Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все еще ОКР или уже бред?
14 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! Я уже столько тут писала, что возможно некоторые помнят мою историю.. я уже побывала у многих врачей, говорят, что это ОКР. Но, он стал необычный, после того как ч неделю читала много информации про Ш-рению, мне кажется стало еще хуже мне. Я...
Здравствуйте, Дарья! Очень рада, что вы начали лечение! На бред это, конечно же, не похоже. При бреде человек не сомневается. Он абсолютно убежден, что может проходить сквозь стены, и будет пытаться это делать, не видя в этом ничего странного. Он не испытывает тревоги от этой мысли, потому что для него это не мысль, а реальность. Критика к своему состоянию отсутствует полностью. Вы постоянно анализируете, проверяете, сомневаетесь, боретесь с мыслями и ужасно боитесь, что они окажутся правдой. Эта мучительная борьба и есть главное доказательство того, что это ОКР, а не бредовое расстройство. К медикаментозной терапии обязательно нужно подключить психотерапию. Обратитесь к психотерапевту, который работает в методе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Это золотой стандарт лечения ОКР. Он научит вас не поддаваться на провокации мыслей и снижать тревогу без ритуалов.
Боязнь полета
20 ответовЧерез неделю предстоит долгий ночной перелет. Какие лекарства можно принять непосредственно перед полетом, чтоб «сбить» тревогу и волнение. Присутствует ВСД, ранее были панические атаки, периодически возникают тревоги со всеми вытекающими. Перелет через неделю, но даже сама...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с аэрофобией Психологи не назначают лекарств, поэтому подскажу, что можно сделать помимо них За неделю конечно с аэрофобией не справиться, но можно применить экстренные техники К ним относятся: 1. Дыхание по квадрату. При первых симптомах тревоги вдох на 4 счета, пауза на 4 счета, выдох на 4 счета, пауза на 4 счета. Повторить несколько раз. Также эта техника применяется при панических атаках, но только при первых её симптомах 2. Техники переключения внимания. Можно в интернете посмотреть технику 54321. Хорошо отвлекает от тревожных мыслей. Техника 5 предметов, 5 пальцев тоже подойдут. Не подойдёт bodyscan Это экстренные техники А вообще работа с аэрофобией ведётся через экспозиции и погружение в страхи. Если остались ещё вопросы, задавайте в этот чат, отвечу.
Болеет ли ребенок вич
1 ответЗдравствуйте, 17 лет назад родила здоровую девочку, и сама была здорова. 9 лет назад узнала что ВИЧ инфицирована, когда заразилась не знаю, анализы не сдавала. Но мучает мысль о том , что заразила дочь когда кормила грудью до 2х годиков. Может нет такой вероятности, не могу...
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна, я инфекционист сервиса "Спроси врача". Риски заражения ВИЧ могли быть только в случае. если в период ГВ Вы уже были ВИЧ-инфицированы. Если бы заражение ребёнка произошло. то заболевание уже давно себя проявило бы. у детей без лечения ВИЧ-инфекция очень быстро прогрессирует. Чтобы снять все вопросы, необходимо протестировать ребёнка на ВИЧ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
1 ответЯ ненавижу свое тело. В моей голове плотно сидит мысль, что если я не похудею, то буду не кому не нужна. Из-за этого я ограничила себя во многих продуктах дав себе ложную надежду, что так станет легче, но ничего не меняется. Я полностью зациклилась на фигуре, словно одержима...
Сходите на прием к диетологу, продите диспансеризацию, сдайте необходимые анализы. Начните правильно питаться.
Повышен уровень са125
45 ответовПеред планированием беременности пошла провериться, сдала на гормоны. По своей воли сдала са125, он оказался завышен до 60ед при норме до 35ед. Пересдала ерез неделю, понизился до 46ед. Сделала мрт, УЗИ. Но мысль о раке яичников не выходит из головы, так как бабушка умерла от...
Сдавать нужно на 3-7день менструального цикла
Купила электронную сигарету и через некоторое время незнакомый человек сделал несколько затяжек. Я после этого покурила , перед этим протерев сигарету влажной салфеткой. (Част так делаю).Возможно ли заразиться гепатитом или ВИЧ после него? Нет информации о том болен он...
Здравствуйте! Так нельзя заразиться ВИЧ, причин для беспокойства нет, живите спокойно и не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу перестать контролировать дыхание. Особенно в момент когда я сейчас это пишу. Не могу переключить мысль на другую. Возникает регулярно, иногда с самого утра, тогда силой воли приходится заставлять себя переключаться и далеко не всегда это получается и тогда помогает...
Здравствуйте, если проблема только в этом, то работа с психотерапевтом может помочь.
Помогите в расшифровке Фемофлор8
8 ответовДобрый день! Получила результаты анализа Фемофлор 8, а ближайшая запись к врачу более , чем через 2 недели. Присутствуют симпотомы, наводящие на мысль о молочнице - зуд (но не постоянный), белые выделения (нетворожистые). Также повышен уровень витамина В12 (1094 пг/мл),...
Анастасия, у Вас по данным фемофлора есть Вагинальный дисбиоз. Вам надо досдать ПЦР мазок на хламидии, уреамлазму (качественный и количественный), а также бакпосев выделений из цервикального канала с чувствительностью к антибиотикам. Затем, по совокупности полученных результатов, получить качественное и адекватное лечение
Эрозия шейки матки
2 ответаЗдравствуйте, сегодня мне сделали прижигание эрозии шейки матки методом диатермокоагуляции, эрозия была большая,врач посоветовал мне поставлять свечи депантол, но не сказал с какого дня их можно начать вставлять, сразу после прижигания в этот же день или намного позже, я была...
Свечи обычно ставят в период эпителизации ,это недели через 2 после прижигания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня очень большие проблемы. Я начал замечать как моя левая сторона лица деформируется. Кожа стала очень тонкой и морщинистой, пропали скулы, впала щека и исчезла линия нижней челюсти. И вообще эта сторона лица уже изуродовалась. Я не знаю к кому обратиться....
Здравствуйте! в первую очередь стоит посетить терапевта для объективного осмотра, далее он определит, что делать дальше! Лучше перед этим взять общий анализ крови, б/х.