Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка в 9 мес
4 ответаДобрый день. Хочу перевести ребенка на 2 сна дневных , так как уже стал плохо спать на трех , вижу , что пора менять режим . Придумала такой : встает в 7.00, завтрак в 7.30-8 каша где -то 150-200гр с пюре (30гр). В 9.45 перекус фрукт или печенька . В 10 до 11(11.30) сон . В...
Здравствуйте, действительно , в 9 месяцев можно перейти на 2 полноценных сна. В течении дня, как Вам удобно, лучше чтобы первый сон был в первой половине дня, поскольку ребёнок в 9 месяцев может максимально бодрствовать 3-4 часа, затем идёт перегул и на этом фоне возможны истерики. Режим правильный вы написали. По поводу смеси , в 9 месяцев в среднем у ребенка 5 ти разовое кормление в объеме 200 мл. Не должно быть более 1000 мл в сутки. Когда ребёнок не допивает, скорее всего он не так голоден, чтобы допить полный объем. Предлагайте жидкость(чай, соки, воду) в чашке. Сначала будет интерес , игра, а потом начнет полноценно пить из чашки. Пейте вместе с ребёнком.
Режим питания
1 ответЗдравствуйте! Мне 28 лет. Рост 170,вес 80. Скажите пожалуйста, какой режим питания мне лучше подобрать? В какие часы питаться, сколько кушать и что кушать. Как более менее сбалансировать рацион? У меня имеются аутоимунное заболевание, гипотериоз на фоне аутоиммуного...
Здравствуйте! Для снижения веса эффективно здоровое питание с легким дефицитом калорий примерно 15-20%. Важно обращать внимание на чувство голода и сытости и режим выстраивать по ним. Не делать большие промежутки между едой, до 5 часов. Завтрак в течение часа после пробуждения. Исключить поздний ужин, желательно за 2-4 часа до сна. Использовать метод тарелки. Готовить максимально щадящими способами, исключит жарку, фритюр. Рекомендуется вести пищевой дневник и в дальнейшем через новые привычки выстроить свой индивидуальный рацион питания.
Режим в 11 месяцев
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 11,5 мес. Роды в 39 недель. Всегда спал меньше среднего, нс (ночной сон) длинный,но с частыми пробуждениями. Сейчас удлинились втрое время бодрствования. Просыпается в 7-8 утра. Через 3 часа первый ДС (40 мин, далее продлеваю до 1-1.50, но последние дни...
Здравствуйте Да, немного длинное второе ВБ, но в целом - из за того что спит мало, то в пробуждение с второго сна укладываетесь И соответственно нет перегула перед ночным сном На один сон в таком возрасте рано переходить, рекомендуют подержать второй сон подольше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сбитый режим сна
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста в общем такая проблема,раньше всегда сбивала режим летом,но после выхода на учёбу восстанавливалась. Как только стоило её закончить сбилась настолько что стала засыпать к 6-7 утра,и просыпаться в 6 вечера,потом решила не спать сутки чтобы...
Обсудите прием мелатонина 3 мг за 30 минут до сна 1-2 недели
ИВ, режим кормления.
11 ответовДобрый день! Двойня, родились с весом 2560 кг и 2600 кг, при выписке из роддома были по 2600 кг. Полностью на ИВ. В роддоме каждый день прибавляли по 10 мл кормления, дошли до 70 мл в кормление, каждые 3 часа. Дома, кушают то 80-90мл, если ночью не через 3 часа покормить, а...
Да, дополнительный прием витамина D необходим. Все дети, независимо от типа вскармливания, должны получать 1000 МЕ витамина D в сутки с первых дней жизни. Количество витамина D в смеси недостаточно для покрытия суточной потребности. Ребенок не сможет съесть такой объем смеси, чтобы получить нужную дозу. Рекомендуется давать по 1 капле (500 МЕ) витамина D ежедневно. Это стандартная рекомендация Минздрава РФ и педиатрических ассоциаций.
Рацион и режим питания в год.
