Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние апатии, внутренней тревожности, как будто голова не ссоя, жжение по телу, много чего ещё. Как это найти в своей голове и почему это со мной. Вопрос стоит в голове постоянно. Подскажите мне..
Диагноз Астении. С ноября принимаю пароксетин, по нарастающей, в настоящее время доза 2,5 т (20 мг таблетка) Улучшений нет. Уже две недели нахожусь в апатии. Подскажите пожалуйста, что делать и почему такие качели ?
Я занимаюсь спортом. И прямо перед выходом на бой меня начинает сильно тошнить и рвать, чувство апатии, мне Мне нужно средство, в первую очередь от тошноты, которое не вызывает сонливости, не снижает реакцию
Алексей. Видимо у вас реакция такая стрессовая перед предстоящим боем. Средство Вам не нужно, Вам нужно обследоваться. Пройти комплексное обследование желательно в физдиспансере у спортивного врача. Если нет спортивного врача, то пройти обследования у терапевта, кардиолога и невролога. Обследуйтесь- не затягивайте, иначе можете сами Вашему здоровью сильно навредить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с ощущением что меня невозможно любить, что устала бояться осуждения и упреков в свой адрес от родственников и окружения. Устала от чувства обиды, от неприкаянности, чувства что я плохая
Здравствуйте, Лена!
А Вы любите себя?
Почему Вы считаете, что Вы плохая?
Какая Вы на самом деле? Напишите 10 положительных пунктов за что Вы могли бы себя похвалить.
Постоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Нахожусь в подавленном состоянии длительное время. Иногда может отпускать и я чувствую себя хорошо, на разные промежутки времени. Это проявляется либо в продолжительной апатии, либо, напротив, нервозности. Как отличить реальные проблемы от обычной грусти?
Здравствуйте. Вы молоды и диссонанс гормонов пока присутсвует. Для повышения настроения, займитесь спортом, найдите интересное хобби, учитесь новому, встречайтесь с друзьями. Пропейте МагнеВ6 форте и Тенатен детский для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний год нет энергии ни на что,даже элементарно выйти прогуляться. Присутствие частой апатии,так же бессонницы.
И по утрам уже просыпаюсь разбитой и не могу рано утром просыпаться.
Прикрепила ниже анализы
Добрый день, по моим предположениям, у Вас может дефицитное состояние, могу порекомендовать Вам сдать анализы для выявления конкретного дефицита.
ОАК, БХ крови (ферритин, витВ9, В9, витД)
Также проверить состояние гормонов ,для этого сдать ТТГ, Т3, Т4, аТПО.Магний, калий, кальций, цинк, фосфор.
АЛТ, АСТ, ЩФ,липограмма, глюкоза, холестерин.
Сухость кожи и шелушение, хотя пью очень много воды, сильные отёки не только конечностей и лица, но и носоглотки, сильно выпадают волосы и состояние апатии и упадка сил, хотя отпуск был 2 месяца назад(
Около месяца тревожность, чувство апатии, тахикардия
Нет стимула чем либо заниматься, ничего не радует
Чувство что я потеряла себя, не узнаю себя в зеркале, кажется что делаю все на автомате , живу не свою жизнь
Здравствуйте!
Учитиыая описание можно предположить дереализацию, это один из симптомов возможной депрессии.
Вам стоит очно посетить врача-психотерапевт для оценки состояния на момент осмотра, оценки психической системы и назначения медикаментозного лечения для коррекции состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня часто случаются приступы апатии, ничего не хочу, ничего не радует, могу весь день просто лежать и смотреть в потолок, нет аппетита, бессонница, по утрам встаю как
овощ, жду когда закончится день
Можно предполагать депрессивное состояние.
интерес представляют показатели гормонов: Т3 / Т 4 / ТТГ.
А также показатели общего анализа крови (нет ли анемии).
Если соматические причины исключены, то психиатр очно назначит лечение антидепрессантом.