Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и лечение
37 ответовДоброе утро! У меня тревожное расстройство, появляются пугающие мысли и моментально начинается реакция организма в виде тахикардии и пр. Была у психотерапевта на консультации и дополнительно занимаюсь с психологом недавно. Врач назначила эсцеталопрам 1.5 таблетки и Атаракс по...
Да, это должно пройти в течение недели
Тревожность, страх, ВСД
11 ответовДобрый день! Хочу у вас проконсультироваться что мне делать в моей ситуации. Дело в том, что в 2019 г. я стала ощущать периодически ком в горле. Я проверила щитовидку (УЗИ), сдала анализы на гормоны и отправилась к эндокринологу. Там мне поставили диагноз АИТ и прописали...
Вот завышенный ТТГ и даёт все эти неприятные ощущения
Тревожность после родов
6 ответовЗдравствуйте! Три недели назад родился ребёнок. И хоть это и невероятно счастливое событие по сути, очень мало дней, в которые я могла бы насладиться материнством. Я не могу спать, постоянно прислушиваюсь, дышит ли младенец. Вижу признаки опасных болезней. Постоянно плачу,...
Добрый день! Вы совсем недавно стали мамой!!!вы правы, что вместе с невероятным счастьем!-это и огромная нагрузка как на физическое состояние женщины, так и психику- да еще и скачет гормональный фон. Поэтому сейчас- вы и Ваше здоровье- это самое главное!!! Вы создаете базу и спокойствие для ребенка)) И рядом с Вами- ему всегда хорошо)) То что сейчас такая тревога- это прежде всего и от усталости, и от стресса и отсюда страх и не справиться и что что то не так. Если есть серьезные нарушения сна, сильная тревога, потеря аппетита- проконсультируйтесь у врача-невролог-психотерапевт-и врач поможет снять напряжение с психики, восстановить внутреннее равновесие. Сейчас попробуйте сделать себе такой режим -где будет возможность и поспать хоть немного, и просто погулять и отдохнуть- попросите мужа, родных помочь хоть первые недели- это очень важно!!! не бойтесь- Вы прекрасная мама и то что кто то переоденет памперс или погуляет с ребеночком- это нормально!!! Вы можете и должны отдыхать и восстанавливать постепенно свой график и образ жизни в котором уже и новый член семьи!!! Но и ваши интересы)) все будет постепенно!!! Не требуйте от себя слишком многого- бережнее и с любовью к себе)) делайте все в своем темпе и режиме)) Книги прекрасно- но вы и ваш ребенок- индивидуальны! Подстраивайте все под вас двоих- чтобы было хорошо вместе)) Пятнышки и сыпь на коже, плач малыша- все нормально и естественно- это как раз хорошие реакции- ребенок адаптируется от таких моментов вырабатывается иммунитет, организм учится соприкасаться с новой для него средой. да и сам плач ребенка- это не про то, что вы не справляетесь или плохая мама- это про научение малыша разговаривать с вами! Он учится доносить до вас свои потребности, потихоньку понимать что после этого следует- и не всегда мы можем помочь- иногда просто подержать на ручках. побыть рядом- это главное)) Потихоньку войдете в режим, научитесь распределять время для забот о ребенке. потом игры с ним и - точно не забывайте время для себя!)) Можно посмотреть книгу Д.Ричардсон"Тревожные мамы. как превратить беспокойство в силу")) Сейчас это очень очень важно!!! Берегите себя и растите здоровенькими))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность или давление?
4 ответаЗдравствуйте! Помогите разобраться, я в тупике. Не могу понять, то ли у меня давление реальное, то ли тревожное расстройство. Парень, 29 лет, рост 191, вес 105. Если коротко о себе, то целыми днями в каких-то тревогах внутри, частно нервничаю внутренне. О давлении раньше...
Здравствуйте! Учитывая описанное данные за тревогу так понимаю есть. Сейчас тревога как-то проявляется еще физическими (напряжение в груди например)? Как со сном? Нет ли трудностей засыпания? Ночных пробуждений?
Остеохондроз и тревожность
1 ответЗдравствуйте. Весной было обострение шейного остеохондроза, по обследованию 2 стадия. Поставили уколы прошло, но как только я вернулась за компьютер(художник), всё вернулось. Сейчас болит затылок и шея, тремор рук, хруст в шее, ещё недавно начала делать гимнастику, состояние...
Рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга и шейного отдела позвоночника. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Врач-нейрохирург Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.
Здравствуйте. Принимаю пароксетин уже 2 года. До этого были скачки давления, учащённое сердцебиение, беспокойство, бессонница. Обошла всех врачей, толк на два месяца потом всё по новой. Обратилась к психиатру, был назначен пароксетин, два года было всё хорошо, настроение...
Здравствуйте, Маргарита! В какой дозировке принимаете пароксетин? Были ли коррекции дозировки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность без причины
1 ответпостоянное ощущение тревоги без какой либо причины,будь это прогулка или поход за хлебом.сердце бешено бъется,озноб,потливость,учащённое дыхание,головокружение,тошнота,темнеет в глазах. никак не могу успокоить саму себя
Доброго времени суток. Екатерина, сдавали какие нибудь анализы, проходили обследования, посещали специалистов по данной проблеме?
Панически атаки, тревожность
3 ответаДобрый день! Пью тералиджен утром 1/2, вечер 1, эсциталопрам 1 т.в день, и при усилении тревоги клоназепам 1/4. Вылезла простуда ( герпес) купила ацикловир таблетки. Совместимы ли эти препараты? Не будет побочки?
Здравствуйте. Препараты совместимы. Выздоравливайте))
Тревожность или что?
8 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора, вопрос заключается в следующем, меня стала беспокоить постоянная тревога, даже когда, все казалось бы, хорошо, я все равно, за что то цепляюсь, и довожу себя до состояния паники или нервного срыва. Это касается социальной сферы или моего...
Здравствуйте. То, что вы описываете, очень похоже на генерализованное тревожное расстройство с паническими атаками. Тревога цепляется за здоровье, за безопасность, за будущее, и мозг постоянно ищет, чего бы испугаться. Это не слабость и не сумасшествие, а сбой в работе нервной системы, который лечится. То, что после небольшого количества алкоголя стало легче, объяснимо: спиртное временно снижает тревогу, но это ловушка. На следующий день тревога обычно возвращается сильнее, и со временем такой способ перестаёт работать. Поэтому пить для успокоения точно не выход. Вам нужен психиатр либо психотерапевт и грамотный подбор препаратов. Ситуация разрешима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, плохо сплю
5 ответовПервый раз был гипертонический криз. Тахикардия .Тяжело засыпаю. С утра просыпаюсь уставшая. Сдала анализы . Низкий гемоглобин и ферритин. Думала предменапауза. Инсулин 9.
Анализы лучше всего сдавать во второй половине цикла, так как после менструаций, особенно обильных, уровень гемоглобина и железа будет значимо снижаться, из-за естественной кровопотери. Давление следует проконтролировать в течение 14 дней с ведением дневника АД (артериального давления утром и вечером) для оценки динамики АД. Дополнительно посмотреть уровень креатинин, мочевины в крови, выполнить общий анализ крови, липидный профиль, выполнить ЭКГ. Для лучшего сна на ночь можно попринимать Атаракс по 1 табл. Препараты железа Сорбифер по 1 табл. 1 раз в день 14 дней для повышения уровня железа (однако я рекомендую для начала оценить общий анализ крови, ферритин и железо во вторую часть цикла (после овуляции) для более точного определения дефицита)