Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пришла в клинику для лечения зуба, смущал тёмный цвет. Вылечили, поставили пломбу, но спустя месяцев 10 заметила, что странный цвет и форма странная (немного выпирает вперёд). Спустя полтора месяца пришла и попросила подправить пломбу. Сделали рентген, сказали,...
Добрый день , пульпит может проходить в хронической форме без явных признаков , не всегда этот процесс идет остро . На счет части нерва , во взрослых сформированных зубах это недопустимо , так как остатки некратизируются и приведут в дальнейшем к развитию периодонтита (воспаление за пределами зуба в кости ) . Чтобы точно понимать , что происходит с вашим зубом , нужно видеть рентген снимок до лечения и после лечения .
Здравствуйте, мне 20 лет, началось всё около 2 лет назад. Мучает постоянное чувство пустоты и одиночество, которое пытаюсь заглушить вредными привычками, очень часто накатывает сильная тревожность , из-за которой не могу уснуть в течение нескольких суток, иногда накатывает...
Анна, как именно Вы работали с психологами?
Головная боль
5 ответовБеспокоит последние 2 месяца периодически головная боль, 3-5 дней в неделю. Иногда удаётся терпеть, чаще пью обезболивающие. Боль ноющая постоянная, обычно в затылочной или височной части. Ранее в 2022 году столкнулась с подобной проблемой, сделали укол в голову гормональный,...
Здравствуйте! Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук (хочется сделать громкую музыку потише, надеть солнцезащитные очки на ярком солнце и т п)? Односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? При физической активности боли усиливаются? Легче лежать или заниматься привычными делами? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ? Есть связь с менструацией, овуляцией? Принимаете КОК? По УЗИ сосудов исключают атеросклеротические бляшки, диссекции и аневризмы. Остальные записи клинической значимости не имеют. Описаны индивидуальные особенности строения сосудов и скорость кровотока в момент времени. По шейному отделу описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и несколько протрузий, которые сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний (они могут дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка). Невралгия затылочного нерва- это боль по типу удара током в затылке. Назначенные препараты не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие эмпатии, привязанности
17 ответовЗдравствуйте! Много лет не испытываю привязанности к людям. Не нуждаюсь совершенно в обществе людей, при этом никогда не ощущаю чувства одиночества или пустоты. Много лет могу общаться с человеком, потом в один миг бросить его и не вспоминать. Также не эмпатична, даже сказала...
Скажите, пожалуйста, а с психологами каких психологических направлений вы работали? Под психотравмирующкй ситуацией я не имела ввиду именно ситуации ухода или потери людей. Отчуждение эмоциональной части себя , а я предполагаю, что именно это с вами и происходит, может быть в результате любой пстзотравмы высокой интенсивности, либо это может быть проявлением какого-либо псих. расстройства. С этим стоит разбираться подробно. Возможности переписки тут очень ограничены. Если это не приносит вам в жизни особых неудобств, не ухудшает качества вашей жизни, может быть стоит принять себя такой, с типами вот личностными особенностями и продолжать дальше получать от жизни удовольствие, такое какое она доставляет именно вам?
Страх интимной близости
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет. На протяжении года были проблемы, боялся мастурбации, начанил, но не заканчивал и каждый раз как будто разрывало, были панические атаки. Сейчас очень тревожный. Уже около года проблема с интимной близостью. Во время акта волнение, а после нет сил,...
Здравствуйте! Предварительно исключите соматические проблемы- посетите уролога. Если там все хорошо То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Боль в голове
19 ответовДобрый день! Беспокоит последние 2 месяца периодически головная боль, 3-5 дней в неделю. Иногда удаётся терпеть, чаще пью обезболивающие. Боль ноющая постоянная, обычно в затылочной или височной части. Ранее в 2022 году столкнулась с подобной проблемой, сделали укол в голову...
Здравствуйте, Самые частые головные боли это мигрень и головная боль напряжения 1-Как часто возникает боль?в неделю, месяц? 2-Где именно болит голова? 3- боль давящая, пульсирующая, колющая? 4-есть ли тошнота, Свето или звукобоязнь про боли? 5-чем купируете боль, что помогает ? 6- усиливается ли боль в положение лежа или при движении головой ? 7- есть ли скованность в шейном отделе? 8- если дискомфорт в области височно-нижнечелюстного сустава? Напряжение жевательных мышц? Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html При головных болях нужно принимать препараты от боли НПВС (ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой или Свето или звукобоязнью это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Периодические головные боли могут возникать у всех, это нормально Частыми головными болями считается боли чаще 8 раз в месяц, при такой частоте неврологом может назначаться профилактическая терапия, для снижения частоты и силы головной боли (например амитриптилин) Нужно вести дневник головной боли https://t.me/Migrebot Для профилактики болей следует соблюдать режим дня:полноценный сон, сбалансированное питание, занятие лечебной физкультурой, избегать стрессовых ситуаций Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про диагностику прл
1 ответЗдравствуйте, хочу поделиться у меня были такие диагнозы как нервная анорексия, клиническая депрессия и смешанное тревожно депресивное расстройство. Я не уверена что эти диагнозы были поставлены верно и наткнулась случайно на такой диагноз как пограничное расстройство...
