Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте, у меня страх во время месячных. Год назад увезли на скорой с кровотечением. Теперь каждый месяц мне страшно,что все повторится. Не могу найти работу из за месячных,всегда работала продавцом. А после операции нельзя поднимать тяжести. Да и когда приходу на...
Виктория,добрый день! Скорее всего у вас закрепился своеобразный "негативный якорь", когда одна и та же неприятная ситуация вызывает страх. Эту реакцию возможно изменить. В зависимости от степени и глубины возникшего страха выбираются различные методы помощи. Вы самостоятельно можете придумать себе аффирмации,которые будут снижать тревогу и напряжение. Чтобы эффективно справиться со страхом и тревогой перед собеседованием, я рекомендую вам обратиться на очный прием к психологу/психотерапевту в вашем городе.
Есть страх остановки сердца
43 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит мой пульс, у меня повседневный пульс 95-100-110-115 при шаге, то есть при физ нагрузке 130-140,проходил обследование сердца, по эхо-экг норма, по ЭКГ тоже норма, был предварительный диагноз пароксизмальная тахикардия делал ЧПФИ там не нашли...
Здравствуйте. Не переживайте. Синусовая тахикардия возможна на фоне психоэмоционального состояния, волнения. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное курсом При повышенной тревожности возможны данные ощущения. Консультация психотерапевта. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Сердце
134 ответаЗдравствуйте.3 день болит в облости сердце как будто сжимает и в грудине как будто на грудь что то тяжелое положили трудно сделать грудокий вдох так же есть боль под лопаткой и в руке то с одной стороны то с другой.сердце ли это? Пробывала нитроглицерин боль не проходит.все...
Здравствуйте, сколько вам лет? По вашим описаниям данные боли похожи на грудной остеохондроз и межреберную невралгия, думаю достаточно будет честно применять любые обезболивающие гели, мази
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх аллергии
8 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, подскажите пожалуйста и развейте сомнения в голове. на протяжении 2 лет я пью препарат конкор, последние пару месяцев периодически появляется мысль, не может ли случится так, что у меня на этот препарат возникнет аллергия или какая- то реакция? и...
Добрый день! Это фобия. Если ничего за эти годы не было, шансы на отек Квинке стремятся кинуляю
Страх бессонницы
6 ответовДобрый день. Бессонницей давно страдаю. Сейчас пью сероквель на ночь 50 мг и фенибут, иногда Феназепам, часто бывает страх, панические атаки, всд, паника бывает, будто в голове страх и паника, будто что то неизбежное, с ума блсюмь сойти, родные пытаются успокоить,особенно в...
Екатерина - мысль - НЕ предсказание реальности, это только мысль "я не усну" , дальше мысль "буду разбита", "мне станет плохо", "я не могу спать" и т.д. НО, ведь можно направить их и в другое направление - "я смогу отдохнуть и поспать", "даже если я плохо спала, то со мной всё будет в порядке", "я смогу постепенно отдыхать и заспать". Да, измените направление мыслей. Всё будет нормально. Организм всё равно вырубится, даже если Вы и боитесь
Сердце .....
17 ответовПокалывание в груди,иногда сердце сильно бьётся в этот момент странное ощущение в груди.
Арслан, на здоровье, рада помочь! По результатам обследования картина будет более ясной - но я уверена, что максимально, что будет на ЭКГ - это экстрасистолия или синусовая тахикардия - это одни из самых безобидных нарушений функции сердечной мышцы, встречающиеся у здоровых лиц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх шизофрении
15 ответовЗдравствуйте, было потеря сознания, после этого начались головокружения, спустя 4 месяца головокружений появился страх шизофрении, читаю симптомы и ещё больше себя накручиваю. Прислушаюсь с любым звук
да, когда тревога возникает в определенных местах, это скорее это реакция на ту обстановку, где уже случалась ПА Смена обстановка, перенос внимания и концентрации на что-то другое убирает тревожные мысли, значит, дело в мыслях. Не бойтесь посетить психотерапевта, когнитивно-поведенческая терапия хорошо вам поможет
Страх и тревожность
2 ответаСтрах сойти с ума. Как можно справиться с этой проблемой. Она со мной достаточно давно, но идти к психологу или психотерапевту страшно. Обычно страх появляется в стрессовых ситуациях. Иногда очень сильно накрывает, что не знаешь, что делать, и кажется, что уже ничего не поможет
Здравствуйте, Света! Для начала надо минимизировать стрессовые ситуации. Для снижения тревожности: медитативные техники, релакс, можно походить на йогу.
Сердце как будто проваливается
18 ответовДобрый вечер ! Очень часто ощущаю в спокойном состоянии ( когда сижу или лежу ) как будто сердце проваливается в яму и замирает дыхание Появляется страх паника Смотрю на часы с пульсометром ( мне показывает что 1 мин назад пульс был 62 или 54 , потом резко поднимается до...
Здравствуйте, описанные симптомы - это не проблема с сердцем, а проявление тревожного расстройства. К приему лекарств нужно добавить главный метод лечения - психотерапевтическую работу. Одними лекарствами проблему не решить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце, гипертония
21 ответДобрый день! На протяжении двух лет сердце как-будто переворачивается, ощущение что остановиться.Прорезает левую сторону где сердце. Иногда кажется что сердце где то в горле. Единичные экстрасистолы. По эхокардиографии признаки сохранения глобальной сократительной функции...
Скорее всего вы описываете экстрасистолы. Так они ощущаются на фоне повышенной тревожности и курении. Рекомендована консультация психотерапевта для вероятного подбора медикаментозной терапии и КПТ, отказ от курения ( 880002000200). Досдать ТТГ, ферритин. Вероятно, что га фоне коррекции образа жизни, лечении у психотерапевта все нормализуется