Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
1 ответДобрый вечер, последнее время тяжело дышать, даже иду по улице сильная отдышка, даже на работе чуство было что я задыхаюсь
Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Блуждающий нерв
4 ответаКак лечить если благодаря этому нерву у супруги все перечисленные симптомы нерва основные нарушение глотания, чуство удушья, нарушение сердечного ритма
Как именно нарушено глотание? попадание пищи в нос, попёрхивание жидкой пищей и невозможность её проглотить, попёрхивание твердой пищей и невозможность её проглотить... Если это неврит блуждающего нерва и полностью нарушено глотание из-за пареза иннервируемых мышц глотки, то это должно быть стойким нарушением, и утром тоже. И уже 100% должен быть изменен голос и речь. Всё же склоняюсь к тревожному расстройству. И "ощущение пульсации" и истинная пульсация - это разные вещи. Как раз ощущение пульсации, дрожи, внутренний тремор - характерны для ГТР. Нужно оценивать объективно глоточный рефлект, состояние мягкого неба и положение язычка.
Такая проблема, плохо сплю, начинаю засыпать, и как электричеством по телу, возвращаюсь обратно, могу проснуться раз 7-10 за ночь. Имеются в наличии приступы тревоги и какого-то страха без причины, не ПА. Переменчивое настроение(от хорошего настроение, до полной апатии и...
Антидепрессанты такие как миртазапин ,Амитриптиллин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления ,чувство тревоги
23 ответаЗдравствуйте,два года назад мучали скачки давления потом сами как то ушли ,ходил как в тумане были кризы 160/90 !!!!Сейчас опять это вернулось ,но с того ни с сего ,резко приходит какое то чувство тревоги ,давление поднимается 150 /85 пульс 80 ,беспокоят боли в шее...
Здравствуйте, так как проблемы с сердцем исключены, эпизоды повышения давления могут быть связаны с тревожным расстройством. Не всегда ощущается явная тревога, на фоне длительного нервного перенапряжения, стресса нервная система истощается. Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводится когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Назначаются препараты из группы антидепрессантов:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Нужно постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты: атаракс или тералиджен 1/2-1 т на ночь 1 месяц
мне 14 лет, смысл в том что когда умер папа давно но не сильно появилось чуство которое трудно описать, когбуд-то ничего не существует, есть но не реальное, мысли о том какая я ужасная мысли о том зачем жить, ну вот какой смысл но есть и мысли что всё плохое пройдёт так как...
Здравствуйте! Возможно у вас на фоне утраты развилась депрессия. Основное лечение антидепрессанты. Все препараты рецептурные, поэтому рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту.
Здравствуйте. При волнении краснеет пятнами шея и лицо. Руки леденеют. Тахикардия, какое-то полуомрочное состояние. Год назад пропивала грандаксин, сначало было всё хорошо, потом видимо я стала не соблюдать дозировку и менять её, я очень стала очень раздражительно резко...
Здравствуйте! Грандаксин не лечит тревожное расстройство, это транквилизатор, который снимает тревогу в моменте, но на долгосрочную перспективу не работает. Лечат только антидепресанты группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) и принимать нужно не менее 12 мес. Пугаться антидепресантов не нужно, они не вызывают зависимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я месяц назад рожавшая мама кормлю грудью. У меня постоянное чувство тревоги не могу уснуть, хочу но не получается. Из за этого постоянно болит голова и не давно появилась крапивница на теле думаю из за стресса. С мужем переживаем не очень хорошие времена...
Здравствуйте, Гуля! Возможно, речь идёт о послеродовой депрессии. Если ДО родов у Вас были внутренние ресурсы справляться со сложностями, подавлять какие-либо чувства, то сейчас, и гормональные изменения и сами роды - большой стресс, то ресурсы истощены и Вы не можете справляться с теми переживаниями, которые есть. Стоит очно обратиться к врачу-психиатру/ врачу-психотерапевту! Так как психолог - НЕ врач и не может оценить состояние. А уже на фоне лечения, Ваше эмоциональное состояние будет выравниваться и Вы сможете уже более спокойно посмотреть на то, что происходит в браке, в отношениях с мужем, осознать источники своей тревоги и найти пути выхода!
Как избавится от тревоги?
6 ответовздравствуйте, где - то в ноябре появились признаки жуткого состояния, а именно тошнота, тревога и плохое самочувствие. думала что справлюсь с этим сама, но состояние только ухудшалось. приняла решение пойти к врачу, поставили «тревожную депрессию» выписали антидепрессанты:...
Есть книги про тревогу, например, книги Роберта Лихи. Хорошо помогают физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, медитация. Если что-то из перечисленного для Вас подходит, то сейчас обязательно делайте.
Как избавиться от тревоги
5 ответовЗдравствуйте, хочу обратиться к вам с проблемой. Дело в том, что у меня постоянная тревога ( по поводу и без). Бывает и накатывает приступами до или вовремя каких-то важных событий. Особенно мучает дрожь, которая появляется с усилением тревоги, её невозможно контролировать, а...
Константин, здравствуйте! Здесь надо понимать, что если Вас эта проблема мучает давно, то и лечиться надо будет длительно. Надо подбирать антидепрессант из группы СИОЗС, принимать его потом год. Параллельно добавлять психотерапию. Видимо Вы или мало по времени принимали антидепрессант, или быстро отменяли. Если группа СИОЗС не давала эффект совсем, то надо попробовать венлафаксин тогда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы тревоги на зрение
25 ответовЗдравствуйте, поставили тревожно-депрессивное расстройство, сейчас лечусь и выхожу на нужную дозировку (селектра 20мг плюс тералиджен). То, что ко мне возвращаются тревога и депрессия, как я уже понял с прошлого вопроса, это не хватает дозы препарата, по скольку сейчас...
Да, именно это и есть подобное ощущение, хочу сказать к тому, что связано с вегетативной нервной системой.