Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорождённого
7 ответовЗдравствуйте! Нужна помощь с организацией вечернего режима сна в семье с двумя детьми. В семье есть: * ребёнок 3 лет * новорождённый малыш 1 месяц Сейчас столкнулись с трудностью вечернего укладывания. Мы видим, что для месячного малыша время сна в 21:00 уже позднее — к...
Здравствуйте. Пытаться уложить детей в таких возрастных диапазонах вместе не возможно. Младший ребенок, как вы описали, должен действительно засыпать с 19.00 до 20.00- это физиологически правильно. В противном случае будет очень сложно выстроить режим, ребенок сильно переутомляется. Вам нужно просто разделиться, вы укладывание ребенка в одной комнате, муж, или кто то из родных в другой остаётся с старшим ребенком. Если новорожденный сыт, сух, то шум игры в другой комнате его не разбудит. С 20.30-21.00 готовите старшего ребенка ко сну и укладываете. Если помощи нет, то пока вы укладываете младшего ребенка, страшного можно занять чем то интересным. Скажите старшему ребенку, что он ваш главный помощник, и после укладывания младшего вы вдвоем займетесь чем-то интересным. Это очень хорошо работает. Ребенок будет ждать. Главное придумать, что вы с ним будете делать. Сейчас младший засыпает очень поздно, сдвигайте постепенно, каждый день на 30 минут до заветных 19.00-20.00.
Сон новорожденного.
18 ответовДобрый день, малышу 24 дня. Суммарно за день спим по 4-5 часов. Это суммарно. Ночь сегодня тоже не спали толком. Вышли гулять на улицу, накормленные , переодетые , гуляли час , он даже глаз на сомкнул. Хнычет после пробуждения , успокаивается только на груди ( начала давать...
добрый вечер, Ольга, уточните пожалуйста, ребенок так спит несколько дней или практически с роддома проблема сна беспокоит? Как в положении на животе ребенок голову держит? Пытается приподнять? Нет такого что всегда получается у него приподнять голову и удерживать? Узи головного мозга уже проходили? Когда бодруствует большую часть дня плачет или нет?
Прерывистый сон
26 ответовЗдравствуйте вот у меня проблема такая достаточно давно много лет ,я засыпаю без проблем и после просыпаюсь каждые 2,3 часа нету глубокого сна ,в течения дня из за этого состояние раздражительное бывает и подавленное.
Здравствуйте! Как часто вы употребляете кофеин или алкоголь, особенно вечером? Менялся ли ваш вес в последнее время? Бывают ли у вас ночные кошмары или ощущение нехватки воздуха во сне? Ощущаете ли вы боли в теле или дискомфорт мешающие сну? Эти детали помогут определить, связаны ли ваши пробуждения с физиологическими факторами, образом жизни или психологическим состоянием. Также нужно исключить апноэ и дефицитные состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! Ребенку 3 месяца и все это время, кроме первых двух недель, ребенок днем спит по 20-30 минут (от силы раза 3 удается уложить, очень тяжело укачать). Спит только на руках, при перекладывании в свою кровать, либо совместную сразу просыпается и плачет. Во время сна...
Здравствуйте. Проблем никаких нет. Это особенность детей такого возраста. В 4-5 месяцев происходит первый регресс сна, он меняется и возможно станет полегче. Но это не точно... А пока следите за режимом, не перегуливайте ребенка, соблюдайте гармонию сон-бодрствование (в интернете есть таблицы по нормам сна по месяцам), на сон можно не туго пеленать (пока не начнет переворачиваться).
Сон новорожденного
8 ответовХотела бы задать вопрос про то как все таки укладывать малыша спать. Нам всего 7 дней, мы родились 29 июля. И теперь начитавшись в интернете про СВДС не могу найти покоя. Дело в том что мы очень плохо ходим столбиком, точнее у нас замкнутый круг, дочь сосет грудь и засыпает,...
