Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто чувствую раздражение
25 ответовочень быстро завожусь. чувствую раздражение. Как можно не реагировать на людей и быстро успокаиваться?
Чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
добрый вечер, я парень и мне 16 лет. я почти ничего не чувствую во время фрикций. я чувствую только натяжение входа в влагалище и все. также во время минета я все хорошо чувствую, но стоит только перейти к делу, так у меня даже может упасть в процессе. еще хочу сказать, что я...
Здравствуйте Игорь! Первое что вам следует сделать это пройти медицинское обследование у уролога или андролога, если по медицинской части все хорошо, то рекомендую вам терапию с психологом, возможно у вас присутствую психологические барьеры, так же чаще занимайтесь сексом и ограничьте мастурбацию
Чувствую глаз
1 ответВижу хорошо ухудшений в зрении нет, но вот левый глаз не могу объяснить как будто я его чувствую и когда вожу глазом вправо влево не понятные ощущения как будто упирается во что то, работаю за компьютером, глаза часто красные и воспаленные.
Здравствуйте! Необходим очный осмотр. Пока что постоянно капайте в глаза увлажняющие капли (систейн, хило-комод, оптинол на выбор). Такие ощущения скорее всего от перенапряжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую экстрасистолы
56 ответовЗдравствуйте. Уже не раз писала на этот сайт. Я экстрасистолы чувствую больше года. Бывают сильные толчки, бывают как кувырки. Чувствую от 2 - 15 экстрасистол . Делала УЗИ несколько раз и ЭКГ, на них норма. Меня беспокоит такой вопрос, правда ли что экстрасистолы могут быть...
Пожалуйста ?
Поднялась темпер
7 ответовЗдравствуйте. У ребенка 1 день была высокая темпер39, сдали клинику и биохимию. По клинике лимфоциты понижены, соэ и нейрофилы на на границе к повышению . Но вот биохимия испугала, железо понижено в два раза, при чем гемоглобин на нижней границе. Креатинин на 1 единицу...
По данным анализам ничего критического нет. Дообследований не нужно
Добрый день .Подскажите при ходьбе сильное головокружение ,давит макушку и шею ,пропадает чувствительность(рецепторы чувствую),но как будто до головы не доходит.Немела рука ,терялось зрение . Становиться лучше только ,когда лежу .какие анализы лучше пройти ,боюсь что что то...
Здравствуйте, Вам стоит переадресовать вопрос неВрологам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура при насморке
8 ответовРебёнок 9 месяцев болеет с 6 мая, темпер. 39, зелёные сопли, пропили амоксициллин 5 дней, темпер. спала, сопли прозрачные, вчера снова повышение темпер. 38,назначили сумамед, что это может быть? Спасибо.
Добрый вечер Зубки не лезут у ребёнка? Кроме температуры что -то беспокоит?
Плохо себя чувствую
21 ответДобрый день! Очень плохо себя чувствую, особенно по утрам. С 2017 г. у меня нет уже месячных, принимаю не гормональные препараты. Гинеколог приписывала фемостон конти, но после 3 месяцев его применения при близости с мужем появились темные выделения коричневого цвета, что не...
Здравствуйте! Как давно делали УЗИ малого таза? Что по результатам?
Стало подниматься давление, но я его не чувствую. Может достигать 142/108
Здравствуйте, Юлия! Вероятнее всего указанные признаки могут говорить об артериальной гипертензии. Врачи обычно рекомендуют в таких ситуациях сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, кровь на креатинин, мочевину, калий, натрий, глюкозу, липидограмму, ТТГ, ЭКГ, ЭХО КГ, консультацию кардиолога. В таком случае я обычно рекомендую пациентам вести дневник давления утром и вечером 2 недели, по результатам которого будет понятно нужен ли постоянный препарат от давления, ограничить соль до 5 г в сутки, соблюдать средиземноморскую диету. При повышении давления больше 140/90 как препарат скорой помощи назначают каптоприл 25 мг под язык. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 2 недели не чувствую сытости.Сколько бы я не ела, все равно остаюсь голодной ,такого раньше не было.Раньше сидела на диетах ,могла есть 1 раз в день ,и этого вполне хватало странно ,что вес при этом стоит, сколько бы я не ела ,и часто в туалет хожу причина какая...
Здравствуйте! Был ли стресс в последнее время? Как долго держали диету и питались 1 раз в день? И с какой целью это делали?