Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! хотелось бы узнать вот о чем! 3 года назад я жил в квартире, и надо мной жили соседи которые очень часто шумели и не давали уснуть по ночам плюс еще ребенок бегал над головой до 2 ночи, вызывал несколько раз полицию ни чего не помогало, я плохо спал и часто...
Вы идёте неверным путём. Нужно пытаться не вылечиться, а приспособится. Ни дети, ни шумы никуда не денутся. В чем причина вашего страха и негативного отношения к этим вещам? Что было бы, если дети были у вас? А если на работе рядом бы бегал ребёнок?
Добрый вечер! Уже на протяжении 7 лет "умираю". Симптомы меняются по очереди.
Опишу сами симптомы:
1. Частые головные боли. Будто сдавливает всю голову.
2. Сбой в работе ЖКТ. Часто спазмы, колики, диарея, тошнота. Боль локализуется в разных местах. Не могу точно никогда...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на клиническую картину тревожно-депрессивного расстройства. Попробуйте обратиться к специалисту ( врач психиатр, психотерапевт). Скорее всего понадобится курс антидепрессантов ( феварин, ципралекс, золофт, паксил) вкупе с анксиолитиком (грандаксин, атаракс), также необходим курс психотерапии, сейчас очень распространена когнитивно-поведенческая.
Здравствуйте.Как понять что болит сердце? Или это кардио невроз или грудной остеохондроз? Чтоб понимать стоит нервничать или нет? У меня открытое овальное окно. Писали даже что есть тахикардия и аритмия ну видимо из за открытого овального окна. УЗИ есть но оно 2018 года. А...
Михаил , по данным эхо - кардиографии минимальных размеров открытое овальное окно. , гемодинамически не значимое , также и пролапс митрального клапана . Эти состояния работу сердца не нарушают и патологией сердца не являются , боли в сердце не вызывают . Сократительная функция сердца в норме. , сердце сокращается адекватно потребностям организма.
Маловероятно , что эти эти боли связаны с сердцем. , вероятно , это межрёберная невралгия на фоне мышечного спазма и поли нейропатии . Чтобы полностью исключить скрытую ишемию миокарда и оценить толерантность к физическим нагрузкам , советую сделать велоэргометрию , это нагрузочный тест .
Крепкого Вам здоровья ?
С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук,
г Санкт Петербург
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Я совсем запуталась. Чем дольше хожу на приём , тем больше не понимаю что со мной. Я задавала уже вопрос по поводу затоудненного дыхания. История моя такая:
Прсле ковид появилось ощущение затрудненного глубокого вдоха. Вла одышка, не могла...
Здравствуйте,доктор. Всё началось в ноябре, когда стала пить противоз. Таблетки. С пятого дня приёма начала прыгать темпер до 37.3,по вечерам и ночам то озноб, то пот. Накрутила себя плохими мыслями. Появ одышка,боль в груди, Сдала оак, биохимию, в норме. Пропила упаковку и...
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте!
Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы.
Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном:
— Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит).
— Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы.
— Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности».
Что касается препаратов:
Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия.
И самое важное:
— Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх.
— Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней.
— Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом.
Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь.
Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 🤝
Уже 4 год у меня имеется тревожное расстройство, скорее всего ГТР.
Из 4 лет я полтора года была в ремиссии, вышла без ад, с помощью терапии и техник. Вернулось всё летом(
Я замужем уже 6 год, планирует ребенка все эти годы, безуспешно(
Решились в итоге на...
Он не нового поколения и по действию не сильно отличается от сертралина. Но, если Вы планируете беременность, то лучше предпочесть сертралин. Только он имеет доказанную безопасность при беременности.
Здравствуйте! Проблема в следующем: я очень боюсь инфаркта или инсульта, не знаю почему. Обо мне: 38 лет, вес 70, рост 172, программист уже 8 лет сидячая нервная напряженная работа, алкоголь пью мало и редко не более 2 раз в месяц, без фанатизма только один вечер, не курю,...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Проблемы , которые надо замечать -это стойкое поввшение давления, нарушения ритма по типу фибрилляции предсердий, отеки на ногах, давящие боли за грудиной при физической нагрузке, ввраженная одышка при нагрузке
Здравствуйте, уже писала свою проблему, но не знаю что делать сил уже нет. В феврале заболела голова в затылке и появился ком в горле, прошла все обследования- все хорошо. Скпзали на нервной почве, выписали амитриптилин, пила его 3 недели, дошла до 2 таблеток в день. Потом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 19 лет, учусь на провизора. Закончила 2 курс. Должна сразу отметить, что всегда являлась довольно мнительным человеком. Моя история началась зимой во время сессии на фоне хронического стресса (проблемы в семье, проблемы в отношениях). Перед вторым экзаменом,...
Вам правильно поставили диагноз
У Вас ипохондрия, невроз навязчивости. Никакой шизофрении близко нет Вам нужна снова психотерапия и прием несколько месяцев антидепрессанта . В общем, идите снова к доктору.