Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод, как пережить
16 ответовЗдравствуйте, с мужем прожили вместе 5 лет в браке, детей нет, я всю жизнь прожила на севере, он на земле, последние 4 года жили на севере, он переехал ко мне из большого города миллионника, жизнь на севере ему не нравилась, но работали все было хорошо, достаток, потом по...
Здравствуйте, вы сейчас смотрите на всю ситуацию со своей точкой зрения.Вы прожили на севере всю жизнь.Это ваши родные края.Ваш дом тут ,родители рядом.Но посмотрите на эту же ситуацию под другим углом.У мужа тоже есть родной дом ,родители , его так же как и вас тянет в свой родной край.Может ему морально плохо там находиться .Вы сейчас думаете только о себе,поэтому и не замечаете его истинных чувст.Но ему тоже нужно вас понять ,что в другом месте вам плохо.Тут только пойти на компромисс, жить на 2 дома , чтобы быть вместе.
Как пережить развод
1 ответРазвелась с мужем по собственной инициативе. Сейчас жалею о своем решении. Предложила мужу помириться,но он отказался. Чувствую, что люблю его. Чувствую, что не хочется больше жить, не знаю, что делать дальше. Как забыть мужа и смириться с утратой?
Здравствуйте. Из вопроса не очень понятно чего бы вы больше хотите вернуть или забыть. Если не исключаете, что можете помириться, то забыть пока вообще не реально.
Развод, что дальше?
14 ответовЗдравствуйте. Мне 61 год, после 35 лет брака развелась с мужем, живу в посёлке, частный дом, работаю парикмахером, мне нравится жить в нашем поселке, наработанные клиенты, спокойная жизнь зимой, летом приезжают туристы, поэтому оторванности от жизни не ощущается, но ......
Спасибо за уточнения ситуация стала понятнее. Вы живёте в одном доме с бывшим мужем, который не принимает развод, манипулирует фразами вроде это твои игры и блокирует даже технические решения. Это создаёт постоянный стресс Вы формально свободны, но физически и эмоционально заперты рядом с человеком, отрицающим Ваш выбор. Суть проблемы.Он сохраняет контроль.Его поведение попытка вернуть Вас в зависимость если он убедит, что развод игра его вина исчезает. Это не глупость, а осознанный ход. Дом стал зоной конфликта. Каждая встреча напоминает о боли, а его слова разрушают Вашу уверенность. Что можно сделать.Установите невидимые границы. Договоритесь о графике общих зон кухня, вход.Если он нарушает молча уходите. Не спорьте это мой выбор. Обсуждение закрыто. Перестаньте оправдываться. Его фразы провокация. Ответьте однажды ты не имеешь права решать за меня и замолчите.Найдите точку опоры вне дома.Даже 15 минут в день прогулка, чай с подругой. Главное чтобы это было Ваше время. Вы уже сделали главное поняли, что Вам нужен развод. Теперь задача жить вне его одобрения. Дом останется сыну, но Ваша спокойная жизнь здесь и сейчас. Попробуйте схему, он говорит я молчу,лезет в пространство я ухожу.Не ждите, пока он согласится. Ваша свобода не требует его разрешения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с женой
16 ответовВот скоро будем разводиться ,24 числа уже в закс Я очень этого не хочу Я и так очень тяжело это переношу и переживаю Мне трудно это тут написать ,постараюсь конечно Но лучше это голосовым сообщением записывать .
Здравствуйте. Примите мою поддержку. Ситуация не простая, но типичная для многих пар. Подскажите, а по какой причине произошел разрыв? Пытались ли вы сохранить отношения с женой?не рассматривали обращение к семейному психологу?
Развод с мужем
13 ответовДоброго времени суток. Я замужем, но хочу развестись. Однако супруг строит планы на дальнейшую совместную жизнь и игнорирует мое желание развестись. А я даю слабину и жалею его, так как он переехал в сой родной город и я наверное чувствую за это ответственность или не знаю...
Марина,Добрый день.Скажите,а какая причина для развода с мужем?
Как пережить развод
24 ответаДобрый день, У нас с мужем все идёт к логическому завершению. Основной виновник - я, поругалась чтобы остаться а России (он за границей) и уже 6 месяцев живу здесь, основная причина - ранее развитие детей, были проблемы с интеллектуальным и речевым развитием, подключила в...
