Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42. Примерно уже лет 8 эпизодически по неделе две с интервалом в несколько месяцев болели оба колена при ходьбе - боль не сильная, но неприятная. Я никогда не занимался тяжёлыми видами спорта, не прыгал, никогда особе не бегал, старался носить обувь с мягкой толстой...
Пока операция не нужна, но с учетом параменисковой кисты в отдаленном будущем точно понадобится. Когда? - неизвестно. Контрольное МРТ раз в год. Рекомендовано: Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день. Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 Показано ношение примерно такого бандажа https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Хочу отчислиться с колледжа. Поняла что поступиал не на ту специальность. Но боюсь что родители не разрешат отчислиться, они платили за обучение, а через 2 месяца поняла что не хочу портить себе будущее, босюь что родители не поймут меня и наругают. Я поняла что поступила...
Здравствуйте Лиана! Понимаю Ваши переживания. Но в данном случае нужно понять - Вы испытываете больше переживаний потому, что выбрали не ту специальность (она Вам не нравится, Вы не видите себя в этой профессии потом) или потому что в самой группе у Вас сейчас конфликтные отношения с подругами. В этом есть большая разница. Если Вы не видите себя в этой профессии, то можно пройти профориентационные тесты, которые помогут выявить Ваши склонности и исходя из результата подумать о переводе на другую специальность (в другой колледж или в пределах этого же). Если же проблема именно во взаимоотношениях с подругами, то конфликты решаемы и для этого необязательно отчисляться. Если решить проблемы с общением не получается и Вас игнорируют, то можно завести просто новые контакты - общаться с другими одногруппниками, которые не втянуты в конфликт. В любом случае постарайтесь не совершать импульсивных поступков и принимая решения руководствуйтесь в большей степени разумом, а не вспышкой эмоций.
Здравствуйте уважаемые специалисты. 14 лет назад по жалобам матери получил направление от военкомата на обследование в стационар. Мать жаловалась на нерешительность и излишнюю ранимость. По итогу в 18 лет прошел обследование и в силу своей молодости и наивности в то время...
Здравствуйте, данный диагноз можно пересмотреть или вообще снять и для этого не обязательно стационар, вполне достаточно психолога пройти, хорошую характеристику и всё это на комиссионный осмотр ( через заявление на имя глав врача или зав ПНД).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя наблюдателем
1 ответПереодически сталкиваюсь с ощущением, будто все вокруг меня нереально или будто смотрю фильм. Иногда я могу о чем то говорить (например что мне обидно от ситуации) и говорить эмоционально, искренне, но не понимать зачем. На самом деле на ситуацию все равно, но будто кто то...
Здравствуйте. Из Вашего описания у меня сложилось впечатление, что у Вас утеряна связь с собой. Вы игнорируете (не понимаете) свои эмоции, тем самым не понимаете чувства и эмоции других людей. У этого состояния может быть несколько причин, для понимания истоков нужно больше информации, желательно на консультации. Чтобы помочь Вам на данном этапе, могу порекомендовать "метод будильника". Нужно установить на телефоне будильник на 3 комфортных часа в течение дня - утром, днем и вечером. Важно установить приятную, не раздражающую мелодию. Когда будет звонок будильника, нужно остановиться в моменте, отложить текущие дела и спросить себя: "Как я?", "Что я сейчас чувствую?", "Чего мне сейчас хочется?". Постепенно перечень вопросов можно расширять. Задача упражнения быть здесь и сейчас. Желаю Вам удачи и большого интереса в познании себя ?
Проблема с матерью
1 ответМне 19 лет, моя мать очень сильно меня опекает, я не могу поехать в другой город. Недавно я собиралась поехать к своей интернет-подруге чтобы встретиться, мать же не хочет поддерживать меня и это очень угнетает меня и заставляет злиться на неё, я пыталась донести это до неё...
Здравствуйте! Конечно, неприятно, когда нет взаимопонимания с мамой, когда Вы готовы выйти на новый уровень и самостоятельно отвечать за свою жизнь, а мама продолжает видеть в Вас ребёнка. Здесь только своими действиями показывать, что Вы выросли, в состоянии принимать решения и отвечать за свои поступки. Первый шаг уже сделан - решение переехать. На насмешки мамы или обращение с Вами, как с ребёнком, стоит игнорировать, не давать реакцию, либо озвучивать, что с Вами так не стоит и прекращать разговор, чтобы было понимание, что в таком тоне Вы не намерены общаться. Когда с Вашей стороны не будет реакции, то соответственно и мама переосмыслит своё отношение.
Добрый вечер! Распишу все подробно, потому что очень переживаю (первая собака в осознанном возрасте). Сегодня забрали у заводчика щенка той пуделя, девочка (05.10.будет 2 месяца). 23.09.ей поставили Мультикан-4 серия 17 (написано в документах). Сегодня щеночек был...
