Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, отсутствие мотивации и интереса
10 ответовЗдравствуйте! 1,5 года назад я уволилась с нелюбимой работы . работа была очень стрессовой. уволившись-я выдохнула и пошла учиться на новую профессию. сейчас я пытаюсь начать зарабатывать, но пока не получается. я переживаю, проблемы с финансами. еще работая на старой работе...
Наталья, здравствуйте! Да, Вы описываете симптомы депрессии. Так часто бывает, что хронический стресс запускает развитие депрессии и если она уже появилась, то даже если стрессы убрать из жизни, депрессия так просто не уходит. Лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза. Возможно, что достаточно будет одной психотерапии. Лучше еще посмотреть ферритин и железо, витамин Д + гормоны щитовидной железы (ТТГ, своб Т4 и Т3) в крови, т.к. эти показатели могут влиять на настроение.
Я деградирую
31 ответЗдравствуйте! Я наконец-то осознала мою проблему. Я очень тревожна, мне страшно уехать куда-либо, боюсь за квартиру (потоп, пожар, воры и тд.), отказываюсь от поездок даже к родственникам. Практически перестала общаться с друзьями, которых очень мало, нет желания. Нет желания...
Вам нужен очный прием и с психотерапевтом и медицинским психологом и совместная работана протяжении 1- 6 мес.
Плохие анализы для беременности
11 ответовЗдравствуйте! Запланировали беременность с мужем, гинеколог направила меня к эндокринологу, и без одобрения эндокринолога беременность не разрешает. Смотря на свои анализы не вижу в них чего то супер критичного. Эндокринолог назначил пить магний, селцинк, дифертон и витамин...
Здравствуйте. Если нет никаких других диагнозов, то из представленных данных нет объективных причин для ожидания, и можно планировать беременность. Может быть, специалисты как-то аргументировали ожидание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с карьерой
2 ответаДоброго времени суток. Я столкнулась с проблемой, что я не хочу работать. Я замужем 2 года. В отношениях все хорошо, взаимопонимание, любовь, гармония, мы разговариваем, решаем проблемы вместе и тд. Но я очень привязана к мужу и к дому. Я очень люблю дом, мне не хочется...
Здравствуйте, Анастасия! Вполне возможно Вам действительно дома уютнее и комфортнее. Если не тянет в общество, то сейчас много вариантов дистанционной работы, фриланса, самозанятости. Сразу больших денег, конечно, не будет, но зарабатывать можно.
Здравствуйте, был половой акт с девушкой, презерватив слазил но не в вагину а был на грани, после окончания секса секкс был минут 30, у девушки на верхней части вагины были белые следы спермы,это нормально?
Добрый день. Описанные вами белые следы с высокой вероятностью являются естественной смазкой девушки — после длительного полового акта это нормально. На сперму они, скорее всего, не похожи: при сползании презерватива «на грани» без попадания во влагалище риск попадания спермы минимален. Для уверенности проверьте презерватив: наполните его водой и убедитесь, что он цел. Если тревога по поводу беременности сохраняется, можно обсудить с партнёршей целесообразность экстренной контрацепции (принимается в течение 72 часов), но окончательное решение лучше принимать с врачом.
У меня после жесткой диеты начался сильный жор вес вернулся с + постоянно голодная постоянно мысли о еде появляются желания вызвать рвоту или слабительное
Здравствуйте. То, что вы описываете закономерная реакция. Когда вы ограничили калории, мозг воспринял это как угрозу жизни. После завершения диеты организм требует создать запас на длительный срок, чтобы снова не уйти в стресс. Также жёсткие правила диеты создают когнитивный дефицит. Чем больше запрет, тем выше желание что то съесть. Если рвота дойдет до ее реального применения можно будет говорить о расстройстве пищевого поведения, сейчас зачатки есть, но все не так печально. Снимите запрет на еду. Ешьте в меру, но ешьте то, что хочется. Когда мысль навязчивая, дождитесь 15 минут, выпейте воды, займите себя чем то. Обычно за 15 минут желание съесть, даже если вы сыты спадает. Рекомендую обратиться к врачу с этой проблемой очно, для назначения по необходимости препаратов, а также работа с психологом. Проблема думаю глубже, в не принятии себя. И с ней нужно работать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
апатия невыносимая, усталость, даже после сна, агрессия неконтролируемая, отсутствие желания что либо делать, даже если это позитивное, иногда с кровати подняться не могу
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! София, примите мою поддержку! Лучше всего обратиться в первую очередь к врачу , исключить дефициты, например анемию, а если врач сочтет целесообразным он рекомендует консультации с психологом! С уважением, Александра Константиновна
Помогите расшифровать анализы
10 ответовПомогите расшифровать анализы. Сдавала на гормоны по причине сильного выпадения волос, усталости, постоянного желания спать, повышенного аппетита и жажды, непроходящие мешки под глазами.
Здравствуйте, по результатам обследования все хорошо, только недостаточность витамина Д, в таком случае обычно назначается приём витамина Д в дозировке или 50000 МЕ в неделю или 7000 МЕ в день, в течение 2х месяцев, затем переход на обычную дозировку 2000МЕ постоянно с возможным перерывом на лето.
Лекарства
1 ответМожно ли принимать диазепам(реланиум) в качестве экстренного купированич психомоторного возбуждения? (страх, агрессия, желания убежать. вместе симптомы). Не для постоянного использования а разово.???
Здравствуйте. Да, возможно. При частых возбуждениях необходим пересмотр терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я всем порчу жизнь
4 ответаЯ всем порчу жизнь - мои требования, мои желания, просьбы... Кто я вообще такая, что бы просить или требовать? Я никому не нужна, тварь...
Здравствуйте! Ваши слова полны боли и самоосуждения, и мне важно, чтобы вы знали: эти чувства не определяют вашу истинную ценность. Когда вы называете себя «тварью» или говорите, что «никому не нужны», это не факты — это крик души, которая устала страдать. Давайте попробуем разобраться: откуда появилась эта убежденность, что ваши потребности обременительны? Часто такие мысли рождаются в детстве или травмирующих ситуациях, где нас приучили молчать о своих желаниях. Просить, хотеть, нуждаться — это не эгоизм, а базовые человеческие проявления. Если бы ваш близкий друг сказал о себе то, что вы говорите о себе сейчас, вы сочли бы это справедливым? Скорее всего, нет. Почему же вы не заслуживаете той же доброты? Важно отделить факты от эмоций: если люди отказывают в просьбах — это говорит об их границах, а не о вашей «ненужности».