Здравствуйте. Вы делаете всё правильно, стараясь обеспечить безопасность малыша. На сегодня рекомендовано укладывать новорождённых спать строго на спину это снижает риск СВДС. Положение на боку ненадёжно: ребёнок может скатиться на живот, что опасно. Укладывайте дочь на спину, голову слегка в сторону (но не зафиксированную), ручки можно освободить. Валики и подушки в кроватку не нужны- они повышают риск удушья. То, что она сама поворачивает голову или немного сдвигается нормально. Главное, чтобы было свободное дыхание и ничто не закрывало лицо. Что касается столбика если после кормления держать вертикально невозможно из-за плача, достаточно держать под углом 45- 60 градусов 10–15 минут. Лёгкие срыгивания норма. Ночью старайтесь не переживать: вы рядом, малыш в безопасной среде это уже большое подспорье. Со временем режим наладится. Усталость мамы тоже важна ложитесь спать вместе с ребёнком. Всё будет хорошо. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Плохой сон
5 ответовРебенку 3.5 месяца , начал плохо спать в течение недели: много ворочает, переворачивается на живот во сне, хнычет. Днём по графику тоже уложить сложно, прям с истериками и слезами засыпает. Были у невролога две недели назад сказал повышенная возбудимость , патологий по УЗИ ГМ...
Здравствуйте. У детей до четырёх - четырех с половиной месяцев нет чёткого графика и режим сна, так как головной мозг ещё не зрелый. Массаж здоровым детям и подобные микстуры, обычно не рекомендуется ввиду отсутствие эффективности, тем более когда массаж малышу не в радость. Обычно, в таких ситуациях рекомендуют только переждать, ближе к 4 месяцам начинать выстраивать график сна, укладываться в ночь в одно время, просыпаться с утра и делать общие процедуры(умывание) тоже в одно время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
8 ответовЗдравствуйте. Сыну 1,11,пошли в сад, сейчас идет адаптация, ходит до 12дня. Со второго дня адаптации(были по 1,5ч) ночью перестал спать в своей кроватке, просыпался, хныкал, перебазировался к нам в кровать и засыпал. Оставили пока спать в нашей кровати. Но он засыпает, я...
Здравствуйте! В данном возрасте у детей нередко возникают нарушения сна, обычно это происходит в период ростовых скачков, в возрастные кризисные периоды,в данном случае еще адаптация к саду. Адаптация к саду также процесс небыстрый и непростой, как для ребенка, так и для родителей. Как правило, по мере созревания нервной системы, всё стабилизируется. Рекомендуется соблюдение режима дня, ограничить гаджеты и телевизор (если используете), а также регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость. Вечером можно делать ванны с магниевой солью, из препаратов можно попробовать магний в жидкой форме.
Плохой сон
12 ответовдерется , кричит , пинается , хотя спать хочет , после как уложили просыпается через минут 10, 30 и далее часа через 2 каждые минуты 2 может час крутится посыпается , стонать , ноги поднимать , на живот переворачиваться вставать , днем получше спит , но иногда пол часа и все...
Лучше,конечно,как будет возможность провести НСГ. Сейчас для улучшения сна можно пропить тенотен в каплях по 10 капель утром-1,5 месяца.
Детский сон.
4 ответаДобрый день! Ребёнку полтора года. Пошел в садик, адаптацию проходит хорошо. Обычно утром просыпался в 6.30, максимум 7. Последнее время стал просыпаться в 5 утра, качаем и дремает максимум до 6 часов. В комнате шторы блек аут, температурный режим соблюдаем. Днем спит с 12 до...
Добрый день В подобной ситуации можно сказать следующее : ребенок растет и его бодрствование тоже Поэтому рекомендовано сокращать дневной сон , и тогда через 2-3 дня наступит компенсация и ребенок будет спать дольше , иногда дети малоспящие и очень чувствительны к своему режиму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон грудничка
8 ответовНе понимаю нормальный ли ритм сна у 2 месячного грудничка. Беспокоит что спит по 40 минут и как будто бы не в глубоком сне. Начала вести дневник сна. Ночью со сном все в порядке, не понимаю норма ли такое для дневного сна. Отчет о сне прикреплю
Здравствуйте. По представленному графику это варинт нормы для данного возраста. До 3-4 месяцев мы не требуем от ребёнка спать по часам, а стараемся помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям жизни, в этом возрасте нет ещё режимности. Можно лишь помочь малышу . Убрать внешние раздражители малыш спит в тихой темной комнате. Младенцы могут быстрее заснуть с фоновым белым шумом. Это могут быть звуки леса, дождя или шум моря. В комнате рекомендуется поддерживать температуру воздуха до 22 градусов, влажность 40-60%. Рекомендуется укладывать ребенка спать при первых признаках усталости, ещё до того, как начнётся переутомление. Малыш не способен в данном возрасте запоминать алгоритмы засыпания .