Здравствуйте , да, у щенков из-за длительных перерывов между кормлениями, а также на фоне сильного стресса от переезда и смены обстановки, может возникать подобная рвота с белой пеной, поэтом переведите малышку на 4-5 разовое питание, чтобы не было длительных перерывов и дайте ей время на спокойную адаптацию. Если после еды приступ прошел и собака активна, срочный визит к ветеринару не требуется, но при повторении симптомов или появлении вялости обязательно обратитесь в клинику. Касательно дальнейшей вакцинации, наиболее грамотным вариантом будет через 21-28 дней после первой прививки поставить Мультикан-6, а потом Мультикан-8, после чего выдержать карантин 21 день перед полноценными прогулками. Что касается визита подруги, заводчик излишне паникует: риск передачи инфекций через вымытые руки и одежду от здоровых, привитых домашних животных практически нулевой, а бешенство и вовсе передается исключительно через укус или ослюнение раны. Для вашей безопасности достаточно соблюдать базовую гигиену просить гостей мыть руки с мылом по приходе и убирать уличную обувь в недоступное для щенка место.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может со мной что-то не так…
29 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема ,у меня нет друзей… и я какая-то агрессивная.. Мне 25 лет , в 16 лет была большая компания подруг ,с момента окончания школы (ушла после 10 класса заставили забрать документы) пошла учится в медицинский колледж там встретила подругу 2018...
Это не смешно, а очень даже понятно. С подругой бывает больнее расстаться, чем с мужчиной, потому что тут замешано больше личного, доверительного. Знаете, наверно, дело не в ней, а в том, что она задевает в вас какую то старую рану. Вы пишете про понты и Картье. Вас бесит не столько она, сколько ее способ самоутверждаться. А ваша реакция взрываться это просто привычный способ защититься, чтобы не чувствовать себя уязвимой! Чтобы отпустить, надо перестать следить за ней. Заблокируйте везде, уберите телефон, не давайте себе повода сравнивать. Каждый раз, как вспомните, говорите себе это ее путь, а не мой. И переключайтесь на что то свое, даже на мелочи. Новые знакомства не пойдут, пока вы мысленно с ней. Сначала освободите место в голове.
10 лет замужем , у нас у каждого по двое детей от прошлого брака и общий 7 лет. Мне 40, супругу 48 лет . Последнее время столкнулись с проблемой , помогите разобраться . Утренняя эрекция есть. Во время полового акта член падает как только входит в меня. Во время орального...
Здравствуйте.ситуация многослойная и со стороны мужа абсолютно точно психосоматическая. Прежде всего вы пережили огромный стресс.вы нашли в себе силы справиться с этой тревогой,а ваш муж-нет.его страх потерять вас был настолько сильным что выбил его из колеи.вероятно сейчас с его стороны можно рассуждать о расстройстве адаптации или тревожном расстройстве с элементами навязчивых мыслей о 3ем лице в вашем сексе(обсессий).мастурбация для него способ справиться с тревогой хотя бы временно.атаракс немного успокаивает но в его случае может быть скорее медвежьей услугой.Рекомендую посетить очно(в частной клинике это анонимно) врача психиатра для рассмотрения вопроса назначения антидепрессанта.депрессия может носить маски агрессии,усталости.организм очень сложный механизм и его легко вывести из строя. Возможно в голове мужа присутствует страх навредить вам.и чем больше он избегает этого страха в мастурбации на порно тем сильнее закрепляет своё убеждение. Кроме этого порно даёт новые сценарии которые невозможно в жизни с одной реальной женщиной.также сила сжатия рукой сильнее чем любое влагалище.наступает десенситизация. Рекомендую отказ от мастурбации и отказ от секса с проникновением на месяц.в это время вы только ласкаете друг друга без цели довести до оргазма(петтинг).мозг должен запомнить что ваша близость не представляет угрозы. Через месяц не входить а просто прижимать член к вульве.ласкать рукой чтобы во время оргазма член был возле ваших бедер. Не соглашайтесь на 3х лиц.вместо этого скажите мужу,что вы понимаете что он пытается найти выход и ему кажется что новая женщина решит проблему,но проблема внутри ваших отношений и она возникла из-за страха и стресса.третья женщина это игнорирование проблемы.нет смысла убегать в порно фантазии так как проблему можно решить
Риск заражения гепатитами
20 ответовДобрый день. Уважаемые доктора, проясните пожалуйста риски заражения гепатитами. Фантазёров и паникеров на сайте конечно много, в том, числе и я) В моей семье был больной гепатитом С, выявили случайно, откуда взялся, тоже не знаем. Сейчас все хорошо, человек пролечился,...
Доброе утро! В данной ситуации риск заражения исключен! Повода для беспокойства нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. К психологу я совсем не обращалась, с самого начала когда у меня начались проблемы - с 14 лет. Меня бросил любимый человек - подруга, которой я могла доверить всё и вся, потом экзамены на меня давили, хотя я не особо переживала. Но в один момент, перед экзаменом...
Анастасия, добрый вечер! Вот все, что вы рассказали необходимо отнести в кабинет к психиатру. У вас накопившееся ментальное неблагополучие, и надо предметно разговаривать с врачом и отталкиваться от результатов диагностики. Надо понимать, как вам помочь. Мысли о смерти, селфхарм (порезы) - этим занимаются первоначально врачи-психиатры, не психологи. Поэтому туда.