Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
13 ответовДобрый день. Дочке 5,5 месяцев ( 18 мая будет 6) очень плохой сон с 3х месяцев. Ночью просыпается от 4 до 9 раз . До 4х месяцев спала в кроватке, крутилась вертелась,но брала только утром к себе ближе к 5-6 утра. С 4х месяцев сон стал еще хуже, просыпается после первого...
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин? В период скачка роста и при синдроме прорезывания зубов жалобы могут быть более выражены. Важно на очном осмотре исклб что ребёнка что то беспокоит. Ноотропы могут косвенно перевозбуждать. Касаемо моторного развития, важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса). Но оьычооьычн при таких жалобах назначают курс массажа и лфк и отталкиваются от динамики.
Беспокойный новорожденный, температура
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку 23 дня. В роддоме докармливали смесью, молока было совсем мало. После выписки пару дней кормила только грудью, ребенок кричал, очень жидко ходил в туалет до 4-5 раз в сутки, постоянно висел на груди. В итоге после обращения к педиатру выяснилось, что вес...
Здравствуйте! Касаемо температуры не волнуйтесь, у новорожденных детей до года нормальной температурой считается до 37,5, так как центр терморегуляции не совершенный и деткам тяжело удерживать нормальную температуру, они очень легко охлаждабтся и перегреваются Теперь давайте разбираться с беспокойством Ребёнок в этот момент поджимает ножки? Как часто стул у вас сейчас и какой консистенции? И какой вес на данный момент?
Проблемы со сном
46 ответовДобрый день. Два месяца назад у меня произошёл сильный стресс - похороны товарища. Первый месяц были только панические атаки, тревога, но это потом прошло. Сон при этом был нормальный. Но на второй месяц начались проблемы со сном - не могу долго уснуть, ворочусь в постели,...
Здравствуйте, Иван! Прописанные вам неврологом препараты необходимы, чтобы уменьшить тревожность от стресса, которая является основной причиной остро возникших у вас трудностей со сном. Эффект тералиджена зависит от дозировки - 5–10 мг/сут для снотворного эффекта, 60–80 мг/сут для уменьшения тревоги. Препараты нужны пока вы не проработаете возникшую ситуацию с психологом, это основной метод лечения. Быстрее это делать с когнитивно-поведенческой терапией, сейчас в крупных центрах есть и онлайн-консультации специалистов. Зависимость может возникать от снотворных, если вы их принимаете при высокой тревожности. Если вы планируете дневной сон - то короткий сон 15-20 минут после обеда, чтобы не нарушить ночной сон. Дополнительная физическая активность днем и вечером, увеличение времени нахождения при естественном освещении в утренние часы, уменьшение яркости освещения вечером дополнительно может улучшить ваш сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня психофизиологическая бессонница, из-за которой возникли разные проблемы со сном. Изредка бывает, что совсем не могу заснуть, бывает, что сплю фрагментированно не больше 3 часов, бывают поверхностные сны. С этим всем я уже смирился, чувствую я себя хорошо,...
Здравствуйте Евгений! Действительно,когда сон становится поверхностным,мысли могут легко проникать в его сюжет. Интересно,что вы связываете навязчивые мысли о дыхании с возможным нарушением сна,хотя обычно эта техника помогает расслабиться. Если вы думаете о дыхании,то скорее всего будете осознавать акт вдоха и выдоха. Во сне,особенно в поверхностном,это может восприниматься как новый элемент сценария. Возможно ваше беспокойство преувеличено,ведь организм обладает удивительными механизмами саморегуляции. Вы упомянули,что чувствуете себя хорошо несмотря на проблемы со сном, и это важный показатель. Как вы думаете,что именно вызывает страх сломать сон? Какие ассоциации у вас возникают при мысли о контроле над дыханием во сне?
У грудничка кал 4 раза за день
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку 10 месяцев. На гв+прикорм. Последний месяц ничего нового не вводили. Всегда ребенок ходил в туалет 1 раз в день/1 раз в 2 дня. Сегодня сходила аж 4 раза. Первый раз проснулась в 5 утра и с трудом прокакалась. Затем после первого сна, после второго сна и...
