Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное тревожное расстройство
18 ответов1. сильная постоянная тревога (что-то произойдет , ожидание судорожного припадка, нехватка воздуха), которая переходит в паническую атаку со страхом смерти или схождения с ума, с повышением давления до 160/110 и пульса до 150 с тряской всего тела и тошнотой с потом. Ощущение...
Здравствуйте! Ципралекс обычно начинают принимать с 2,5 мг и каждую неделю наращивают на 2,5 мг до выхода на суточную дозу в 10 мг. в сутки. Здесь оценивают эффект через 2-4 недели и если нужно, повышают дозу дальше. Максимальная суточная доза составляет 20 мг., зачастую именно такая доза является эффективной для лечения тревожных и панических расстройств. Атаракс с Ципралексом принимать нежелательно, совместный прием увеличивает риски кардиотоксичного влияния и риски развития аритмий. Так как уже имеется повышение пульса на фоне панических атак, лучше избегать такой комбинации препаратов. Грандаксин принимать можно по 1 таблетке (50 мг) 2 раза в день, при неэффективности по 2 таблетки 2 раза в день. Максимальная суточная доза составляет 300 мг. (6 таблеток)
Вес ребенка,питание
1 ответРебенку 5 месяцев,рост 68 см,вес 6кг. Первый месяц было смешанное вскармливание,с 2 месяцев полностью г.в. при рождении вес 2880. Первый месяц прибавка была 1200,потом 800гр,500гр,последняя прибавка 300гр. Ребенок не беспокойный,спит хорошо. В 3 месяца научился...
Добрый вечер. Рост по возрасту хороший, но масса ниже нормы (минимум относительно данного роста 6,3 кг). За последний месяц небольшая прибавка, скорее всего, из-за введения прикорма (каша и овощи менее калорийные продукты, чем грудное молоко). Скорее всего, нужно пробовать кормить малыша опять вокруг снов (засыпание/просыпание/во время), но, возможно, это такая конституциональная особенность (если кто-то из родителей в таком возрасте также мало весил). Попробуйте увеличить объем потребляемого молока (до года малыш все равно только знакомится с продуктами - с консистенций, вкусами, основным в питании останется молоко, поэтому большой объем прикорма пока не требуется) и посмотреть в динамике на прибавку в следующем месяце.
Довольно сильная депрессия и слабость в течение дня после тяжелых личных потерь (смерть близких) + тяжелое засыпание. В платной клинике днем давали Бринтелликс и Пикамилон. Засыпала очень тяжело, сон был прерывистым. До клиники дома принимала по назначению невролога...
Если вы наблюдаете от него эффект, то можно, он совместим с приемом назначенных вам препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Буду благодарна за любую помощь! У меня такой вопрос: совместим ли Хлорпротиксен с Мелатонином? Вот уже третью неделю мучает сильнейшая бессонница (предположительно после отмены именно Хлорпротиксена), сплю от силы 4 часа в день, на засыпание...
Фаина здравствуйте! Сам по себе сон не нарушается, обычно это симптом повышенной тревожности. Совместно применять Мелатонин с Хлорпротиксеном можно! Также вот Вам мои полноценные рекомендации: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом. 21. Вместо Хлорпротиксена можно применять Сомнол (Зопиклон) 7. 5 мг на ночь. Сон будет очень хорошим. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Плохой сон
1 ответздравствуйте. вот уже с января я не могу нормально спать.при засыпание начинаю вздрагивать итак много раз подряд и ещё такое ощущение что сердце останавливается и кажется что есть нехватка воздуха.обращалась к неврологу назначил уколы которые уже проколола. магнерод который...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Сосание больших пальцев рук
6 ответовРебенку 5 месяцев . С 2 сосет большие пальцы на руках . Любой стресс, волнение , засыпание - постоянно руки во рту . Каждый специалист говорит разное , кто-то отучать любыми путями , кто-то нет . Развлекать и отвлекать ребенка постоянно не помогает ,он все равно тянет руки в...
Здравствуйте. У деток в этом возрасте развит сосательный рефлекс. Поэтому, здесь два варианта: разрешать сосать палец или же приучать к соске. Второй вариант предпочтительнее, чтобы не сформировалась зависимость от засыпания с пальцем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность у девушки 18 лет
26 ответовЗдравствуйте! девушка, 18 лет. В течении двух недель проблемы со сном, долгое засыпание, прерывистый и непродолжительный сон, как следствие рассеянность внимания, сложность концентрации на учёбе и выполняемых задачах, ощущение ухудшения зрения, подавленное состояние, апатия,...
О степени серьезности вот так удаленно утверждать я, конечно, не буду. Отоспаться - хороший вариант, но, как я поняла, спокойно уснуть и выспаться как раз ей и не удается. И если было бы что-то одно , а Вы перечисляете, и соматические (нарушение выделительной функции - запор?, нарушение зрения) и психологические проблемы. Все в комплексе может говорить и о серьезных проблемах. И за помощью лучше обращаться именно пока не все серьезно. Речь идет о здоровье, лучше, как говорится, перебдеть. Скажут врачи, что все отлично, пропишут режим дня и психолога - так и замечательно.
Здравствуйте. Проблема с засыпанием. Дочке 4,5 месяца. К 3-м месяцам нарушился процесс засыпания: каждое засыпание (и дневное, и ночное) плачет, кричит, визжит от 20 синут до 1,5 часов. До этого засыпала нормально после кормления. Мы на ГВ. Это появилось в денью когда...
Здравствуйте, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Какой гемоглобин?
Повышены гормоны ЩЖ и высокий пульс
18 ответовДва дня повышен пульс 100-120, давление поднималось до 130/90, болят икроножные мышцы и голова в висках( не постоянно) Сдала сегодня анализы на гормоны щж, прикрепляю. Очень повышены т3 и т4, ттг упал до 0. В 2022г во время беременности был поставлен диагноз субклинический...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочке 3 месяца. Родилась 3600, при выписке 3370. Было трудное гв, через 3 недели вес был 3650, через еще неделю всего 3700. Было принято решение сцеживаться и докармливать. Через неделю вес стал 4050 (возраст 1 мес 3 дн). В 2 мес 1 Нед вес 4900, в 3 месяца...
Здравствуйте Сейчас только идет адаптация к новой смеси Пока рано отменять /менять на другую смесь Смесь имеет горьковатый вкус Оцениваем эффект от смеси через 3-4 недели По поводу выделений и запаха В такой ситуации рекомендую сдать общий анализ мочи и осмотр детского гинеколога Вообще Прожилки в стуле единичные могут быть в норме. Могут быть от натуживания. Могут быть проявлением аллергии на белок коровьего молока Анализы не сдавали, поэтому смотрим эффект от лечебной смеси Пока наблюдаем