Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Поврежденные ногти на ноге
9 ответовЗдравствуйте. После снятия гель-лака обнаружила, что ногти в плохом состоянии. На одной ноге от тесной обуви, на другой ударила. Я так понимаю это онихолизис? Чем вылечить? Нужно ли срезать поврежденный ноготь?
Здравствуйте, Марина Признаки ониходистрофии и гематомы. Пройдет самостоятельно по мере отрастания ногтевой пластинки. Для скорейшего разрешения Рекомендую по лечению Наружно рр Клавио восстановливающий 2 р в день до 3х мес. Внутрь Солгар Кожа Волосы и Ногти на 3 мес. Горячую ванну не принимать. С краю можно убрать ноготь.
Отходят ногти от ложа
1 ответЗдравствуйте. Стали отходить ногти от ложа. Сначала появились красные пятнышки под ногтем,стала отслаиваться кожа под ногтем и отошёл сам ноготь. Пролечила,пол года,сделала маникюр,и спустя 2 месяца опять отошли
Грибок у вас. К дераматолгу на сокоб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слоятся ногти у ребёнка
8 ответовДобрый день !!!!!! Ребёнку 1 год и 6 месяцев На ногах Ногти у ребёнка стали слоиться , в основном большие пальцы Пластина стала не ровно рости Подскажите Что это может быть и чем лечить ??????
Здравствуйте, Ирина. В данном возрасте у детей очень часто ногтевые пластины тонкие и ломкие, это особенность данного возраста. Это не является патологией. Наносите лосьон клавио восстанавливпющий 2 раза в день 2 месяца для укрепления пластины. Пропейте витамины, например мультитабс по возрасту.
Не растут ногти на руках и ногах
9 ответовЗдравствуйте. У ребенка (5 лет) на протяжении длительного времени не растут ногти, около года. Сначала замедлился рост, затем перестали расти совсем. В последнее время стали слоиться. Ногти не грызет, на ногах ногти в таком же состоянии. Витамины в зимний сезон и межсезонье...
Добрый день ! Современные витаминные комплекты сейчас содержать в своем составе малое количество дозировки витамин ( не соответствует нормам суточным ! И многие витамины совместно пить не рекомендуется это не учитываю производители ! Поэтому лучше слать на распространенные дефициты Вит д , Ферритин , железо , Вит в9 и в12. Цинк, медь, магний, калий,кальций , натрий
Слоятся ногти у ребёнка 2 года
11 ответовЗдравствуйте! У ребёнка стали очень сильно слоиться ногти, с самого основания. Ребенок больше года принимает депакин сироп. Сначала слоились слегка, думала от того, что ползает, ногти ломаются. Но сейчас очень сильно слоятся и вчера уже заметила пару ногтей на...
Здравствуйте Нужно сдать общий анализ крови + ферритин и сывороточное железо Нужно сдать анализы на витамины группы В, в частности В3, В6, В9, В12 Нужно в первую очередь исключить дефицитные состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жёлтые ногти на ногах
13 ответовМужчина 35лет,курит, иногда играет в футбол. На ногах на четырёх пальцах ногти стали желтыми. Состояние не хорошее. Они какие-то толстые, многослойные. Зуда нет, не крошатся. Что это может быть? Что делать?
Здравствуйте, Ольга. Поддерживаю коллег, грибковое поражение есть. Рекомендую перед лечением сдать соскоб и посев на грибковую инфекцию. 12 часов ноги не мочить. Чтобы понимать возбудителя. Обратиться к подологу, чтобы ногти зачистить и добавиться лучшего проникновения лекарств. Далее наружно лак Офломил или Онихелп 2 р в нед до 6мес. Внутрь вит Д обязательно, капли Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня на 3 мес.
Болят ногти на ногах
1 ответЗдравствуйте! Резко начали болеть ногти на больших пальцах ног, через день поменялся цвет пластины . За день до начала гуляла целый день в кроссовках (возможно маленькие стали после родов). Не ударилась, запах неприятный отсутствует
Здраствуйте!А цвет больше в какую сторону поменялся?Возможно из-за неправильно подобранного размера обуви произошло сжатие и травматизация ногтевой пластины, образовалась гематома(синяк) и поэтому болит.
Здравствуйте! Ребенок, 7 лет, мальчик. В течение 1,5 лет начали замечать, что ногти на больших пальцах ног отрастают волнообразно. Списывали на травматизацию ( большую часть года живет в теплой стране, много ходит босиком). Но при ношении просторной обуви ситуация не...
Ознакомилась с представленными фотографиями. По фотографиям, можно предположить, что это проявление ониходистрофии ногтевых пластин. Таком случае, в первую очередь необходимо сдать анализы: -общий анализ крови, ферритин, сыв.железо, витамин д, кальций В таком случае обычно рекомендуют: Наружно клавио лосьон 2р в сутки 2 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка трескаются ногти на ногах
10 ответовДочь, 2 года, трескаются ногти на ногах. Холила босиком на пляже. Не болела
Марина, здравствуйте!🤝 По фото нельзя исключать грибковую инфекцию, в подобных случаях обычно рекомендуют очный осмотр дерматолога со взятием соскоба на грибок. Перед этим 72 ч не мочить и ничем не обрабатывать. Также нельзя исключать ониходистрофию, часто бывает на фоне дефицитных состояний. Обычно в подобных случаях рекомендуют: - контроль ОАК, общий белок, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, Витамин В12, ТТГ - обувь удобная, подходящая по размеру - втирать лосьон Клавио 2 р/сут до отрастания здорового ногтя - крем втирать Радевит 1 р/сут - если подтвердится грибок - лечение под наблюдением врача