Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже такое ощущение, что я сошла с ума и мне никто не поможет. Если в кратце, то после родов у меня начались постоянные мысли про то, что с моим ребенком может что-то случится. Постоянные мысли в голове «мертвецы, могила, надгробие, упокой» и т.д. И мне кажется,...
Здравствуйте,в вашем случае,если диагнозы уже были установлены,то можно думать об ухудшении вашего психического состояния,так как навязчивые мысли усилились и тревога вместе с ними. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Так же если вы ранее принимали какую-то терапию с применением антидепрессантов и анксиолитиков и она дала положительный результат,то рекомендуют вернуться на эту же схему.
Почему пропали мысли
17 ответовЗдравствуйте недавно шел на работу утром закурил сигарету и заболело в области левой груди подумал что инсульт но вроед отпустило проверил сердце и сделал мрт головы и сосудов вроде все нормально после этого момента как будто пропали мысли не получается мыслить раньше...
у вас есть изменения на мрт интракраниальных артерий которые и дают вашу симптоматику, вам нужно привезти свой вес в порядок, обратиться на очный прием к неврологу для обследования и лечения, на данный момент курс комбилипен по таб,2 р\с, мес+мексидол по таб, 2 р\с,мес+семакс 0,1%, по 2 кап в каж носовой ход,2 р\с,мес, с дальнейшим переходом на фенибут по таб,2 р\с, до полугода.
Набж , жир в печени
5 ответовДобрый день , был обнаружен набж , есть жир в печени , надо худеть в общем Биохимия в норме , но в чем вопрос ! Влияет ли набж на метаболизм лекарственных средств ? Имею ввиду антидепрессанты так как принимаю их и плохо адаптируюсь , может быть период полувыведения...
Здравствуйте! Как правило при хороших показателях работы печени жировая инфильтрация не влияет на метаболизм лекарств. В таких случаях вполне достаточно разумной диеты по типу Средиземноморской и физкультуры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возникновение мыслей о смысле жизни
10 ответовУ меня стали возникать мысли о смысле жизни, кто я, для чего эта жизнь, честно говоря меня немного пугают эти мысли. У меня был непростой период в жизни, и сейчас тревожное расстройство. Может это связанно с этим. Как с этими мыслями работать?
Лариса, здравствуйте! Вы пишите, что был непростой период жизни, сейчас тревожное расстройство- это диагноз поставил психиатр(психотерапевт)? Или Вам просто тревожно последнее время и как это тогда проявляется? На самом деле- в течение жизни это нормально, когда появляются такие мысли- они дают нам возможность переосмыслить свое прошлое и свои поступки, пересмотреть планы на жизнь и выставить новые ориентиры- ии это как раз помогает развиваться и идти вперед!! Но если они прямо давят- то да, это и отражение вашего состояния. И тут надо сверить - а все ли у меня в порядке в моей деятельности(в работе- я довольна. меня все устраивает) и в отношениях? Так как именно эти два направления по факту создают нашу опору в жизни- где мы проявляемся и где мы чувствкем себя частью мира)) И если там все ок- то и мыслей то же таких нет. И пока - не убегайте от них, а просто прислушивайтесь о чем они)) А сами - направляйте внимание как раз на то чем сейчас Вы занимаетесь- на то что важно и что могу сама сделать. что зависит от меня. Как мои отношения- сколько всего еще готова и хочу в них вложить и тд. И это больше проявление тревоги- чувствовать себя определенным образом) Вы скорее всего немного устали, вам нужна поддержка, отдых после определенного этапа жизни. Вот и начните с этого. Не уходите в глубокие поиски и размышления- это уход как раз от самой жизни, которая здесь и сейчас ждет от Вас решений))
Тревожные мысли
1 ответДобрый день. Как мне справиться со своей проблемой. Постоянные мысли что что-то может случится с родными и чтобы ничего плохого не было поговариваю определённые слова и делаю определённые вещи. Постоянные тревожные мысли. Периодами бывает апатия и повышенная треводность.
Кристина, здравствуйте. Вы описываете симптомы тревожного расстройства. Вам лучше бы сходить на приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Пока можете купить афобазол и принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки + можно попринимать Магне В6 по 2 таблетки на ночь.
Навязчивые мысли
85 ответовМеня пугают и беспокоют мысли у меня из за этих мыслях навязчивых появился страх, а мысли про убийство, и я боюсь из за этих мыслей я пытаюсь их игнорироват, но не получается подскажите это окр? Как мне сними справится
Нет не похоже. Перестаньте читать интернет если вы хотите справиться с этим состоянием. И действуйте так как я вам говорила
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние печени
6 ответовЗдравствуйте, сегодня прошел узи брюшной полости , по которому выявилось увеличение правой доли с 145 прежних до 155 текущих, что и указано в заключении, рекомендовано сдать анализы которые я сдал сегодня же. Смутило более всего то, что на прежних узи за 2024 и 2025 год в...
Да, пока не нужно повторять. Да, выраженный фиброз и по обычному УЗИ обычно хорошо видно в виде неоднородности структуры ткани печени той или иной степени. Уровень мочевины повышен немного и с печенью не связан, это показатель азотистого обмена и обмена белков, повышение может быть связано с высоким потреблением белка с пищей, тяжёлыми физическими нагрузками, острым заболеванием с высокой температурой тела обезвоживанием.
Навязчивые мысли,па
31 ответПью феварин на протяжении 2 лет,все равно возникают па,и навязчивые мысли присутствует постоянно. Стоит чему-то заболеть так возникает ужасный страх смерти
Вот несколько рекомендаций на эту тему: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Дома почитайте книгу Качай «эти бесполезные мысли», она позволит вам понять , как работает навязчивость и даст много техник самопомощи , тк психологическое просвещение - очень важный шаг в лечении подобных состояний.
Навязчивые мысли
1 ответпоявились навязчивые мысли причинить кому то вреед
Здравствуйте. Расскажите подробнее. Как реагируете на эти мысли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
7 ответовЗдравствуйте! Начну, пожалуй, без предисловий. Не знаю, сколько уже лет меня преследуют навязчивые мысли. Постоянно думаю о том, что у меня рак. Вечно бегаю по врачам и врачи успокаивают меня на какое-то время. Все это не так сильно беспокоило до реальных проблем. Недавно...
Здравствуйте. Елизавета , по описанию у вас присутствует канцерофобия - специфическая фобия , когда человек боится именно онкологического заболевания. В плане лечения очень эффективна когнитивно-поведенческая терапия в комбинации с антидепрессантом. Рекомендую начать с консультации психотерапевта.