Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночная смена
1 ответЗдравствуйте! Я уже на протяжении 3-х месяцев работают в ночную смену каждый день сторожом работа не физическая только не спать и всё.Смена с семи часов вечера до 7 утра, ложусь спать к 9 часам утра.Каково это вредно и что делать у меня больше выхода нет подскажите пожалуйста.
Дамир, здравствуйте! Ночные смены не полезны для организма. Сбивается режим. Может повышаться давление.
Тазобедренный сустав
6 ответовЗдравствуйте, в последние полгода ощущаю тянущие не сильные боли в левой ноге, ближе к паху. Когда сплю на левом боку начинает ныть, когда хожу. При долгой ходьбе еще начинает ныть колено. Работа у меня достаточно подвижная, я фотограф. Как быть, как поддерживать сустав...
Здравствуйте. Артроз 1-2 ст не болит и является вариантом нормы в 35 лет. Диагноз не очень серьёзный. Болевой синдром идёт за счёт тендинопатии (воспалении) сухожилий ягодичных мышц. В таких случаях обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии:: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Эта процедура не менее эффективна, чем гормональные блокады. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html - HILT терапия 10-12 процедур. - Многим помогает MBST - терапия. - традиционные фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
Что делать если болит шея?
15 ответовБолит шея у основания. Не могу поворачивать голову не влево не вправо до упора, больно, назад тоже до упора больно. Горит верхняя часть спины у основания шеи. Частые головные боли. Работа сидячая. Боли около месяца. Это остеохондроз? Как лечить? Можно ли лежать на апликаторе...
Здравствуйте. Это модет быть проявлением дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Рекомендую Аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 14 дней, местно Пластырь с лидокаином, мази с НПВС. Но для уточнения изменений стоит сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Вне обострения необходимо делать гимнастику для шеи, учитывая работу - чаще разминаться, массаж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли поднимать ферритин?
1 ответДобрый вечер.Беспокоит быстрая утомляемость (работа не физическая),слабость постоянная,мушки перед глазами,память плохая.Бывает учащенный пульс, замирание сердца,нехватка воздуха.Сдала анализы,нужно ли поднимать ферритин? гемоглобин?в них причина слабости ?гемоглобин 12,8...
Здравствуйте! Ферритин - показатель, отражающий депо железа; при нормальном гемоглобине говорит о латентном железодефиците; нормой считается уровень 40-60 нг/мл. Обычно в подобной ситуации рекомендуют прием препаратов железа для восполнения депо (Мальтофер, Феррум Лек, Тотема). Жалобы могут быть связаны с этим дефицитом; также обычно рекомендуют оценить уровень витамина Д.
Розовые полоски?
6 ответовУважаемые врачи, здравствуйте! Около месяца назад заметила у себя одну такую полосочку. За 1.5 месяца уже свои ветки пустило.. Почему они такие розовые? Это варикоз? Что делать? Опасно ли это? Мне 25 лет, образ жизни сидячий , так как постоянная работа за компьютером .. Не...
Здравствуйте! Это стрии ( растяжки кожи) обычно это результат эндокринологических проблем, либо гормональной перестройки организма. Рекомендую очно показаться врачу эндокринологу для обследования и определения дальнейшей тактики.
Вскрытие абсцесса на копчике
1 ответЗдравствуйте, хотела посоветоваться с вами. У меня сидящая работа Был абсцесс на копчик, гной весь вышел, были перевязки, сейчас все затянулось. Врачь на каждой перевязке пальцами проверял и говорит что нет кисты и все хорошо. Хочу услышать ваш ответ, такое может быть, что...
Здравствуйте! Без визуализации сложно оценить ситуацию. Чтобы определить, есть киста или нет, нужно выполнить УЗИ мягких тканей в проекции копчика. Результат будет ясен после прохождения дообследования. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Внезапно, неделю назад начались боли в пояснице слева... Боль отдаёт в пах и спускается почти до колена ноги... Иногда постоянная, иногда временная... При ходьбе отдаёт, стараюсь резко не ставить ступню. Наклоняется, бывает больно, бывает нет. Принимаю спазган....
Здравствуйте. Ознакомилась с описанными жалобами и могу сказать,что скорее всего это проявления дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника(остеохондроз). В таком случае обычно рекомендуется прием: -мелоксикам 15 мг 1 т в сут/1,5 мл в/м в сут - 7 дней -мильгамма 100+100 мг 1 т в сут/2,0 мл в/м в сут - 7 дней -вольтарен гель наружно 3 раза в сут - 7 дней Необходимо избегать перегрузку позвоночника. Рекомендуется пройти рентген/МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для выяснения точной причины возникновения болей.
Появилась шишка на шеи
1 ответДобрый вечер! Буквально месяц назад случайно заметила небольшую шишку справа на шеи. Болела шея и когда начала делать массаж,заметила ее. До этого заболела ОРВИ, думаю может лимфоузел воспалился,решила подождать,но не проходит и шея постоянно болит (работа у меня сидячая)....
Здравствуйте. По описанию - воспаление шейного лимфоузла не ясного генеза, для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют обследование - УЗИ шейных лимфоузлов, общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ! подсчетом лейкоцитарной формулы ВРУЧНУЮ!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный) с последующей консультацией терапевта.
Образования на предплечье
9 ответовДобрый вечер! Появились образования на предплечье , примерно два года назад , но были небольшого размера. Сейчас увеличиваются в размерах и появляются новые. Не беспокоят (не болят, не чешутся, не шелушатся). Работа 30 лет в химической лаборатории , плюс постоянный нервы....
Здравствуйте! Больше похоже на фрикционный дерматит - развивается от постоянного давления, трения этой области, в следствие чего кожа пигментируется и утолщается. При снижении нагрузки на кожу наступает улучшение. Дополнительно можно использовать эмоленты (Липобейз, Липикар, Атопик и др.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог пальца
7 ответовЗдравствуйте, сейчас обожгла палец, взялась за горячую кастрюлю. На сгибе ощутимо болит, но повыше сам ожог вроде не болит. Надо ли к хирургу? От столбняка привита, последняя вакцинация была в ноябре 2024 (Адасель) И как обработать, надо ли повязку? Пока обработала Бетадином...
Повторюсь: покрышку волдыря (отслоившуюся часть кожи) лучше убрать. Сделать это рекомендуется в стерильных условиях. Если Вы сможете сделать это, не посещая хирурга, это Ваше право.