Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение стула в 1.2
48 ответовПолтора месяца мучаемся со стулом. Слизь, частота, консистенция, запах. 2 августа закончили пить макмирор(10 дней по 1/2 таблетки 3р/), сейчас пьем баксет. 4 авгучтв сходила 4 раза, 5 августа сходила 6 раз, ночью 2 раза. Слизь в Кале, иногда просто слизь выходила. Температуры...
Здравствуйте! Такие показатели анализа кала (оба) обычно не характерны для воспалительных изменений в кишечнике. Длительный приём антибиотиков, как правило, может провоцировать функциональные расстройства пищеварения, при этом ребенок чувствует себя хорошо и нет ухудшения состояния, так же если нет тенденции к учащению стула, нет температуры, рвоты, крови в стуле, хорошие прибавки, мочеиспускания, аппетит. В таких случаях рекомендуют прием энтерола курсом 10 дней, соблюдать питьевой режим 40 мл на кг веса в сут. В питании в подобных ситуациях рекомендуют на 10-14 дней исключить цельное молоко, свежие фрукты, овощи, сладости, выпечку. Кисломолочную продукцию в таких случаях давать можно.
Набор веса в беременность
10 ответовЗдравствуйте Плохо набираю вес в беременность, на учёт вставала с весом 52, потом похудела до 50, сейчас 31 неделя и вес 57, но он уже долго так держится По питанию, фаст фуд, чипсы, газировку и тд не ем, в основном каши, молочка разнообразная, грудка, рыба и тд, 3 раза в...
Если беременность прогрессирует и по УЗИ всё в порядке, значит ребёнку всё хватает, не переживайте
Запоры у малыша 2 года
6 ответовДобрый день! Ребенку 2 года, мучают запоры уже 3 месяца, ходит на горшок раз в 4 дня и то с помощью свечей, бывает сходит сама. Рацион питания: После пробуждения смесь - 150 мл Нутрилон комфорт 2 Утро - каша молочная Обед - суп (щи, борщ, уха, куриный с лапшой) Полдник -...
Татьяна, здравствуйте! Сколько по времени даёте дюфалак? Это на фоне приёма дюфалака стул только на 4й день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо ест, слабый иммунитет
6 ответовЗдравствуйте. Дочери 8 лет. Кушала всегда избирательно и не много, перекусы фруктами и сладостями. В последние неделю/две стала отказываться от еды и даже перекусов. Говорит "не хочу". Если не заставить - может весь день голодная ходить, а если и поест, то совсем прям...
Да, вес достаточно низкий. С ростом всё хорошо. Помимо работы с избирательностью, нужно будет ещё увеличивать калораж каждого приема пищи, чтобы ребёнок мог набрать быстро вес. Можете использовать малоежки. Они продаются в аптеке или в сетевых продуктовых.
Не могу сбросить вес
22 ответаДоброго дня ☀️ Не могу сбросить вес, занимаюсь спортом, не на ПП, ем обычную еду, 3 раза в день, перекусы только по стрессам 🙈 Рост 160, вес уже 69, тяжело ходить… В марте месяце принимала релаксин, сбросила до 64 кг, но влияло очень тяжело на сердце… Не ем толстею, ем...
Здравствуйте! Препараты для снижения веса (в том числе Велгию) рекомендуют, начиная с индекса массы тела 30 и выше, так как польза от препарата превышает возможные риски его приема. При индексе массы тела ниже 30 обычно не рекомендуем медикаментозную поддержку снижения веса. Что касается анализов. Инсулин и его индексы - не информативные показатели. Как правило, они могут повышаться на фоне избытка жировой массы (инсулину сложнее «добраться» до глюкозы и расщепить ее), но не являются причиной повышения массы тела. ▫️Обычно для снижения веса необходимо создать дефицит калорий в 300-500 от исходной калорийности. Поэтому ключевой шаг - оценка исходного рациона. В течение 7-10 дней ведение подробного пищевого дневника с указанием всего съеденного, напитков, размера порции. Так будет понятен примерный средний суммарный калораж рациона. ▫️После того, как оценивается рацион, его уменьшают на 300-500 калорий, этого достаточно, чтобы вес уже начал снижаться. Обычно это можно сделав, уменьшив какие - то высококалорийные продукты (соусы, заправки, быстрые углеводы, печенье). Или убрать перекусы и оставить основные приемы пищи. ▫️Очень важно увеличить физическую активность. Похудение - это не только снижение поступления калорий, но и увеличение их расхода. Нужно стараться двигаться при любой удобной возможности. 10.000 шагов в день - минимум, который важен для снижения веса. Либо 150 минут любой аэробной активности в неделю (плавание, бег, езда на велосипеде).
