Что вас беспокоит?
Паника тревога
Ночью просыпаюсь каждый день в 3 часа ночи, плохо, накатывает страх смерти, выпью корвалол , подышу глубже, все проходит , утром как не выспалась.... В течении дня такого нет.. Только ночью или после сна сразу.. Ни с того ни с сего пульс увеличивается до 170 .. Давление до 160/90;.. Ладони мокрые, хочется убежать из дома, вызываю скорую, пью корвалол , Каптоприл, анаприлин, все проходит.. Ночь это ад... Не хочется домой приходить.. Но если сплю вне дома, то все норм... Что можно попринимать .. Атаракс меня на 3 дня вырубил... Хочется чтобы ночью крепко спала , а утром на работу без побочек...
Здравствуйте.
Когда нас охватывает тревога, мир вокруг нас кажется страшным и непредсказуемым. Но это просто искажение реальности.
Стоит задача завуалировать симптомы? Или решить проблему, чтобы она больше вас не беспокоила? Вы описываете тревожное расстройство, если стоит задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то советую вам подключать психотерапию. В качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов(по необходимости),потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены как правило возвращатся. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, избегающем проведении,восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Мария, спасибо большое
Гармонии вам. Будьте здоровы
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 20183 ответа
- 4 Августа 201941 ответ
- 20 Октября 20201 ответ
- 13 Ноября 202030 ответов