Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень тестотерона
6 ответовЗдравствуйте! Мне 44 года, рост 160, вес был 60 кг, резко начал увеличиваться, сейчас 71. Перепады настроения, состояние хандры, менструальный цикл сбился, появляются отёки на ногах. Работа сидячая. Сдала анализы, низкий уровень тестостерона. Прочитала что это может быть...
Здравствуйте. Женщинам препараты тестостерона не показаны для повышения его в крови, патологии ищем когда гормон повышается выше нормы. Возможно перименопаузальный период, нужна консультация гинеколога. Вес может и от этого увеличиваться и сидячая работа влияет, можно ещё проверить ферритин, витамин д, ттг.
Питание в ночные смены
1 ответЗдравствуйте. Я работаю в дневные и ночные смены. Работа активная (причал один км туда-сюда целую смену) на улице. Днем понятно как питаться, а вот ночью не понятно. Ночью хочется горячего так как холодно, есть только обеденный перерыв и только. Можно ли вообще кушать ночью?...
Здравствуйте, какой у вас рост и вес?
Болят ноги
17 ответовЗдравствуйте, уже две недели болят стопы, все суставы пальцев ног, горят подушечки, боль сильная пульсирующая. По симптомам похоже подагра. Принимаю аллопуринол и как обезболивающее Мелоксикам. Результатов ноль. Помогите снять боль сил уже нет терпеть, ночами плохо сплю. К...
Здравствуйте. 1. Прикрепите фото обеих стоп. 2. Скажите, пальцы припухшие? Боль появилась остро и резко? 3. Какую дозу мелоксикама принимаете? 4. Аллопуринол НЕЛЬЗЯ начинать принимать во время острого приступа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Мне 30 лет. Ж. Вес 79 кг. Рост 158. Двое детей после кесарево. 11 лет и 5 лет. После второй беременности набрала 20ч лишним кг. Сидячая работа. Стараюсь тренироваться дома, несколько раз в неделю, стараюсь следить за питанием. Но бывают срывы. Вес уходит кг на...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Здорово, что удаётся увеличить физактивность. Доведите минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Чтобы в дальнейшем вес снова не набирался и не увеличивался. Оптимальный темп снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Диеты и жёсткие ограничения могут быть опасными. Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Вводите привычки постепенно. Также может быть эффективно ведение пищевого дневника с оценкой моментов, которые ведут к набору веса.
Расшифровка МРТ
4 ответаВ сентябре 2023 была выявлена остеохондрома. Проводил лечение - уколы внутрисуставные, внутримышечно алфлутоп, пил пиаскледин. Сегодня повторное исследование. Остеохондрома без изменений, но добавились разрыв мениска и кисты. Так как в первый делал КТ, а сейчас МРТ. ...
Здравствуйте. В суставе имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3б. Показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Повреждение менисков 3 ст провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Его делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес уже возможен спорт. Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15 лет. До операции, рекомендовано: Ношение мягкого наколенника Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Оптимально оперировать зимой - меньше риск гнойных осложнений. За остеохондромой пока наблюдать. Если будет расти, показано удаление. Одновременно удалить не получится. Она не в полости сустава находится.
Временная потеря зрения на один глаз
10 ответовЗдравствуйте Молодой мужчина , 32 года Курит. Есть лишний вес, но не большой. Работа за компьютером.Случаются приступы временной слепоты , а один момент с правой стороны глаз ничего не видит ,холодные руки и пот. Через пару минут само все проходит и начинает очень сильно...
У вашего мужа мигрень с глазной аурой. Для снятия головной боли выбрать один из вариантов: ибупрофен 800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб, или аспирин 1000 мг (2 таб по 500 лучше шипучий), или дикпофенак калия (порошок, диапралид 50 мг (1 шт). или парацетамол 1000 мг (2 таб по 500 лучше шипучие) - не все вместе, один препарат Правила снятия приступа головной боли: 1) Снимайте каждый приступ головной боли. В идеале не принимать анальгетики более 10-12 дней в месяц. При этом в течение 1 дня вы можете повторить прием анальгетика спустя 4 часа, если первой дозы не хватило. 2) Чередуйте эти препараты, если у вас >2-х приступов головной боли в неделю. 3) Принимать в самом начале приступа. 4) Лучше избегать комбинированных анальгетиков (препаратов, содержащих в составе более одного обезболивающего вещества, например: цитрамон, пенталгин, спазмалгон) При неэффективности указанных анальгетиков в течение 40-50 минут возможен приём триптанов (Триптан в идеале должен быть принят в течение 1 часа от начала боли): спрей Эксенза - 1 нажатие в ОДНУ любую ноздрю) - или растворимая во рту таблетка Ризатриптан (Капориза) 10 мг - 1 таб либо суматриптан 100 мг (не более 8 дней в месяц с триптанами). Также разумно начинать снятие приступа сильной головной боли сразу с триптанов. Дозу того же самого триптана можно повторить спустя 40-60 минут. Так можно делать не более 1 раза в сутки Ведите дневник головной боли (Telegram - @migrebot), вести только в дни с болью, отвечать на каждый вопрос, НЕ пропускать графы. Избегайте известных провокаторов головных болей: Хронический стресс, алкоголь, курение. Лучше принимать пищу, ложиться в постель и вставать утром по расписанию, как в будние дни, так и в выходные. Выполняйте регулярные физические упражнения. Триптаны можно принимать только в начале головной боли , нельзя во время ауры ( зрительных нарушений ) Если приступов будет больше 8 в месяц. Необходимо начинать профилактическую терапию. В каждом случае индивидуально подбирать необходимо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень болят колени, что делать?
3 ответаБолят колени уже пол года, пробовала мази, компрессы, но роме диклофенака в комплексе с ибупрофеном так и не нашла выхода. На 2-3 дня хватает а потом снова болят. Не могу много ходить стоять, общем двигаться. У меня сидячая работа очень трудно вставать. А подниматься и...
Здравствуйте, нужно выполнить МРТ, причин боли может быть множество. Сейчас можно: Мовалис 7.5мг 1т 2р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1р/д 10 дней Ограничение нагрузок Не тугое эластичное бинтование Местно Диклофенак гель 5% 3р/д 14 дней
Чем себе помочь?
1 ответПостоянно хочется спать. Вечная сильная усталость, даже после сна. Все чаще не хватает сил на повседневные дела и работу. Настроение подавлено. Эмоций особых нет. Не хочется ни с кем общаться. Хочется часто плакать, но не получается. Как себе помочь? Ведь у меня дети, семья,...
Алиса, здравствуйте. Возможно, что у Вас депрессивное расстройство. Обратитесь к психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Препараты рецептурные, поэтому посетить специалиста придеться. + психотерапия. Всё излечимо, надо просто заняться своим здоровьем ;)
Переболел полгода назад герпесом в глазу несколько раз. В целом все становится лучше, но бывает, что при пробуждении резкая боль в глазу и потом картинка в этом глазу немного раздваивается ,а белый цвет имеет более темный тон. Консультировался у нескольких врачей, все...
Здравствуйте, приложите пожалуйста фотографию осмотра окулиста, что капаете в глаз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли операция?
12 ответовДобрый день доктора! Моей маме сделали МРТ, хотелось бы разобраться в диагнозах. Ноги болят давно. Дача и работа сделали свое дело. Так же имеется варикозное расширение вен. Хотелось бы послушать вас, что делать с такими диагнозами, как лечить, как избавиться от боли? Нужна...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью для корректных рекомендаций. Пока ничего нет. ---------------------------------------------------------------------