Постоянно хочу кушать
35 ответовДобрый день. После длительного стресса. Постоянно хочется есть. Уже месяца два так. Вешу 60 рост 160. Раньше вес был 55-56. Есть хочется до такого степени , что аж голова отключается как будто в обморок падаю. Анализы в норме кровь и Сахар тоже 4,9. И перекусы не спасают....
Здравствуйте. Скажите, если не брать во внимание вами перечисленные симптомы, испытываете ли вы постоянную тревогу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слизь в кале у ребенка 1,9
13 ответовЗдравствуйте, У ребенка 1,9 появилась слизь в кале , кал стал кашеобразный с непереваренной пищей , увеличалась частота 4-5 в день. Перед этим была у бабушки, бабушка сказала, что плотно ее кормила первое , второе все с хлебом плюс перекусы печенье , фрукты , дома так не ест...
Здравствуйте. Кал может быть любым, кроме черного, белого, без прожилок крови, не пенистый и не впитывается в подгузник. Комочки, вкрапления, слизь могут быть. Много ли ребёнок есть овощей и фруктов сейчас? Когда был у бабушки? Стул больше кашецеобразный или жидкий как вода? На животик жалуется? Энтерофурил это антимикробный препарат, его назначают при доказанной бактериальной инфекции. Просто так не пьют.
Повышен инсулин
5 ответовПодскажите пожалуйста 🙏🏻 Девушка 24 года, рост 162, вес 61 В данный момент на диете уже 3 месяца Похудела с 77кг до 61кг Диета состоит из 5-6 приемов пищи: завтра, перекус, обед, перекус, ужин На перекусы практически всегда батончики без сахара Чай, кофе пью с...
Здравствуйте. Сейчас у вас вес в норме, не нужно больше худеть. Что такое "читмил" пришлось загуглить) На счет инсулина и индекса HOMA. Не нужно эти показатели сдавать, контролировать или что-то еще с ними делать. Инсулин не постоянный в крови. "Читмил" - инсулин повысился. Не "читмил" - инсулин в норме. С индексом HOMA такая же ситуация, это вообще просто математическая формула.. Глюкоза крови натощак у вас нормальная. Добивайтесь цели, которые вы себе поставили в плане снижения веса, без сдачи анализа на инсулин и индекс. Потратьте лучше эти деньги, например, на сдачу анализа на витамин Д, общий анализ крови или на "читмил", который можно устраивать почаще, чем когда вы весили 77кг)
Не хочет есть самостоятельно
16 ответовДобрый день! Дочке 3 года 9 мес. Хороша развита, умная, здоровье без особенностей, активное говорение. Умеет, но не хочет есть самостоятельно. Ждёт, что покормят с ложки. Исключение — пельмени, сосиски, перекусы и проч (что любимое) — ест сама. Если не покормить - может...
Здравствуйте. Понимаю вашу ситуацию. Возможно, кормление с ложки стало для дочки способом получить внимание и заботу, особенно сейчас, когда появился малыш. Попробуйте убрать давление и превратить приемы пищи в приятное времяпрепровождение. Предложите ей выбирать блюда, накройте стол вместе. Важно исключить перекусы между приемами пищи. Если она отказывается есть сама, спокойно уберите тарелку до следующего приема пищи. Без уговоров и давления. Важно понять, что чувствует дочка, когда вы ее кормите? Что она говорит о своем нежелании есть самостоятельно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание после удаления жёлчного пузыря
11 ответовБыла проведена операция по удалению жёлчного пузыря, прописана диета 5 , питаюсь 6 раз в день завтрак, обед, ужин порции 200-250 ,( в обед как правило овощной суп -пюре и разрешеное отворное мясо( котлеты, кнели) завтрак -каши, ужин разрешённое мясо / рыба и гарнир (рыба...
Как правило в течение 1 месяца после операции рекомендуется придерживаться варианта диеты 5а, она является более щадящей, продукты как правило отварные или приготовленные на пару. Далее постепенно рацион расширяется. Стандартная порция при дробном питании около 200-250г, обед как правило 300-350г. Существует еще такая рекомендация при переходе на дробное питание размер порции составляет 1\2-2\3 от привычной Вам порции. В дальнейшем можно будет употреблять первое и второе, но при этом например употреблять половину порции от супа. Или делить обед на два приема, т.е например в 12.00 - суп, в 14.00 второе. Здесь правильнее будет ориентироваться на Ваше самочувствие, если нет дискомфорта в животе, тошноты, ощущения горечи во рту, тяжести при употреблении 2х блюд за раз, то это конечно допустимо