5 ответовДобрый день Доче ровно год ,вес 10100,рост 79см Беспокоит правильно и достаточно ли я ее кормлю,нужно ли что-то скорректировать или добавить . 9:00 смесь 200 мл ( так как после пробуждения кашу есть отказывается)+две печеньки 11:00 100гр творога или фруктового пюре 12:40...
Здравствуйте. Ваша дочь растёт в пределах нормы (средний вес/рост для девочки 1 года 9-10 кг, 75 см). Питание сбалансированное: есть белки (творог, мясо), углеводы (каши, фрукты), жиры (молочные продукты). Объём пищи адекватен. Однако можно оптимизировать: Увеличить разнообразие каш (не только на смеси, попробуйте на воде/молоке). Включите рыбу 1–2 раза в неделю для Омега-3. Добавить растительные масла (оливковое, льняное) в овощи для жирорастворимых витаминов. Если спит один сон, убедитесь, что дневной сон достаточной продолжительности (примерно 2 часа). Ночью не кормить в этом возрасте норма. Признаки сытости: стабильный набор веса, хорошая активность, сон, стул. Если всё это есть корректировать не нужно. Не забывайте поить достаточно - в жару это очень актуально. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у ребенка в 1,1г
16 ответовДобрый день. Дочери в выходные будет 1,1. С рождения она очень ранняя птичка, просыпается всегда в районе 5.00. Летом был период, она вставала в 6.00, но как только началась осень, график опять сдвинулся к 5.00. А теперь начала иногда и в 4.30 вставать. Как сдвинуть режим...
Главное дневные сны не увеличите , иначе эти 20-30 минут ребенок отоспит днём
Сбит режим у ребёнка
16 ответовДевочка 11 месяцев (сегодня исполнилось)) проблема с 9 мес. Съехал режим Встаёт в 10:30-10:45 еле-еле, приходится будить Пыталась будить раньше на 10-15 минут, никак плачет сильно и продолжает спать в любой позе, минимум 10 часов Ложится в 00:30-0:40 Я веду приложение и...
Здравствуйте, скажите пожалуйста 1 и 2 дневной сон во сколько у ребёнка примерно?
Сбился режим сна
1 ответЗдравствуйте, ребенку 4,5 месяца. Засыпали всегда в 11 вечера, просыпались в 5-6 утра на кормление и спали до 9 утра. Сейчас же ребенок засыпает в 2 часа ночи с капризами, а если получается заснуть в 11 вечера то просыпается через 20 минут и до часа ночи может кричать. Как...
Здравствуйте! По описанию можно предположить возрастный регресс сна около 4 месяцев. В этом возрасте сон часто становится более поверхностным, ребенок легче просыпается между циклами, быстрее перевозбуждается к вечеру, поэтому укладывание может резко сдвигаться на ночь. В подобных случаях обычно рекомендуют вернуть предсказуемый ритм: подъем утром примерно в одно время, дневные сны без сильного перегула, бодрствование перед ночью чаще около 2-2,5 часов, спокойный ритуал перед сном и приглушенный свет вечером. Прикорм лучше давать в первой половине дня, не перед ночным сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания ребёнка
26 ответовДобрый день. Ребенку 8.5 месяцев весим 12кг. Ребёнок не толстый, крупный. Мы с мужем тоже были не маленькие в детстве. Режим питания 6.00 смесь 150 10.00 каша 180 + пюре фр 20 14.00 овощи 150+мясо 60, желток 18.00 творожок 50+смесь 90и фр пюре 30 22.00 смесь 150 При этом...
Если давать 30-50г мяса 2 раза в день не будет нагрузки, это нормальный объем. Творожка тоже даете не так много, поэтому не стоит переживать нагрузки не будет. Для разнообразия можно в неделю 2 раза мясо заменить на рыбу. Обычно родители бояться вводить рыбу из-за риска аллергии. Но по современным рекомендациям чем раньше мы вводим аллергены, тем эфективнее профилактируем аллергию.