Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Выделения после эхо гсс
14 ответовЗдравствуйте, во вторник была проведена процедура эхо гсс, врач сказала до четверга половой покой, в четверг уже можно. Вчера как раз муж вернулся с работы и вот после па обнаружила выделения кровянистые ( не сразу , а через два часа). Сегодня с утра опять есть бело-розовые...
Здравствуйте. Ничего страшного в таких выделениях Нет, не переживайте, они могут быть
Высокая температура/сыпь
22 ответаДобрый день! Малыш 4.5 месяца. Поставили во вт прививку от пневмококковой инфекции. В среду с утра температура 37.4. К вечеру 39.2. В четверг с утра 39.4, днем сбивали при 38. А вечером взлетела до 39.5. Скорая отговорила от инфекционной больницы, тк прошло мало с болезни, а...
Здравствуйте! Виферон препарат без доказанной эффективности, не нужно использовать. Попробуйте дать малышу фенистил, разделенный на 2—3 приема в дозировке 2 капли на кг. Как малыш себя чувствует? Как мочится? Ребенка должен осматривать педиатр. При сохранении температуры необходимо сдать общий анализ крови и общий анализ мочи, чтобы понимать, что за процесс протекает. Госпитализация показана при отказе от еды, питья, редких мочеиспусканиях, сильной вялости, не сбиваемой температуре, судорогах, неукротимой рвоте,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие.
20 ответовЗдравствуйте, ситуация такая,в понедельник провел сильную тренировку в фитнесе, ходил в сауну, вышел в мороз, в среду с утра была температура 37.5, я взял отгул на работе, больничный брать не стал. В четверг вышел на работу, вечером в четверг поднялась до 37,затем работаю...
лучше вызвать доктора на дом, если есть такая возможность
Фарингит и антибиотик
12 ответовЗдравствуйте, в среду у ребенка поднялась температура 38. Насморк. В четверг, пятницу, субботу температура поднималась до 39.5 по нисходящей (в четверг самый тяжёлый день был). В воскресенье уже 37,5 максимум, ребенок весел и бодр. Стал кушать. В понедельник с утра 36,3....
Данный препарат не имеет эффективности действия против вирусов, кроме того способствует накоплению серебра, поэтому капать не рекомендуется
Ребенок, температура и анализ
5 ответовЗдравствуйте, у ребенка температура поднялась к вечеру среды (38), в четверг утром сдали анализ крови и мочи и C-белок. Температура в четверг была каждые 5-6 часов. Чередовали нурафен и парацетамол. Сегодня (в пятницу) температура была только в 5 утра и в 15:00 дня, больше...
Здравствуйте! Данных за заболевания крови нет никаких. Подобные симптомы и показатели крови характерны для вирусной инфекции, а сыпь - это инфекционно-аллергическая, стоит добавить в лечение антигистаминные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, отсутствие сна с 5 утра
30 ответовДобрый день! Пожалуйста помогите! Пишу уже с отчаянием 2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли. И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все. Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова. Так же закладывает 1...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Крапивница у ребенка 3.4 года с утра
9 ответовЗдравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Обычно рекомендуется курсом 10-14 дней, в зависимости от динамики течения крапивницы.
Как вывести из себя сирдалуд?
16 ответовДобрый день! Терапевт прописал сирдалуд 2 мг два раза в день. Застудила шею. Приняла таблетку в понедельник в 10 утра и во вторник тоже в 10 утра. Ночью со вторника на среду начались кошмары; днём чувствовала себя хорошо. В ночь со среды на четверг опять кошмары, проснулась в...
Здравствуйте,для выведения тизанидина из организма рекомендуется многократный прием активированного угля. Форсированный диурез также, возможно, ускорит выведение препарата,т.е. много много пить ,до 3 литров в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболели в четверг. Ребенку 1г2мес
16 ответовСперва сопли, потом небольшая температура , уже два дня подряд поднимается до 39 Сбивается плохо. Только Нурофеном Свечи цифекол 100+50 не помогают вообще. Чуть подопухли глаза , воду пьет нормально. От еды не отказывается но ест мало. Врачи были дважды. По началу болезни и...
Здравствуйте. Высокая температура без симптомов может быть в следующих случаях: - розеола - это вирусная инфекция - инфекция мочевыделительной системы - отит В таких случаях при отсутствии положительной динамики в течение 3-5 дней рекомендуется сдать общий анализ крови, чтобы понять этиологию заболевания, общий анализ мочи для исключения инфекции мочевыделительной системы и осмотр ушей у лор-врача для исключения отита. Для облегчения состояния рекомендовано: Парацетамол 15мг/кг с интервалом 4-6часов, не более 4 раз в сутки. Нурофен - делите вес на 2. С интервалом 6-8 часов, не более 3 раз в сутки. Важно рассчитывать по весу, а не по возрасту. Дети в одном и том же возрасте весят по-разному. Не забываем про физические методы снижения температуры: обтирание тряпочкой, смоченной в воде комфортной температуры (особенно протирать все складки), ребёнка не кутать, дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности. Анализы еще не прикрепились.