Здравствуйте. К вечеру на ноге мазь уже впиталась, ребёнок ничего не смог ухватить. Не переживайте. У ребёнка дентация- прорезывание зубов, на этом фоне стул учащается. Также чернослив слабит и ребенок будет лучше ходить в туалет. Здесь ничего страшного нет. Не беспокойтесь.
Проблемы с засыпанием
25 ответовРебенок 1.2 . После года начались долгие укладывания сначала на ночной,потом на все сны. Перевели на один, днем засыпает минут за 30, но ночью от 50 минут. В супер редкие дни засыпает за 40. В последние из-за долгого укладывания вб достигает почти 7 часов. Суточное 12. В...
Да, это не патология , здесь ориентир только на самочувствие ребёнка. Обычно дети плачут , если нужно продлить сон. Это нормальное Явление при переходе на 1 сон. Ребёнку тяжело , тк ВБ еще не выросло , а при этом сон уже второй сбрасывается, наберитесь терпения , все обязательно за недели 4-5 придет в норму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон , плохо спим
25 ответовЗдравствуйте, ребенку 1.11, очень плохо спим , и днем и ночью , бывает что в тихий час спим 2,5-3 ч без пробуждение , а бывает спим 1,5 ч или с просто каждые 30 минут просыпаемся , ночью вообще не умеем спать , спать укладываемся в 22:00, через 1:20 просыпаемся , ( хорошо...
Здравствуйте, Марине. В вопросе обратила внимание на момент вечерней прогулки. Три часа активного времени вечером может перевозбуждать маленького ребёнка. Поэтому может быть плохой сон, прерывистый, с частым пробуждением. У детей нервная система устроена таким образом, что наоборот сильная усталость может давать всплеск реакции перевозбуждения и в итоге успокоиться ребенок не может. Вечером наоборот лучше соблюдать более спокойный распорядок дня. Меньше активных игр. Лучше если прогулка, то просто в спокойном темпе. Также в подобном случае нужно обратить внимание смотрит ли ребёнок мультики, гаджеты. Особенно в вечернее время. Так как они тоже могут давать сильную реакцию в виде перевозбуждения нервной системы.
Подскажите что делать.
6 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи,сразу скажу,у меня Жильбера и небольшая непереносимость лактозы.Наблюдаюсь у гастроэнтеролога,поднимаю витамин Д аквадетримом по 6000 уже 2 месяца(ещё месяц остался,потом контроль) и ФГДС делал(покраснение нашли в луковице из за желчи) лечу...
Обязательно разберитесь🙂будьте здоровы ☘️
Добрый день! Помогите пожалуйста! Мальчик 3,5 месяца родился на 42 неделе экс, 4200. На 1м месяце жизни спал более менее хорошо, потом колики еще могла объяснить.сейчас животик поутих но по крайней мере нет этого ора неистового.На данным момент тревожит беспокойный сон...
Здравствуйте! Если у ребенка закрыты глаза и он крутится , мотает головой - это он спит так , поверхностная фаза сна, это норма. Сны 40 минут днем это тоже норма, продлеваются - и это главное. Вообще не вижу у вас каких то отклонений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воздействие антидепрессантов
14 ответовДобрый день, дорогие психотерапевты! У меня такой вопрос, во время приёма ад(антидепрессант) неважно какого, перепробовал многие и по длительному сроку, главный терапевтический эффект (снятие тревоги, апатии и прочее) не наступает, но присутствуют одни и те же побочные...
Здравствуйте Андрей! Очень интересное явление вы описали, когда действие антидепрессантов в организме разворачивается не во время их приёма, а после отмены. Наверное, этим эффектом могут заинтересоваться производители этих лекарств, но обычно лекарственные препараты как раз и назначаются на вполне определённое время, лишь с целью достижения необходимого эффекта и затем их отмены. У вас проявляется заявленный лечебный эффект, чем вам не нравится такое действие? Вы хотите, чтобы это эффект был лишь во время приёма и исчезал после прекращения приёма?