Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия в декрете
3 ответаДобрый день. Я во втором декрете. Старшей дочери 2 и 4 месяца, а сыну всего 5 месяцев. Ощущение апатии, раздражение, ощущение, что я перестала существовать, ничего не радует. Появилась бессоница. Люблю детей и мужа. Но с мужем отношения из-за моей депрессии всë хуже и хуже....
Добрый день, Елена. Если супруг не помогает Вам организовать отдых от детей, Ваше раздражение на мужа и обида, вполне обоснованы. Вы просите у супруга о такой возможности? Делитесь своей усталостью от быта? Как он реагирует? Рутина, быт, однообразие, действительно может приводить к негативным мыслям и к развитию депрессии. Хорошо бы начать работу со специалистом. Возможно, если найдете очного психолога, будет также для Вас поводом отдохнуть от дома и уделить время себе, своим потребностям. Что касается бессонницы: возможно, ночь это единственное время, где Вы можете оставаться наедине с собой. Ваша психика таким образом может восполнять потребность в отдыхе, в эмоциональном плане. Хотя конечно, забирать время сна не очень хорошо, это лишь усилит усталость, депрессию, организм не сможет восстанавливаться. Нужно искать баланс
Прошу помочь, попала в состояние депрессии и тревоги, во всех своих решениях теперь сомневаюсь, физически тоже есть, проблемы, аппетит пропал, проблемы с кишечником, похудела за 5 месяцев уже на 13 кг, сон плохой, вижу ерунду всякую и не высыпаюсь, делаю аутотренинг по...
Здравствуйте. Обращались ли вы к врачам с проблемами жкт? Сдавали ли анализы крови на гормоны, биохимию, витамин д, ферритин? Обрашались ли очно к психиатру? Чтобы понять уровень вашего эмоционального состояния можете пройти тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека. Напишите пожалуйста их результаты
Лечу бактериальный вагиноз
13 ответовЗдравствуйте, лечу бактериальный вагиноз. Сдавала анализ на ИПП нашли гарденнелу. Симптомы были каждый месяц зуд, жжение, выделение творожистые, половой акт был не в радость. Врач назначил клиндамецин б пролонг +орнидазол, а после этого ацилакт свечи. Как начала вставлять...
Здравствуйте А жалоб сейчас совсем никаких нет? Можно сдать Фемофлор 16 через 2 недельки. По флоре будет все понятно, Так же по хорошей ( лактопалочки восстановились ли)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Интересует следующее. На фоне практически непрерывного стресса (родовая травма у ребёнка, длительная реабилитация в течение 7 лет, отсутствие помощи), стала чувствовать себя очень плохо. Раздражительность, плаксивость, сменяющиеся полной апатией, желание убежать...
Афобазол 1 месяц, более длительный прием возможен конечно но смысла в нем обычно нет. Пожалуйста. Не болейте!
Розовеют щеки
22 ответаЗдравствуйте. Дочке 5 лет . Примерно месяц, полтора как заметила , что у ребенка вот так переодически розовеют щеки , обычно в течении дня то розовеют то проходит. Но не ярко красные, кожа чуть суховата на щечках в этих местах . Что может быть?если мажу липобейз, то все...
Совершенно верно, ничего страшного в этом нет
Здравствуйте! Последние года два постоянная сильная усталость. Стала болеть нога в стопе, стала медленнее ходить и медленнее двигаться. Постоянно чувствую усталость, перестала отдыхать за выходные и отпуска. Перестала радоваться мелочам (скорее всего из-за постоянной...
Добрый день. А что именно сдавали и как обследовались? В идеале, конечно, прикладывать сканы анализов и обследований, заключений ваших лечащих врачей, но в бесплатном вопросе это не получится сделать. К слову, вы консультировались у психотерапевта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень взял паузу в отношениях
10 ответовС парнем встречаемся 2 года, на днях сказал, что надо расстаться, не видит будущего со мной, его интуиция отговаривает его делать мне предложение, тк я сильно давлю на него и контролирую каждый процесс в наших отношениях. Он говорит и участок, которвй купили не приносит ему...
Анна, в такой ситуации я бы не зависал в неопределённости на 1-2 месяца просто в ожидании его решения. Если он уже говорит, что склоняется к расставанию, лучше спокойно обсудить конкретно: что для него должна дать эта пауза, сколько она длится и по каким признакам вы оба поймёте, что отношения стоит продолжать. Параллельно разумно присмотреть варианты жилья и работы, чтобы у Вас была своя опора независимо от его решения. Это не означает, что Вы сами ставите точку. Просто сейчас важно не оставлять всю свою жизнь в его руках. И уточните для себя: Вы хотите эту паузу потому, что действительно видите шанс что-то изменить в отношениях, или больше потому, что страшно принять возможное расставание?
В целом моя апатия или,возможно,депрессия длится уже на протяжении нескольких лет.Состояние то ухудшалось,то чуть улучшалось.Сейчас же на протяжении уже четырёх месяцев пропал абсолютный интерес к жизни,желания делать что-то совершенно нет.Я связываю это с болезненным...
Здравствуйте. Вам стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту очно. Самостоятельно у вас не получается себе помочь, нужна помощь со стороны.
Плохой сон, невролог выписывает всякие таблетки. Все равно, то приступы страха, то отсутсвие сна. Ничего не могу делать, концентрироваться. Не могу вспомнить, когда было хорошее настроение. Что делать?
Проверьте гормональный профиль!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена паксила и головная боль
6 ответовДобрый день! Полгода пропила паксил из-за астенодепрессивного синдрома, обострившегося после рождения ребёночка. Очень привыкла к приему данного преппарата. Пила сначала 1/2 таблетки, потом перешла на таблетку 20 мг. Сейчас пытаюсь отменить, пила 2 неделю половину и 1.4 от...
Здравствуйте! Если в настоящий момент Вы не готовы отказаться от приема антидепрессанта, оптимальной тактикой может быть не отмена Пароксетина, а замена его на другой антидепрессант с меньшими рисками набора веса, например, на 100 мг Золофта или 20 мг Флуоксетина (обладает анорексигенным эффектом, может способствовать снижению массы тела). Описанные ощущения укладываются в рамки синдрома отмены, который для Паксила носит очень выраженный характер, проходит обычно самостоятельно в течение 2-3 недель после полной отмены препарата.