Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д, как лучше?
15 ответовПостменопаузальный остеопороз. На денситометрии Т - 2,7 поясница. Назначили АКЛАСТА. Витамин Дз, лучше принимать по 2000 постоянно без перерыва или 5000 - 2-3 месяца, перерыв на 3 месяца и повтор?
У каждого врача да свое мнение, это складывается из его обучения, ну и самое главное от опыта, который нарабатывается на пациентах, смотреться динамика на фоне лечения и вывод правильно или изменить. Витамин Д не обязательно до 90, если он будет 40 -45 это достаточное накопление и если приниать поддеживающую дозировку 4-5 капель в сутки будет достаточно. Витамин Д не синтезируется от солнечных лучей ( это нужно целый день без одежды лежать на солнышке) и в продуктах питания он присутствует только яичный желток, печень трески, сливочное масло ( суточная потребность его с пересчетом на продукты примерно 45 яичных желтков в день). Поэтому, его можно восполнить только с поепаратом. Кальций цитрат легче всасывается, но в любом случае для этого нужно приниать его натошак.
Снизилась потенция
4 ответаЗдравствуйте. Уже давно болит поясница. А в последнее время снижается потенция ( вплоть до нуля). Хочю сделать мрт поясницы. Что ещё посоветуете продеагностировать? Ещё молод чтобы с такой проблемой смириться.
Здравствуйте.1. в интернете найдите опросник МИЭФ (ответить на вопросы). 2. Анализы крови (глюкоза крови, липидный профиль, утренний тестостерон общий и свободный). 3. По показаниям, после посещения уролога применяются специальные диагностические исследования: УЗДГ сосудов полового члена, проба с каверджектом (интракавернозная инъекция вазоактивного препарата).
Сыпь у ребенка
12 ответовДобрый день.Ребенку 1,2 позавчера вечером поднялась температура 37,5 ,к ночи 38,8 дала нурофен ,температура спала.На следующий день температура держалась 37,5-38,скакала туда сюда. К ночи и вовсе прошла.Ребенок активный,никаких других признаков не было,будто ничего не...
Здравствуйте! Модно предположить течение энтеровирусной инфекции. В таких случаях рекомендуется симптоматическое лечение: -частое проветривание. -поддерживать температуру в помещении 20-22 градуса; влажность 40-60% -промывать нос солевыми растворами -при заложенности можно использовать називин до 5 дней -увеличить потребление жидкости до 40 мл/кг массы тела -при повышение температуры можно использовать парацетамол 15мг/кг массы тела, каждые 6 часа или ибупрофен 10мг/кг каждые 8 часов. - при зуде антигистаминные препараты (фенистил или зодак)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вторичный энурез
11 ответовСыну 9,5 лет, проблема вторичного энуреза началась с первого класса. Мокрые ночи случаются с разной периодичностью, иногда раз в месяц, иногда раз в неделю. В этом году на отдыхе на море почти все ночи были сырые. Обращались к неврологу, прописали Пантогам два курса по месяцу...
Здравствуйте! Рекомендуется начать с поведенческой коррекции энуреза - Ведение дневника НЕ МЕНЕЕ 4 недель в виде календаря («сухих» («солнышко») и «мокрых» («тучка») ночей. Поощрения за три подряд «сухие» ночи (повышаем мотивацию ребенка). Эффективно в 20% случаев и рекомендовано как первая линия терапии - Нормализовать питьевой режим в течение всего дня: 40% суточного объема жидкости – до 12-00, после 17-00 – 20% суточного объема жидкости. - Исключить белковые продукты за 3-4 часа до сна. Снизить количество потребления соленых и копченых продуктов, сладостей - Сформировать привычки уринации - посещение туалета каждые 2 часа; - научиться уринации в расслабленной позе, можно сидя для мальчиков; - не торопить ребенка, позволить сделать всё без давления; - не оставлять капли внутри, выпустить их после уринации. - Укреплять мышцы тазового дна – велосипед, ролики, лыжи и т.п. - На сегодняшний день самым эффективным методом лечения детского ночного энуреза является фармакотерапия десмопрессином пантогам не применяется в современной медицине
Не могу уснуть.
