Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно болит сердце
1 ответЗдравствуйте. Перенесла инфаркт на ногах. Нашли случайно. На коронаграфии выявили сужение сосуда на 90%.в последнее время постоянно болит сердце. Что может быть причиной? Мне 36 лет. Таблетки все пью.
Евгения, здравствуйте! Вам стентирование делали или предлагали? Сейчас нужно сделать ЭХО-КС, суточное Холтеровское ЭКГ - мониторирование. Здоровья Вам!
Недобор веса
3 ответаПри росте 172 см, мой вес составляет 51.0 кг, 2 недели назад начал целенаправленно считать кбжу. Уже 2 недели питаюсь по плану 2800 — 3200 калорий в сутки. За две недели, мой вес вообще не изменился (51.0 кг), чуть-чуть увеличился процент мышечной массы и уменьшился процент...
Здравствуйте Можно предположить что вес не растёт, потому что при росте 172 см и весе 51 кг вы, скорее всего, уже имеете низкий процент жира. Организм на дефиците калорий (даже при 2800–3200 ккал!) может направлять энергию не на набор веса, а на восстановление и рост мышц, особенно на фоне тренировок. Вес может не меняться, если вы параллельно теряете жир и набираете мышцы (они тяжелее). При активном образе жизни и тренировках через день ваша суточная калорийность может оказаться близкой к поддерживающей, а не к профицитной. Чтобы набрать вес, рекомендуется попробовать увеличить калорийность на 200–300 ккал в день (например, до 3400–3500) и питаться так ещё 2–3 недели. Если вес по-прежнему не изменится, стоит проверить обмен веществ . Не проверяли от щитовидную железу ?достаточно ли в вашем рационе углеводов ?
Потеря веса
6 ответовДобрый вечер! Астеник 180/62 Стандартный вес был 61-62 Набрать больше никогда не мог.... к началу лета сам не заметил как добрался до цифры 65) почувствовал некую уверенность=) Летом была жара) пил много, в туалет ходил мало) но вес как то удалось застолбить на пару месяцев...
Здравствуйте. Прикрепите анализы по щитовидке, желательно в динамике, что было до ковида и что сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняется вес
7 ответовДобрый день! У меня странная ситуация с весом. Взвешиваюсь каждый день и он каждый день разный, обычный мой весь 54-55кг,если прям питаюсь 3 и более раз в день. Но так как я работаю 5/2 питаюсь в основном утром немного и вечером полноценно и все. Вес может быть то 52,то...
Здравствуйте, такие вариации веса это нормально, он зависит от многих факторов, выпитой жидкости/еды/походов в туалет, так что разница в пределах 2х кг это нормально.
Постоянно пью минеральную воду Ессентуки 4, чувствую себя хорошо, но многие люди говорят, что постоянно её пить нельзя это вредно, хотел уточнить действительно ли вредно? Пытался пить обычную воду обычно неприятно на вкус и много выпить её не могу, возможно есть минеральная...
Здравствуйте Сильногазированная минеральная вода может давать повышенное газообразование и может оказывать раздражающее действие на слизистую желудка.
Постоянно думаю о еде
2 ответаЗдравствуйте, мне 14 (почти 15) лет. Постоянно думаю о еде и о весе. Похудела с 60кг до 52 при росто 160 (когла начала худеть была 155). Сейчас по ощущениям набрала до 54. Хотела похудеть до 48кг, но сейчас боюсь не удержать даже этот вес. Постоянно думаю что буду есть и...
Здравствуйте, с вашей проблемой работают психиатры, обязательно обратитесь за помощью. Расскажите взрослым о проблеме с весом. Существуют еще телефоны бесплатной психологической помощи специально для несовершеннолетних. Удачи вам! Не молчите!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно жидкий стул
8 ответовДоброго дня,подскажите что принимать на начальном этапе,постоянно жидкий стул,понос очень редко,живот не крутит,ничего не болит,никаких слабительных я не принимаю,что посоветуете на начальном этапе ,спасибо
Крови, слизи в стуле нет?
Температура 37 постоянно
7 ответовЖенщина 40 лет. 2 детей . Постоянно температура 37. И 37.2 не падает более 7 лет. Из болезней пониженное давление и сердце экстрасистелы. Что может быть причиной температуры? Не опасно ли это? ..............
Здравствуйте! Оак делали?
Постоянно хочется спать
1 ответЗдравствуйте, мне 38 лет, последнее время постоянно хочется спать, ничего не хочется, все лень, апатия какая то,даже из дома выходить неохота, какие анализы сдать можно? Трое детей, младшему 2,5 года.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены постоянно лейкоциты
26 ответовДобрый день.У меня с 2021 года постоянно увеличены лейкоциты в пределах 12.Срб и Соэ в норме.Сейчас лечу двухсторонний сокроилит.Начались проблемы с желудком и желчным пузырем.Подскажите это может быть рак крови?
Здравствуйте, Елена. Прикрепите пожалуйста общий анализ крови в динамике Было бы прекрасно, если отметили рост и вес Ваш, курите ли Вы?