Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечная паника
1 ответУ меня проблема в том, что я боюсь элементарного разговор с людьми, вот идти устраиваться на работу, мне страшно. Я еще реву без причин, у меня какие то апатия не понятные. Мне кажется что я не кому не нужна
Здравствуйте. Сколько вам лет? Как к вам можно обращаться? Как давно заметили за собой такое поведение?
Головокружение, паника
7 ответовЗдравствуйте, на протяжении нескольких лет у меня наблюдается проблема того что я чувствую себя плохо в торговых центрах, ощущение будто в моменте проваливаюсь в Пол,зрение становится размытым, хотя оно у меня итак плохое, я пугаюсь этого состояния, так же у меня проблемы,...
Анастасия, здравствуйте! По предоставленной информации нельзя исключить персистирующее постурально перцептивное головокружение( ПППГ), причинами которого могут являться дефицитные состояния, вестибулярные расстройства и повышенная тревожность. Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов, характеризующих головокружение и дайте обратную связь. 1. Ощущение "пьяности" или всё плывёт, как будто с карусели сошли? 2. Ощущение шаткости, кажется что сознание, но не падаете? 3.Какая частота приступов и длительность одного приступа? 4. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 5. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? 6. Если смотреть на поток движущихся машин, на толпу идущих людей - головокружение усиливается? 7. Чем нибудь лечились? Если Вы согласны, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии и дайте обратную связь. Он есть в свободном доступе в интернете.
Страхи паника
1 ответЗдравствуйте, начало скакать давление до 150 Болело в груди...делали ЭКГ все в норме , делали УЗИ все в норме..сейчас тревоги и нет СНА!!! Терапия индап+лориста давление вроде в норме Но шум в ушах тревоги и страхи остались Назначили Анкзилера день на ночь атаракс Но...
Здравствуйте. Правильно ли я поняла, что сейчас беспокоит страх, тревога и плохой сон? Атаракс довольно часто назначают при тревожности и проблемах со сном, как и анксиолитик Анкзилера, но вполне возможно, что эти препараты недостаточно терапевтичны для вас, и тогда есть другие пути: 1. Прием антидепрессантов группы СИОЗС 2. Психотерапия. Но лучше всего оба пункта вместе. Ключевым лечением будет психотерапия , так препараты временно купируют, и после отмены часто проблема возвращается. Чаще всего тревога в сочетании с плохим сном встречается у гиперконтролирующих людей. Если вы замечаете, что всё пытаетесь контролировать, то с этим и работайте, и тогда автоматически наладится сон и снизится тревога. Если это не про вас, нужно искать корень тревоги. Препаратами лечить тревогу это как лечить только насморк при простуде, когда она и является причиной насморка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, паника
14 ответовЗдравствуйте! Мучает такая проблема и очень уже устала от неё. Ночью могу проснуться от жуткой паники, тревоги (прям вот внутри тревога) и тахикардия сильная, пульс и давление даже поднимается. Потом в течении дня после этого продолжается тревога. Бывают покалывания на...
Здравствуйте ! Паксил, действительно, может переноситься не очень хорошо. На мой взгляд, следует проверить следующие вещи: 1. Коррекция астмы и гипотиреоза выполнена правильно и там все в порядке. 2. Посетить невролога для исключения различного рода невралгий, возможно кстати. здесь будет уместна терапия витаминами группы B. 3. Посетить психотерапевта, который может назначить и фармакологическую коррекцию и провести психотерапию. Не забывайте про возможность дистанционного консультирования с психотерапевтом (онлайн). 4. Ну и классика: ЭКГ и УЗИ сердца, чтобы убедиться, что с сердцем все в порядке. 5. Плюс физкультура, гимнастика в легкой форме (можно и не в легкой, если хорошо переносите). Тут действует правило - чем больше неприятных мыслей в голове, тем выше ценность физической нагрузки (при отсутствии противопоказаний со стороны кардиолога, пульмонолога) Будьте здоровы !
Паника ночью
18 ответовДобрый день. Я тревожный человек. Пью селектору и тералиджен с ноября. Результата как мне кажется нет. Сегодня не могла уснуть и к 4 часам уснула и проснулась сразу от страшной панической атаки или как мне казалось( сердечный Приступ). Приняла анаприлин. Пульс поднялся до...
Настя, информативно, если ранее в течение года не было жалоб со стороны сердца.
Паника тревога
3 ответаНочью просыпаюсь каждый день в 3 часа ночи, плохо, накатывает страх смерти, выпью корвалол , подышу глубже, все проходит , утром как не выспалась.... В течении дня такого нет.. Только ночью или после сна сразу.. Ни с того ни с сего пульс увеличивается до 170 .. Давление до...
Здравствуйте. Когда нас охватывает тревога, мир вокруг нас кажется страшным и непредсказуемым. Но это просто искажение реальности. Стоит задача завуалировать симптомы? Или решить проблему, чтобы она больше вас не беспокоила? Вы описываете тревожное расстройство, если стоит задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то советую вам подключать психотерапию. В качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов(по необходимости),потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены как правило возвращатся. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, избегающем проведении,восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника ночью
12 ответовДобрый вечер! У меня 5 числа умерла собака с которой прожила 16,5 лет из за сердца, потом муж в обморок упал, у него 10 января был инфаркт, я очень сильно переживала из за собаки и мужа. Через два дня не могла понять почему когда ложусь или сижу сильно слышу сердцебиение все...
Здравствуйте, по возможности нужна консультация кардиолога, но по описанию похоже на панические атаки если на фенибуте легче можно оставить его есть еще хороший препарат атаракс, можно начать работу с психологом если есть желание можно пройти тестирование hads.
Коронавирус,паника
10 ответовЗдравствуйте! в субботу 3.10.2020 почувствовала першение в горле и головную боль, но решила,что это от усталости, а першение бывает так как я преподаватель и связки слабое место,хотя с четверга муж жаловался на то,что очень дерет горло(ему стала давать ингавирин) .В...
Здравствуйте. Для выполнения КТ у вас и у мужа пока показаний нет. Нужно дождаться результата мазка. Промывайте нос солевыми растворами чаще, пейте больше жидкости, добавьте витамин С 1000мг в сутки, витамин Д 2000 МЕ в сутки, цинк 50 мг в сутки, гриппферон в нос 3 капли 6 раз в день 7 дней. При появлении кашля АЦЦ 600мг 2 раза в день, если будет снова подъем температуры, плюс появится кашель и одышка, тогда нужно будет делать КТ ЛЁГКИХ и сдавать анализы крови (общий анализ крови. Срб, прокальцитонин, коагулограмму)
Паника помогите
3 ответаЗдравствуйте, прошу у вас помощи. Нахожусь в ужаснейшем состоянии постоянно присутствует страх умереть, плаксивость ,нервозность плюс ещё переболела пневмонией и после этого совсем поехала крыша. Боюсь всего незнаю что делать очень плохо и кажется была па думала умру в этот...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия применяется в качестве дополнения. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наступает паника
1 ответЗдравствуйте, бывает такое состояние при ходьбе начинает боится сердце не чувствую тело ощущение будто упаду и умру, добираюсь с горем попалам до дому и состояние потихоньку улучшается, такое происходит примерно с 2011 года не каждый день конечно но несколько раз в год точно.
Денис, здравствуйте. Нужно обязательно показаться терапевту или кардиологу, послушать сердце, сделать экг, а лучше холтер экг. Чтобы посмотреть как в течение суток работает ваше сердце, есть ли нарушения ритма.