Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Купирование панической атаки
9 ответовДобрый день! Прохожу терапию с психологом, поставили тревожное расстройство невроз. Периодически в сложных ситуациях: конфликтных, публичных выступлений случаются приступы панической атаки (тахикардия, отдышка, потеря в пространстве, желание покинуть ситуацию) В повседневной...
Здравствуйте, разово и в моменте хорошо помогают такие препараты как: алпразолам, атаракс. Но к лечению надо подходить полноценно и это психотерапия по методике кпт, по необходимости антидепрессанты Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом. Техника 54321
Бросает в жар
15 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. Раньше я не обращала внимание на это, но сегодня почему-то подумала, что у меня поднялась температура. Померила, ее нет. 36.7. Часто бывает, что я сильно краснею и у меня голова прям кипяток. Сейчас то в жар, то в холод бросает. Я очень...
Здравствуйте Да такая картина характера для тревожных состояний следует посетить клин психолога, психиатра пройти опросник HADS Бэка пройти курс когнитивно поведенческой терапии. сдать анализы ферритин сыв железо ТТГ Т4
Миртазапин и тахикардия
6 ответовЗдравствуйте! Врач психотерапевт выписала миртазапин от тревожности, агорафобии и панических состояний (сначала пробовали сертралин - не подошёл, из-за общей повышенной тревожности не смогла перетерпеть ее увеличение на начале приема), пью вторую неделю в дозировке 15мг на...
Здравствуйте, Ирина. Прием Миртазапина действительно может вызывать тахикардию, но она может быть и одним из симптомов общей тревожности. Описанные Вами значения пульса неопасны, но я бы рекомендовала пройти ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотреть экг
18 ответовЗдравствуйте, прикрепил ЭКГ, беспокоит сердцебиение чуть поволнуюсь и тахикардия , пксъльс постоянно мониторю от 65-80. Может попить какие препараты от тревожности ? Сердцебиение при тревоге или волнении
Здравствуйте! Препараты гормонов щитовидной железы Вы не получаете?
Ципралекс и триптофан
10 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли пить совместно Ципралекс 10 мг И 5-HTP комплекс триптофан По 1 таб 2 раза в день ? От тревожности и панических атак
Здравствуйте. Принимать эти препараты вместе не стоит, т.к. возрастает риск серотонинового синдрома и других побочных эффектов. Здесь надо подбирать дозу ципралекса. Триптофан Вам не нужен. Ваше состояние должно быть стабильным на одном ципралексе.
Расшифровка ЭКГ
3 ответаЗдравствуйте! Помогите с расшифровкой ЭКГ и диагнозом в целом) Мучают приступы паники, тревожности, постоянно меряю давление. Терапевт ставит вегето-сосудистую дистонию, хотелось бы отбросить другие заболевания.
Здравствуйте, Кирилл- по экг: синусовая тахикардия, ЧСС 93 в мин. отклонение эос вправо. Ишемии, аритмии нет. По эхокардиографии также без существенной патологии. Все нормально у Вас с сердцем. Не переживайте!!! Тахикардия из-за повышенной тревожности, панических атак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, головокружение.
8 ответовЗдравствуйте! Лечу анемию (гемоглабин - 98), принимаю тотема. Слабость, головокружение. Можно ли от головокружения попить лекарства (например, арлеверт), а от тревожности атаракс. Хрон. заболевания: остеохондроз, венозная недостаточность.
да, кавинтон можно перестать пить, он менее эффективный в плане головокружения чем арлеверт
Только что закончила прием селектры, беспокоило тревожное расстройство. Хотела бы принимать магний для снижения тревожности и стресса, расслабления организма перед сном. С самим сном проблем нет
Здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат ( хелат) - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект 📌 Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится 1-2 месяца , после чего рекомендуется сделать перерыв Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
Тревожность
6 ответовЧасто беспричинно испытываю состояние тревожности,невроз. Хотела бы,чтобы мне назначили какие-либо лекарства с которыми мое состояние нормализуется,так как справляться самой становится все труднее
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, при беспричинной фоновой тревоге , которая мешает вам комфортно существовать можно предполагать ряд расстройств невротического спектра, в таком случае прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к терапии же принято 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( препараты рецептурные ), курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголь и венлафаксн
10 ответовЗдравствуйте! Обратилась к психиатру с проблемой слишком повышенной тревожности. Назначили венлафаксин и атаракс, пропила всего месяц. Через сколько дней можно принимать алкоголь после приёма этих препаратов?
Здравствуйте, атаракс и венлафаксин полностью выводятся из организма в течении суток, метаболиты венлафаксина после курса лечения, около 72 часов. Через 3 суток после приема последней таблетки разрешен алкоголь, взаимодействий не будет.