Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бывают периоды когда на меня окатывает желание жить на автоматизме, скорее неосознанно. Где я крайне не эмоционален и мне скорее приходится притворяться для проявлении чувств и эмоций, чтобы выглядеть нормально. Я знаю, это правильно. Но отчасти мне сложновато...
Такое состояние, которое вы описываете, действительно встречается довольно часто и носит название «эмоциональное выгорание», «психологический застой» или «демотивация». Оно характерно отсутствием ярких ощущений, снижением мотивации, потерей интереса к окружающему миру и повседневным делам. Человек будто «перезагружается», стремясь отдохнуть от эмоциональных нагрузок и социальных обязательств.Такие фазы могут возникать по разным причинам: Эмоциональное истощение от длительного напряжения. Внутренний конфликт между желаниями и ожиданиями окружающих. Физическое утомление и недостаток отдыха. Потребность мозга в отдыхе и восстановлении ресурсов.Признайте, что подобное состояние временное и абсолютно нормальное. Позвольте себе отдыхать и восстанавливать внутренние ресурсы. Не вините себя за отсутствие желаний и энергии. Вспомните, что организм мудрее нас самих и порой нуждается в периоде покоя.Сделайте акцент на маленьких радостях: прогулки на свежем воздухе, просмотр любимых фильмов, чтение интересных книг, встречи с близкими людьми. Пусть небольшие радости компенсируют дефицит эмоций.Организуйте своё пространство и распорядок дня так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и покой. Спокойный ночной сон, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогут восстановить баланс сил.Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, проконсультируйтесь с психологом или психотерапевтом.
Общий анализ крови
5 ответовЗдравствуйте, ребёнок 5 лет,в течении длительного времени аденоидит,наблюдается у ЛОРа,с 04.02 появилась заложенность носа и кашель,было назначено лечение промывание носа,назонекс,капли виброцил,без эффекта, с 14.02 по 22.02 повышение температуры до 38,5 градусов,назначен...
Здравствуйте. По результатам анализа крови: - расширить водный режим нужно, тк эритроциты выше нормы. 50-60мл/кг в сутки, как минимум жидкости. - анемии нет : гемоглобин,эритроцитарные индексы в норме . - тромбоциты в норме от 150. Снижение незначительное. - лимфоциты превалируют нейтрофилы снижены в следствии вирусной нагрузки. Кровь самостоятельно будет восстанавливаться. Ничего специально делать не нужно.
Запор и кровь в кале у ребёнка
9 ответовРебёнку 3.5 недели (вес: 2.8 кг, девочка), после рождения переведена в больницу с маловесностью, желтухой и родовой инфекцией, гипоксией (лечение: амикацин, флюканазол и др.). Сейчас принимает: аквадетрим, Бифидумбактерин. Вскармливание, искусственное, смесь пронан для...
Предпочтение отдавать грудь, конечно. Можно чередовать по кормлениям- одно одна смесь, другое другая. В одной бутылке смешивать НЕ надо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень прошу вашей консультации и помощи в планировании второй беременности. Наша ситуация: · Мне 36 лет, мужу 41 лет. · Пытаемся зачать второго ребенка в течение 2 лет. · Первая беременность (дочь) наступила после 6 лет планирования (сейчас ей 5 лет). В прошлый...
Это стабильный цикл ☺️ разброс в начале менструации до 9 дней считается нормой и регулярным циклом. Примерно на 12-13 день
Киста в головном мозге ребенок 2 года
11 ответовДобрый день . Примерно 3 недели назад дочка резко заплакала и показала над ухом зону правой стороны головы. Говорила больно . И сразу же через 10 секунд прекращала . Потом через 1,5 недели еще раз . Прекратила плакать сразу. Показывает на одно и то же место. Позавчера три...
да, это возможный врожденный вариант строения мозга
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У меня Беременность 1, 8+5 нед. Беременность своя, НЕ эко. По поводу тянущего дискомфорта внизу живота + обнаружения гипертонуса по правому ребру матки мне назначили Утрожестан. Патологических выделений у меня нет и не было. Я сдавала анализ...
Здравствуйте, если вы уже начали прием препарата продолжите до первого скрининга, если жалоб не будет, отмените. Во время беременности не информативно сдавать анализ на прогестерон, т к этот показатель может изменяться в течении суток
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пару дней назад был половой контакт с мужем, немного тянуло живот, но у меня его часто тянет, сказали что это связки. На следующий день выделения как обычно, но с примесью коричневых прожилок, вечером уже закончились. Вчера вечером на бумаге увидела красный след...
Добрый день! Тактика такая, как сказал Ваш врач
Пациент мужчина 79 лет, рак прямой кишки, прошли курс лучевой и химиотерапии, при очередном КТ обнаружилось следующее: "При ангиопульмунографии Легочный ствол расширен до 30 мм (норма до 30 мм), правая легочная артерия до 28 мм (норма до 21 мм), левая легочная артерия до...
Здравствуйте, Екатерина По приложенным Вами результатам обследования можно сделать сразу несколько предварительных выводов: 1. с одной стороны: по данным МСКТ действительно есть клиника тробмэмболии легочной артерии (ТЭЛА) - достаточно опасного для пациента состояния 2. с другой стороны нужно оценивать другие признаки - увеличение размеров (диаметра) правой и левой легочной артерии, а также расположение тромбов (тромбы - это описанные "дефекты пристеночного контрастирования" на МСКТ) говорит о том, что ТЭЛА а) носит ограниченный характер б) вероятно это - не острый процесс, т.е. возник "не вчера", а имеет давность несколько дней, а возможно - несколько недель 3) Важно: данные МСКТ говорят о том, что несмотря на наличие тромбов, они не перекрывают весь просвет пораженных артерий, а значит - хирургическое лечение сейчас не требуется, и перевод в отделение сосудистой хирургии не рационален 4) С другой стороны наблюдается повышенная активность протрмбина в анализах, что говорит об угрозе повторного тромбообразования - поэтому назначение антикоагулянтов (препаратов для "разжижения крови") - верная тактика Поэтому необходимо найти причину для возникновения ТЭЛА. Из первоначального дообследования нужно провести: - суточный монитор ЭКГ (Холтер ЭКГ) - ЭХОКГ (УЗИ сердца) - повторить сделанные Вами анализы крови через 7-10 дней - в анализах крови добавить тест на гормоны щитовидной железы (ТТГ. сТ3 и сТ4) и по этим результатам проконсультироваться у - кардиолога - онколога
Метастазы в кости после ремиссии рмж
10 ответовЗдравствуйте! Помогите нам,пожалуйста! Маме 56 лет, в анамнезе инфильтрирующая карцинома правой молочной железы I ст. II кл.гр. T1N0M0. Her2 +++ в 2015 году операция РМЭ, проведена лучевая терапия, химеотерапия и гармонотерапия 5 лет анастразол. Спустя 5 лет отменили...
Здравствуйте. КТ и сцинтиграфия точные исследования в плане выявления метастазов в костях. К сожалению, метастазы описаны. Для назначения лечения будет проводится очный онкоконсилиум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эутирокс и его доза
1 ответДва года назад удалён правый зоб щитовидной железы . Назначена дозировка 50 мгк. . Рост 169 , вес 68. На момент назначения препарата весила 62 . Вопрос в том Правильная ли дозировка . Мой ттг обычно от 2,4-2,7 , последнее время 3,7 но терапевт говорит все в пределах нормы. Но...
Здравствуйте. Можно немного увеличить дозу до 62.5 мкг. Контроль ТТГ через месяц. Также проверьте уровень ферритина и вит Д крови.