Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40 лет Веду относительно здоровый образ жизни..хожу в бассейн через день . Питаюсь правильно варёным и нежирным, в общем на диете по панкреатиту. Вешу 92 кг рост 168. Короче ,среднестатистический человек. 22 января 2026года вечером почувствовал боль в...
Для подагры очень закономерно такое исчезновение симптомов Если боль и воспаление полностью купированы, в таких случаях оптимально сделать рентгенографию и УЗИ, далее рассматриваем старт терапии аллопуринолом для профилактики последующих приступов
Здравствуйте! Прихиатр назначил Сертралин Канон 100 мл для лечения тревожно-депрессивного расстройства. Принимаю 3 месяца, первые 2 недели от начала приёма также принимала Атаракс для прикрытия. Сейчас Атаракс принимаю ситуативно, нечасто. Сертралин хорошо помогает: я стала...
Здравствуйте. Бессонница - это практически всегда симптом какого-то другого расстройства. В Вашем случае, собственно, тревожно-депрессивного. Когда нормализуется общее состояние, тогда и сон наладится. Для того чтобы ускорить этот процесс целесообразно повысить дозу сертралина. 100 мг - это минимальная рабочая доза. Она рассчитывается не по весу. Объем головного мозга у взрослых плюс-минус одинаковый независимо от веса. Увеличьте дозу до 125 мг. При недостаточной положительной динамике недели через 2 можно ещё увеличить на 25 мг. При тревожных расстройствах обычно используются достаточно высокие дозы. Если говорить про сертралин, то до 200 мг/сут. Чтобы прямо сейчас нормализовать сон, можно вместо атаракса принимать тералиджен на ночь.
Девочка 1,5 года. За руку начала ходить в 1,2 либо 1,3. В 1,4 начала ходить сама, но не долго, от объекта до объекта. Потом мы заболели, розеолой, она во время болезни решила пойти и упала назад. После этого не ходить без моей руки. Не знаем, возможно страх есть? Как его...
Добрый день . Скорее всего неврологической патологии нет ,ребенок испугался , должно пройти время , не стимулируйте сейчас ходьбу . Но лучше очно показаться неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь 27 лет, живет отдельно, за границей. Ежедневно жалуется на плохой сон, навязчивые мысли, избегает общения с людьми, считает мир агрессивным и враждебным. Ей предстоит серьезный переезд. Заранее рисует себе страшные картины, неудачи, хотя и понимает, что это надумано, но...
Распишу небольшие рекомендации для облегчения состояния. 1. Выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге или панике, могу скинуть несколько техник сюда или можно найти самим в интернете). 2. Подключить небольшие физические упражнения, не забывать про прогулки на свежем воздухе. 3. Можно начать принимать безрецептурные препараты: магний, валериана и т.д., не панацея, но они помогут успокоить нервную систему. 4. Замена иррациональных мыслей на рациональные. Каждый раз при возникновении тревоги, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится, можно задать себе вопрос: «от моих мыслей станет легче?». 5. От себя могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства: - Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья дочери и Вам!
Себорийный дерматит
9 ответовЗдравствуйте, в прошлый раз консультировался по поводу шелушения кожи над губой и подбородка, посоветовали мазь белосалик, мазь ею 7 дней утром и вечером не смывал по 2 часа, все проходило но стабильно через 2 недели сново возвращалось, хотел бы узнать причину этого и как...
курс лечения около 1 месяца
Синдром белого халата
3 ответаЗдравствуйте Поднимается ад и пульс при прохождении комиссии предрейсовой Успокоительные не помогают Дома всё хорошо и ад и пульс Как побороть свой страх? Началось с того момента когда не допустили 2 дня к работе И после этого пошло и поехали Теперь страх Помогите с этим...
Здравствуйте, в идеале этот корректируется работой с психотерапевтом, скорее всего будет достаточно несколько сеансов по методике кпт. Попробуйте перед комиссией применять релаксацию по Джекобсону или дыхание квадратом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 4 дня у меня сильно заложен нос с обеих сторон, редко поднимается температура до 37.2. Ночами не могу спать из-за сильного зуда в пазухах и обильных прозрачных выделений из носа. Применяла називин сенсетив детский, но от него мало толку. Как можно побороть эту...
Здравствуйте. По описанию возможно предположить течение вирусной инфекции - ринит. В таких случаях рекомендуется при заложенности промывание носа солевым раствором - аквалор /долфин 3 -4 раза в день, пиносол по 2 капли до 3 раз в день , 5-7 дней или любые детские капли - бэби, не более 5-7 дней, обильное питье 2-3 л в день ( некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод ). Если симтпомы сохраняются более 7 дней,то рекомендуют получить консультацию и осмотр лор врача
Ревность к подруге
2 ответаПочему я ревную. Точнее, как избавится от этой ревности к подруге. Когда поводов на это совершенно нет. Мы находимся на расстоянии и ревность присутствует в нашем общении. Как именно её побороть я не знаю. Подруга об этом знает и говорит разбираться с собой. Я могу об этом...
Здравствуйте, Ника! В чём проявляется Ваша ревность, если Вы на расстоянии? У Вас сейчас подростковый период, когда возникает критичное отношение к себе,, другим.. Возникает и болезненное ощущение зависти к чужому успеху. Как побороть? Выпишите все свои эмоции, чувства в дневник. Анализируйте их. Учитесь проявлять свои эмоции и управлять ими. Поможет обсуждение со сверстниками, совет старших родных, товарищей
Слабость сильная ОРВИ
15 ответовЗдравствуйте. Мне 34 года. С воскресенья я болею орви. Температуры нет. Заложена носоглотка сильно. И сильная, очень сильная слабость. Как мне с ней бороться? Морс клюквенный и брусничный я пью, горло полощу, хотя оно у меня уже не болит. Но нос заложен по полной программе....
Рекомендую пройти рентгенографию придаточных пазух носа, для исключения синусита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня уже больше двух недель подряд симптомы ОРВИ. Всё началось с першения в носу, горле, призрачного вирусного насморка и умеренной боли и першения в горле, резкой мышечной слабости, недомогания, периодической боли в ушах, озноба и обострения нейропатических...
Нет вирус не может вызывать аллергию, по описанию действительно может быть аллергия необходимо сдать общий IgE, эозинофильный катионный белок, попробуйте антигистаминный препарат