Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
9 ответовСтрадаю от окр, слышу свой пульс, чувствую его в пальцах, дереализация деперсонализация Тоже есть и совсем не могу спать, сплю по 2-3 часа раз в 3 дня, но не могу больше спать, а организм измучен и хочет, так уже несколько месяцев, глаза режет, уже сложно думать, и двигаться...
Здравствуйте. Валерианка, глицин и так далее можно отложить, так как в вашем случае это на 100% бесполезно. Подобная картина может соответствовать генерализованному тревожному расстройству/тревожно депрессивному плюс окр. В таких случаях рекомендуют посетить очно врача психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии. Подбор терапии может занять довольно длительное время. Главное соблюдать рекомендации врача и не экспериментировать самостоятельно. После того как терапию подберут и она начнёт помогать, то нужно присоединить работу с клиническим психологом для глубинной проработки мыслей и обучению навыкам совладания с симптомами, которые вас мучают
Перестал спать в коляске
8 ответовДобрый день. Ребенок 2 месяца, перестал спать а коляске. С рождения гуляли каждый день, хорошо спал на улице, иногда разбудить не получалось. Как потеплело перестал спать в коляске. Одеваю по погоде. Раньше достаточно было положить и покатать, через несколько минут засыпал....
Как раз вы описываете ложный отказ от груди, касаемо ручек у всех деток по разному, но усиливается при переврзбужении можно попробовать магниевые ванны, но чаще всего 4-6 месяцев.
Тревога, не могу спать
3 ответаПоследнее время сильно болеет бабушка и скорее всего это печально закончится, со слов врачей. На фоне этого постоянная тревога и как следствие не могу теперь спать. И переживаю из-за того что я не сплю, как я буду работать, не поеду ли головой сама. Хотелось бы обойтись без...
Здравствуйте! Нет, не переживайте, психика не сьедет, но нарушения сна просто будут влиять на качество своей жизни. Для начала рекомендую попробовать безрецептурные препараты (например афобазол, магний, может быть мелаксен), дальше смотреть, если динамики не будет. то пробовать уже рецептурные препараты (атаракс, тералиджен отлично работают на сон), но можно попробовать и фенибут (легкий противотревожный препарат). Не переживайте, все будет хорошо. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель когда ребёнок ложиться спать
23 ответаНам 11 месяцев , на фоне Зубов температура, больше нет симптомов! Но когда ложу дочу спать, как уснёт начинается кашель, такое чувство что вызван чем то , сухой аж до рвотного рефлекса , что это такое ? Как помочь малышке?
Здравствуйте Скорее всего есть постназальный затек на фоне отека в носоглотке В нос сейчас начните Називин беби 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор беби 3 раза в день Наладьте микроклимат в комнате В комнату поставьте увлажнитель, Норма влажности 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания
Ребенок 5 лет не спит
1 ответДобрый день,нашему ребенку 5.8 лет ,в 2 часа ночи не можем уложить спать,бегает ,прыгает,одним словом бодрствует по полной,что делать.Но утром спит до 11 часов дня,и затем бодрствование опять продолжается до 2х ночи
Здравствуйте. У ребенка сдвинулся режим дня. Нужно набраться железного терпения и нормализовывать все. Пробуждение не позднее 9 часов утра. Прогулки на свежем воздухе ежедневно. Формировать привычку более раннего укладывания, идеально в 21 часов. За 2 часа до ночного сна - спокойные игры, чтение книжек. Обязательное проветривание комнаты, спокойное затемнение. И обязательно беседы, убеждения. Показать ребенку, что все собираются отдыхать. Если ребенок очень возбудимый - покажитесь на очный прием к неврологу.
Витамин д3
12 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 месяца мы на ив (мамако смесь) . Давала витамин д3 , у ребенка начинается какое-то перевозбуждение ,капризы. Спать не уложить ,ор стоит весь день. Есть ли смысл давать или все таки можно не давать витамин?
Добрый день! Действительно, некоторые дети перевозбуждаются из-за витамина Д, и его прием приходится отменять. В литре смеси содержится 388 МЕ витамина Д, так что можете отменить, но один раз в два - три месяца сдавайте анализ на его содержание в крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По чему ребёнок плохо спит
1 ответЗдравствуйте такая ситуация моей дочери 2 года в июне будет уже 3 года выходные днём не уложить спать зато ночью засыпает плохо может проснуться и плакать итак постоянно бывает наоборот а днём спит и ночью плохо спит
Наталья, здравствуйте! Переадресуйте вопрос неврологу. С уважением, Ольга.
Проблемы со сном
11 ответовДобрый день. Нам 4 месяца и 23 дня, несколько дней назад начались проблемы со сном. Днем и ранним утром очень тяжело уложить сына спать, на это тратится от 40 минут и более. В обед иногда не удается уложить, до следующего сна конечно капризничает. А если удается, то сон...
Да, именно так.
Не могу спать
1 ответпол года назад начались панические атаки плюс к этому не могу спать ночью, при засыпании пугаюсь чего то, выкидывает со сна. часто не хватает воздуха, не могу дышать полной грудью, головокружение.....
Обязательна очная консультация невролога, сомнолога и психиатра, выполнять ЭЭГ рутинную, ЭЭГ+ полисомнографию хотя бы 4-6 часовую, у психиатра оценивать в беседе и тестами ваше невротическое расстройство, корректировать его назначением препаратов из группы транквилизаторов чаще всего, например Атаракс по схеме, он и профилактирует ПА и улучшает сон, переносится хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется спать
2 ответаПостоянно хочу спать, в независимости сколько спала накануне( сплю постоянно по 7-9 часов).Просыпаюсь уже с чувством усталости.Весь день хожу разбитая.Пропила витамин D, и магний в6.Посоветуйте что нибудь пожалуйста.
Здравствуйте. Для начала, я бы посоветовала сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы. Пока можно пропить что-то из тонизирующих препаратов, например настойка элеутерококка 30 капель за 30 мин до еды 2 р в день 2 недели. Будьте здоровы!