Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня очень плохо растут волосы, сухая кожа, периодически проявляется аллергия на коже, холодные пальцы рук и ног.
Съездила к трихологу, лечение именно волос назначила, но сказала восстановить обязательно дефициты витаминов. С железом посоветовала обратиться к...
Добрый день!
Наталья, в вашем случае можно только немного поднять ферритин. Он должен быть не менее 40. ЛЖСС и ОЖСС снижены по причине незначительно пониженного ферритина.
Железо мы не смотрим , так как этот показатель может изменяться в течение дня кгаждый час , а также меняться в зависимости от того, что и как вы поели. Мы опираемся на показатель ферритина.
Можете начать прием любого железа , например ( солгар) по 1 капсуле утром с соком
Или ферретаб по 1 капсуле утром
Цинк рекомендую немного поднять хорошо усваиваемой формой цитрат цинка по 1 таблетке утром , можно вместе с железом
Здравствуйте.
При наличии Гэрб врачи могут рекомендовать прием цефиксима после еды тк это уменьшит раздражающее действие на слизистую желудка;
Запивать достаточным количеством воды;
Избегать положения лёжа минимум 30 минут после приёма
Здравствуйте, у мужа акне на волосистой части головы в течении 5 лет. Вес 75 кг, рост 183. Врач назначил курс Акнекутана, пропил 2 месяца по 32 мг, 1 месяц по 24 мг, сейчас 4 месяц пьет по 16 мг. Далее врач прописал 5 месяц 16 мг т 6 месяц по 8 мг и на этом курс закончится....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,принимаю эутирокс 50,есть недостаток некоторых витаминов и микроэлементов .Вопрос, Как правильно принимать витамины: Д,Селен,цинк группа В,магний и как сочетать их и в какое лучше время дня?
Роман, принимать витаминные комплексы без назначения врача можно.Выбирайте комплексы, которые содержат витамины и минералы в рекомендуемых суточных дозах. Избегайте комплексов с мегадозами витаминов.Витаминные комплексы принимают курсами, например, 1-2 месяца, после чего делают перерыв.
Здравствуйте! Миорелаксанты можно принимать коротким курсом. Если боли полностью прошли и больше не возникают, то продолжать приём мидокалма не требуется в таких случаях. Обычно при местной боли в спине предпочтительнее нпвс, например, нурофен 400мг, но это индивидуально.
Профилактика боли в спине- зло регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Да, совместный прием данных витаминов и добавок разрешён.
Однако перед приёмом витаминов группы В рекомендуется сначала сдать анализ, чтобы исключить передозировку.
Нормальный уровень витамина б12 начинается от 350; витамина б9(фолиевой кислоты) от 3-5 нг/мл.
Здравствуйте , прошу консультации по поводу витаминов, болела пропила Азитромицин, вчера последняя таблетка , купила витамины Солгар ( без лактозы ) взяла детские и лецитин тоже Солгар, скажите пожалуйста когда можно начать витамины и как их совмещать, антибиотик пила ещё...
Здравствуйте. По совету натуропата-нутрициолога (она ранее работала фармацевтом) начала принимать следующие витамины:
Витамин С - 1000 мг в сутки.
Витамин Д - 2000 МЕ в сутки.
Магний - 500 мг в сутки.
Омега-3 - одна капсула в сутки.
Нейробион (витамины В) - 2 таблетки в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
У дочки системная дисплазия соединительной ткани. Она очень худенькая, не набирает вес, часто болеет, слабые мышцы. Хотелось бы поддержать её комплексом витаминов.
На форуме посоветовали следующие витамины, которые необходимо принимать при дисплазии. Подскажите,...
Добрый день.У ребенка дефицит витамина Д, вам необходима коррекция - принимать аква Д трим по 3000 ед( 6 кап ) в течение месяца, затем контроль анализа, если витамин Д 11- 20 нг/мл, то продолжить прием на 2 недели, при уровне 30 нг/ мл - профилактическая доза - 1000 ед в день круглогодично.