Евгения. здравствуйте! То что сейчас с Вами происходит - это и есть этапы проживания и принятия расставания. Конечно сейчас когда дошло дело до такого момента, что муж не готов к продолжению - Вы стали смотреть на это более реально(раньше был процесс ожидания. вы заняты детьми и не было понимания что это точно развод). Сейчас все таки важно или встретиться или провести беседу мужем, чтобы четко расставить все точки: есть ли шанс попробовать что то наладить, готов ли он попробовать или все - и тогда как он видит этот процесс. да это болезненный разговор, но чем быстрее знаем "диагноз", чего ожидать - быстрее начнутся и этапы проживания и вашего восстановления. То что вы сейчас очень расстроены - это понятно- Вы ведь совсем не расставания с мужем хотели, и только сейчас столкнулись с этой ситуацией. Быстрее - это очень подвешенный вопрос, так как каждый проживает все индивидуально. Но точно это пройдет! И не бойтесь показывать свои эмоции детям - видеть иногда маму в слезах это нормально. Мама живой человек и ей то же может быть грустно и больно. Просто выдавать информацию детям в соответсвии с их возрастом. Но для начала - утвердитесь что действительно на сегодня никакой возможности попробовать восстановить отношения нет. Потом пропишите для себя задачи - это уже снимет напряжение Вы будете видеть куда идти. Про что поговоритьс мужем. Если развод - то сроки, договоренности. как будет общениес детьми. Потом какк вы будете распределять свое время(работа. дети с кем, общение и время с детьми, свое свободное врем) И тут конечно при возможности хорошо бы иметь эмоциональную поддержку(так как будут этапы и сопротивления. и агрессии, и горевания) - хорошо если есть кто то рядом с кем можно говорить, делиться своими переживаниями. Или с психологом - получить поддержку на момент проживания развода. И позвольте себе прожить эмоции) Да, это очень больно, но ведь вы же любили, это настоящие чувства и иначе и не может быть. Но позволяя себе вы как раз быстрее уберете эту боль и появится место для новых целей. задач и новый ресурс двигаться вперед. Чаще повторяйте себе - что да как бы сейчас не было тяжело, это пройдет! Обязательно! И Вы восстановите свои силы, радость к жизни, и точно все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужем
1 ответМой муж, с которым мы 10 лет, в последние полгода уходит к другой, потом возвращается, клянется в любви и все по кругу! Как мне все это прекратить? Как отпустить? Очень больно и обидно
Мария, добрый день! Невозможно угадать, что у человека в голове и проанализировать досконально его поступки. Самое главное, это понять, зачем вы остаетесь по прежнему в этой ситуации? Что вам дают эти отношения, в том виде, в котором сейчас они ест? Какую пользу приносит ваш муж вам? Любовь это взаимоуважение, взаимоответственность и взаимопонимание. Для чего нужен брак, без любви? Как это все прекратить? Все зависит от того,как дальше вы видите свою жизнь. Давайте попробуем убрать объект (вашего мужа), что остается в вашей жизни? Когда нет вот этих волнений, любовницы, приходов и уходов мужа, вот что тогда ест в вашей жизни? Ответьте сами себе на этот вопрос. Стала ли она легче, может вы преобразились, может появились новые цели, мотивация? В отношениях человек может настолько зациклится на объекте его страданий, что жизнь начинает проходит мимо, а мысли только и крутится на вопросах, что мне делать, а также постоянные волнения и переживания. Вы и только вы ответственны за свою жизнь. И вы сами можете сделать себя счастливой, берите эту ответственность на себя. Не ждите пока муж прозреет очередной раз. Этот человек вам показал какой он, лучше не будет. А вот дальше затягивать в такую рутину будет.
Развод с женой.
6 ответовДобрый день. Жена заявила, что больше меня не любит и хочет развестись. После разъезда я узнал об её измене, оказывается встречагется с другим мужчиной у мены за спиной, у есть дочь 6 лет. Не могу спать, жгет в груди, болит сердце, очень нервничаю. Нужна помощь. В каком...
Добрый день, Роман . Я очень сожалею о вашей ситуации и понимаю, как тяжело и болезненно переживать разрыв отношений, особенно когда в них есть предательство. В первую очередь, стоит обратиться за полноценной консультацией к психологу или психотерапевту. Специалисты помогут вам пройти через сложный период развода, разобраться в своих чувствах и эмоциях, найти способы справиться с болезненными переживаниями. Не забывайте обращать внимание на свое физическое состояние. Постарайтесь заботиться о себе: правильно питаться, заниматься спортом, находить время для отдыха и релаксации. Помимо профессиональной помощи, важно общаться с близкими людьми, делиться своими чувствами и переживаниями. Эмоциональная поддержка со стороны родных и друзей поможет вам не чувствовать себя одиноко. Не забывайте о своей дочери – поддержка и забота о ней могут помочь вам сосредоточиться на положительных аспектах вашей жизни, дать силы и мотивацию двигаться дальше. Помните, что время заживляет раны, и постепенно вы придете в себя. Будьте терпеливы!
Развод нервный срыв
1 ответДобрый вечер, начала пить Атаракс по 1/2 на ночь. Второй день с ура ощущаю головокружение и тяжесть в голове. И еще резко кидает в холодный пот гум в ушах и звон. Как будто приступ какой-то. До этого такого не было. У меня резкое похудение и бессонные ночи. Сходила...
Елена, здравствуйте. Описанные симптомы-это Ваша реакция на Атаракс, он нарушает структуру сна, поэтому субъективно могут ощущать я подобные явления. Сгладить напряжённое состояние от жизненной ситуации, на начальном этапе я бы рекомендовала препаратами, которые легче переносятся и имеют меньше побочных эффектов: персен форте, афобазол и т.п. При бессоннице - реслип, мелаксен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужам
12 ответовВ браке 9 лет, как написали заявление в закс сразу же ему нужны были дети. Через мес после свадьбы узнала что беременна. И после рождения ребенка началось … год не было секса переехал в др комнату, обратилась к психологу все потом наладилось. Я уверена на 100 процентов что не...
Примите слова поддержки! Очень не легко и не просто вам сейчас. Ваша реальность рухнула,изменилась и разбилась в один миг. У вас уже есть опыт проживания кризиса раньше (после рождения ребенка). Вы справились с ним, и справитесь обязательно и с этим! Сейчас ваша главная задача не разобраться в муже или в отношениях, а позаботиться о себе. Вы для себя главный человек в своей жизни! возможно вы испытываете ощущение что вас унизили, раздавили, но это пройдёт. Важно сконцентрироваться хдесь и сейчас, не думайте о том, как прожить годы вперед. Сфокусируйтесь на сегодняшних шагах: запись к врачу, звонок юристу, чашка чая с подругой, поделиться с кем-то из близких. Вы сделали самый главный выбор-правды и самоуважения. Сейчас это кажется концом света, но это начало новой жизни, где вы не обмануты. Обязательно, если есть сомнения, сдайте анализы,это в том числе вернет вам контроль над телом.