ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² Π’ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π£ΠΠ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ (Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ). Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ , Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ³Π΄Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ Π²...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠ°Π» Π½Π° ΡΠΉΡΠ° Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡ + ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π° ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ· ΡΡΡΡ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ ΡΡ
ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ, Π»ΡΠΌΠ±Π»ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠΏΠΈΡΡΠΎΡΡ
Π°ΠΌ, ΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ½Π΅Π»Π»Π°ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄Π°, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ 3 ΠΏΠΎ 9 ΠΈΡΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 37.0-37.2. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° 4ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ»,...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π£ΠΠ, Π€ΠΠΠ‘?
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠΆΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ. Π‘ΡΡΠ» Π±ΡΠ» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠ» Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ, Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2 Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π°, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ Π Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΏ, Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ. ΠΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ, Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡ
Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠ΅Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 10-20 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 4-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ). ΠΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎ-ΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅:
1. ΠΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ 20 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π½Π° 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°)
2. ΠΡΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΈΠ΄ (ΠΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ½) ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΠΠ’). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΠ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°:
1. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°
2. Π‘ΠΎΠ½ Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ)
4. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-Ρ
, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Ρ
Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅Ρ.
Π‘Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ»Ρ ΠΠΠ Π Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΠΠ Π Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄
ΠΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π€ΠΠΠ‘, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π° ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΆ ΠΆΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠ Π’, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ
. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ,ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π’ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° : ΡΠ°ΡΡΠΎ 4-5 ΡΠ°Π·, Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄, ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 2Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΡΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ 200ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠΏΠ°Π·Π° 40 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΌΠΈΡΠ°Π»Ρ 10000 ΠΏΠΎ 1 ΠΊ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π£ΡΡΠΎΡΠ°Π½ 500ΠΌΠ³ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· . ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π° Π½Π° Π£ΠΠ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ . Π ΠΏΠΎ Π£ΠΠ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅...
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
(ΠΠΠ, ΡΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ° 1,2).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ³Ρ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ,ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ· Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ! ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ΅ - Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠΠ Π,Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ³*2 Ρ/ΡΡΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ),ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅,Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ, ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. Π€Π³Π΄Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅, ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π²Π°, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»Π° Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π...

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