Здравствуйте, Алина, сами Вы никогда не определите заочно ни один врач не скажет точно, сходите к клиническому психологу, пройдите экспериментально-психологическое обследование и тогда с большей уверенностью можно будет сказать.
Здравствуйте, я Валерия. Мне 19 лет. Состояла в серьезных отношениях с парнем около 3 лет. Отношения были сложные, но очень яркие. Я его очень любила, и возможно, люблю даже сейчас. После расставания прошло полгода, а я никак не могу создать нормальные отношения. Я знакомлюсь...
Здравствуйте, Лиана! Примите мою поддержку! Да, возможно, прошло слишком мало времени с прошлых отношений и, действительно, новых партнеров вы можете оценивать через призму прошлых отношений. Расставание - это всегда не просто, особенно, если были искренние чувства. Вы пишите, что, возможно, чувства сохранились до сих пор, это только добавляет сложности в построение новых отношений. Дайте себе время пережить этот момент, пройти процесс тоски, разобраться в своих чувствах. Напишите свою бывшему парню письмо (но не отправляйте!), опишите все, что у вас на душе. Старайтесь отвлекаться от мыслей про бывшие отношения на повседневные дела или на то, что вам приносит удовольствие. Быстрый переход в новые отношения может тянуть за собой ошибки из прошлых отношений. Не требуйте от себя сейчас быстрого начала нового романа. Знакомьтесь не с целью создания семьи, а для расширения круга знакомых, друзей, общайтесь не через призму возможных отношений, а так, чтобы просто узнать человека получше. Со временем вы обязательно найдете своего человека, с кем вам будет легко и комфортно. Просто иногда требуется немного больше времени. Но вы справитесь!
Реализация
9 ответовДобрый день. Я мама в затяжном декрете, дома уже много лет. Последнее время стала замечать у себя какую-то внутреннюю пустоту — вроде всё хорошо, дети, муж заботливый, а ощущение, что я как личность куда-то исчезла. Вся моя ценность будто свелась к быту. Есть высшее...
Здравствуйте!Вы точно уже реализовали себя и не раз!Вы пишите, что есть и образование, и точно опыт работы. есть опыт мамы и жены!Дочери!И...уверена много других ролей, которые даются вам с интересом)Вы наслаждались материнством, помогали мужу-это огромный вклад и этап вашего пути!Но если сейчас появился такой вопрос-значит пришло время перемен и что то внутри Вас ждет своего часа)Не торопите себя и не давите-вот точно нужно найти что то для себя)Попробуйте присматриваться к другим, к тому, что Вас интересует-что нравится-как это делает кто то другой-что в целом, вызывает у вас интерес, что наполняет энергией и заставляет чувствовать энергию внутри?Может это будет что то совсем необычное для Вас)Пока не ставьте себе границы(нет опыта, уже не время. не смогу и тд)-просто понаблюдайте за миром и своей реакцией)А там как увидите сферы, направления-присмотритесь-а что я из этого хотела бы?Что для этого необходимо, что в моих силах уже сейчас?Вот тогда и можно будет рассматривать первые шаги:не бойтесь любых откровений. которые подскажет сердце-маленькими шагами можно будет достичь любой цели!)Главное, чтобы внутри Вас начала жить радость и желание это реализовать-чтобы это наполняло Вас и горели глаза)Самое время прислушаться к себе-что меня интересует в жизни. что я люблю, с чем я хотела бы познакомиться?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническое расстройство
17 ответовЗдравствуйте! Принимаю сертралин (Золофт) 125 мг около 4 недель (всего 3 месяца на препарате). Диагноз – паническое расстройство с агорафобией. Состояние: тревога и панические атаки сохраняются. После сильных приступов и на фоне стрессовых факторов (операция сына, забота о...
Отлично, Вы молодец, это то же стоит обсудить со специалистом. В таком случае стоит вероятно увеличивать до 150мг (это не будет большой дозировкой, это так же средняя терапевтическая дозировка).