Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертрофия мышц на курсе
3 ответаХожу в зал 10 месяцев, силовые показатели выросли, а гипертрофии мышц нет, не набрал ни одного кг, хотя бжу стараюсь соблюдать, тренер предложил курс сустанона, можно ли курсом набрать вес и не потерять его через некоторое время, насколько это опасно и можно ли полностью...
Здравствуйте, Евгений! Причина скорее всего в том в индивидуальной особенности конституции, люди, которым сложно набрать мышечную массу относятся к эктоморфам. Способ тут такой - принять то, что вы эктоморф и пытаться стать лучшей версией себя. То есть, заниматься спортом, улучшать свои показатели и самочувствие, правильно питаться (включать в рацион больше белка - это строительный материал для мышц). Сустанон, конечно же, нельзя, если у вас нет дефицита собственного тестостерона. Также использование сустанона может привести к бесплодию.
Слабость
15 ответовЗдравствуйте! 27.11.20 поднялась температура 37.4,слабость,тело ломит,жар. 28.11. Температуры не было ,слабость, тело ломит. 29.11 тем.37.4 слабость. Темпер.больше не было. 01.12.20 пропал запах и вкус. Кормлю грудью. Что делать???
Здравствуйте, начните капать в нос гриппферон или интерферон альфа по 3 капли 5;6 раз в день, обильное питье, витамин С по 500 мг 2 раза в день, витамин Д по 2000 ед/сут, контролируйте температуру, кашля у вас нет?
Слабость в мышцах после тренировки
5 ответовЗдравствуйте. Основной диагноз болезнь Бехтерева, очень долгое время не занималась гимнастикой несколько лет, так как было активное воспаление, активность воспаление стала спадать я начала заниматься с реабилитологом, очень медленно по чуть-чуть наращиваю нагрузку, где-то...
Здравствуйте. После долгого перерыва резинки дали непривычную нагрузку. В мышцах мог накопиться витамин молочная кислота, вызвав сильную усталость. Обычно это проходит за 1-2 дня, но из-за слабости мышц, характерной для болезни Бехтерева, восстановление может затянуться до 4-5 дней. Если симптомы будут сохранятся более пяти-семи дней рекомеловано очно обратиться на прием для осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были боли в спине! Лечил, не помогало! Решил делать РЧД , помогло! Теперь нужны упражнения для укрепления мышц , чтоб рчд было не впустую! Подскажите упражнения или ссылку видео что делать и когда приступать! Рчд делал 24.12.25
Здравствуйте Могу посоветовать эффективные видео упражнения из телеграмма ( физиобот) Они разработаны реабилитологами. При болевом синдроме в таких случаях можно любой нпвс ( например аркоксиа ) .
Слабость в проксимальных мышцах
6 ответовДобрый день! У меня в июне месяце поднялась температура и появилась сильная боль в щиколодке левой ноги. Всё это продолжалось дня 2 - 3. В следствии чего примерно через недели 3 у меня появилась слабость в проксимальных мышце левой ноги. В августе стал ходить с клюшкой. А...
Здравствуйте! А ЛДГ сдавали? СРБ? МРТ головного мозга? Раз чувствительных нарушений нет - грыжи тут точно не причём. Надо исключать полимиозит, параллельно вести онкопоиск, в такой ситуации оправдана биопсия рораженной мышцы. Сыпи на лице, на теле нет у вас?
Слабость,жгучие боли в ногах.
26 ответовДобрый вечер!В середине мая почувствовала слабость ног, потом при ходьбе присоединилась онемение в бедрах.(Прошло онимение на следующий день)Сходила платно к неврологу,выписали лекарства.Начала принимать и меня настигла ужасная слабость головокружение,ПА,тревога,рвота.Муж...
Боли в коленях не относятся к неврологическим заболеваниям, если они периодически, возможно, болят связки вокруг сустава на фоне нагрузки, неправильного положения ноги, можете местно мазать колено мазями НПВс (найз, кетопрофен, диклофенак) при болях. Нейромидин часто назначается при нарушениях чувствительности (жжение) но его эффективность сомнительна, поэтому, если были побочные эффекты лучше не продолжать прием Игольчатую назначают по показаниям уже после стимуляционной, в вашем случае нужно делать стимуляционную ЭНМГ, чтобы понять есть или нет поражение нервов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атрофия мышц правой руки, искажение речи
10 ответовРезкая, в течении семи месяцев атрофия мышц правой руки, указтельный палец не разгибается полностью - не хватает силы (сгибается хорошо, с силий можно удерживать предметы), постоянный с переменной частотной и силой тик мышц правого предплечья и правого плеча. Онемение левого...
Добрый день! Скажите пожалуйста, какие то обследования проходили- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, ЭНМГ? Не было ли травм, инфекций, укусов клеща?
Спазмы мышц, давление
16 ответовУ меня была травма 8 месяцев назад перелом 2 шейных позвонков. Нижнюю половину тела не чувствую, но присутствует спастика мышц. Дёргаются ноги и поясничная часть спины. И когда дёргается спина. У меня что-то как будто пережимается. И поднимается давление, прыгает сразу до...
Пока я бы порекомендовал с учётом болевых приступов: увеличить суточную дозу карбамазепина до 3х раз в сутки ( в перспективе, когда будет возможность выписать рецепт, заменить на габапентин) и добавить миорелаксанты для уменьшения спастичности мышц (из безрецептурных: тизанидин 2мг на ночь первый день, со 2го дня 4мг на ночь до 14 дней, при отсутствии дневной сонливости - добавить 2-4мг утром)
Напряжение мышц шеи
36 ответовЗдравствуйте. Болит шея справа, отдаёт в ухо, МРТ сделали. Сказали остеохондроз и напряжение мышц. Лечение: габапентин по 1 таб 30 дней, сирдалуд по 1/2 таб 20 дней и капельницы цитофлавин 5 дней. Я 2 дня пила габапентин и вчера сходила на капельницы. Вечером начался...
Доброе утро. Какую капельницу ставили? Если плохо переносите, то конечно же лучше их отменить. На массаж можно, и ЛФК для шеи ежедневно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивание мышц
15 ответовДобрый день! Женщина, 24 года. В течении примерно 3-х недель беспокоит следующее - при движении глаз влево и вправо возникает подергивание мышц тела. Со стороны незаметно, но очень ощущается. Если лежу ощущения в больших пальцах рук, затылке, плече. Сидя - живот, задняя...
Хоть на сертралин и не часто развивается синдром отмены, всё-таки может быть. Сама закончила его принимать неделю назад, но отменяла постепенно. Фенибут продолжайте ещё месяц. Именно от подергиваний можно добавить финлепсин 100мг 2 раза в день 2-3 недели, магне В6.