12 ответовС января начала плохо спать, началась бессоница. До нее случилась паническая атака. Ходила к психотерапевту, пропила курс антидепрессантов три месяца. Забеременела. Сейчас нахожусь на позднем сроке, и подолгу не могу уснуть до трёх часов ночи. Начался страх перед наступлением...
Пожалуйста! Здоровья Вам.
25 июля утром заболел живот в районе пупка и ниже,спазмы,и как будто ежик,даже при питье воды,к вечеру температура поднялась 38.0,ломило шею,жидкий стул 4 раза(маслянистый желтый)Выпила парацетамол от ломоты.Начала принимать энтеросгель,энтерофурил,энтерол,мебеверин,ромашку....
Да, прием энтеросорбентов полисорб или энтеросгель по 1ст.л.3р/сут-5дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятно на ноге
23 ответаПосле ночи появилось красное пятно на ноге, чешется. Фото прилагаю
Здравствуйте7Имеет место развитие крапивницы.Прием антигистаминного препарата,крем комфодерм два раза в день.Не принимать горячие ванны,не испрользовать мочалку в области поражения. Соблюдение гипоаллергенной диеты,в душе используйте только детское мыло.
Невролог прописана этифоксин (анкзилера) на жалобы на тревогу вне дома, панические атаки. На нее случилась парадоксальная реакции вплоть до навязчивых мыслей и бессонницы в три дня. Назначил психотерапевт после этих дней Тералиджен на 1 месяц с дозировкой от 1/4 от 5 мг...
Здравствуйте. Витамины и магнезия все сочетаются с тералидженом. Учитывая сниженное давление, тералиджен и тизанидин сочетать нежелательно, так как будет усиливаться седативный эффект, насколько я поняла Вы чувствительны к препаратам и даже небольшая дозировка тералиджена у Вас вызвала сонливость. Поэтому такое сочетание возможно лишь при необходимости и под контролем давления. В дальнейшем, после отмены тизанидина, можно нарастить тералиджен до 1/2, так как Вы пишете что сон не полностью нормализовался, а он как раз для сна помогает.
Сильная тревога, нет сна с 3 ночи
11 ответовДобрый день! 2 года принимала ципралекс 20+кетилепт 0,25-0.5. Прекратила в июне 2025. Работала руководителем. Несколько дней назад уволилась, не пролив контракт "вникуда" из(за отношения руководства. Сейчас сильная тревога в течение дня, страх будущего и мысли, что я...
Диана, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, увольнение с работы является сильным стрессом. Он может активизировать ваши тревожные мысли и страхи относительно будущего. Ваша предыдущая работа руководителем, вероятно, требовала от вас высокого уровня ответственности и контроля, и потеря этого может вызывать чувство неопределенности и неуверенности. В подобной ситуации я рекомендую уделить особое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, высыпайтесь и проводите время на свежем воздухе. Попробуйте техники релаксации: медитация, дыхательные упражнения или йога. Потеря работы, возможно, может создать ощущение хаоса. Постарайтесь создать новый распорядок дня, включив в него время для поиска новой работы, хобби, общения с близкими и отдыха. Разговор с близкими о своих переживаниях может помочь вам почувствовать себя лучше и получить поддержку. Возможно, вам будет полезно пройти несколько сессий психотерапии, чтобы более глубоко проработать свои страхи и тревоги. Тревога часто связана с переживаниями о будущем. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать здесь и сейчас. Разбейте свои цели на маленькие шаги и отмечайте свои успехи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2.5 года. В меру спокойная, развитая. Утром подъем в 7.30- 8.00. Не зависимо от наличия прогулок или активности , без проблем укладывается спать в 12-13 и спит до 15-15.30. А вот на ночной сон уложить просто мучение. Убирали мультики, долго гуляли, вели активный и...
добрый день, рекомендую попробовать принять спрей сомниум, что - то пробовали пропить? как давно проблема с нарушением сна, сами с чем связываете возникновение этой проблемы?