Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непрошенные советы
29 ответовДобрый день! Мне 33 года, и год назад я стала мамой прекрасного малыша. Мои жалобы заключаются в том, что я очень болезненно (близко к сердцу) воспринимаю советы, касаемые воспитания или ухода за малышом. Я, наверно, сужу людей по себе. У меня нет тяги указывать людям, как им...
Олеся здравствуйте. Возможно у вас есть какая-то внутренняя неуверенность в своих решениях и действиях если вас так раздражают эти вопросы и советы? Да непрошенные советы особенно когда из слышите часто и от одних и тех же людей действительно могут и раздражать . Что делать? Истинно понять и поверить в то, что вы самая лучшая мама для своего ребёнка, и только вам известнее всего что лучше и нужнее вашему ребёнку. Второе- научиться выстраивать границы с советчиками ,которые их нарушают. Можно гибко: спасибо за совет, но мне как маме виднее, да, я это знаю и тп. Или более жестко: мне не нравится когда меня заставляют усомниться в своём выборе/ не нужно давать непрошенные советы/ я решу сама и далее условие: если это повторится то я буду завершать наше общение и тп-можете выбрать свой вариант, это лишь примеры.
Доброй ночи, подскажите ситуация такая: "я почти 8 месяцев как отказался от наркотиков и алкоголя... (марихуана и лирика) более тяжёлые не употреблял. Мне 33 года, со здоровьем все в порядке., есть постоянная работа, учусь на заочке в универе к решению бросить пришёл сам...
Здравствуйте. Вообще, зависимость - это порождение какой либо психологической проблемы. В практике нарколога очень часто одна зависимость заменяется на другую, если не решена проблема исходная. Поэтому - проработайте этот момент с наркологом или психотерапевтом. Удачи Вам)))
После химиотерапии
5 ответовЖенщина 68 лет, рак языка 3 ст. Опухоль вырезали, и лимфоузлы с одной стороны. Прошла лучевую терапию и 2 химии. Плохое самочувствие после лечения. Проходила лечение амбулаторно. В больнице чувствовала себя нормально, но плохо питалась из-за стоматита. Выписали домой, живет...
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. Конечно, при таком поражении один только Ходисал не поможет. Своим пациентам я часто рекомендую раствор для полоскания Вита-Гиал. Он на основе гиалуроновой кислоты, в его показаниях также есть мукозиты, стоматиты, при опухолях ротовой полости также может помочь облегчить состояние. Также хочу отметить, что белковые сиппинги (Нутридринк) ни в коем случае не замещают прием пищи! А идут в дополнение. При болевом синдроме без очного осмотра могу лишь посоветовать любые НПВС (Налгезин, Нимесил) под прикрытием Омепразола не больше 5 дней. Основная противоболевая терапия, а также поддерживающая назначается на очном приеме…
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 3 недели назад, после бега, появились боли в подвздошной мышце. Было трудно и больно ходить. Боль начиналась от точки в пояснице, через бок ягодницы шла, по квадрицепсу и в колено (где боковые валики мышцы). Также была боль в пояснице, после румынской тяги и...
Здравствуйте. Можно ли приступать к тренировкам аккуратно? Можно приступать к лечебной физкультуре и при отсутствии болей переходить к более серьёзным упражнениям. Нагрузки наращивать медленно, прислушиваться к организму. Ключевое правило - не должно быть боли. Боль не преодолевать. Заниматься с тренером, у которой профиль по тренировкам с ограничениями - это верное решение. Врач запретил все осевые нагрузки. Так ли это, если на МРТ нет грыж и протрузий? По данным МРТ противопоказаний к осевым нагрузкам нет, но то же следует ориентироваться на боль. Болевые мышечно-фасциальные синдромы легко возникают без протрузий и грыж, тем более на фоне сколиоза (статика). Сколиоз не большой, похоже что 1 степень, но при существенных осевых нагрузках он будет прогрессировать. Важно проводить разминки перед тренировками, можно использовать тейпирование на проблемные мышцы. Несколько раз в год проходить курсы массажа и физиотерапии. Не перегружать. После перегрузки будет рецидив. Не болейте.
Пропало желание секса
4 ответаДобрый день, проблема такова. 30 числа поехали с супругой на море, по дороге скажем так выяснила мелкая неисправность, я сам работаю в автомобильном бизнесе, сразу понял в чем дело, начал переживать, потому что проехали 500 км оставалось еще 800, плюс дорога обратно, весь...
Здравствуйте! Да, в Вашем случае преобладает психологический стрессовый фактор. Сейчас можно принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в течение одного месяца. Такая дозировка будет переносится легче. Также нужно добавить Адаптол 500 мг 2 раза в день в течение одного месяца.
Лишний вес
22 ответаДобрый день. Два года назад обратилась за помощью к эндокринологу и прошла обследование по поводу лишнего веса. Гормональный фон был в норме,диагноз был синдром инсулинорезистентности. Сдавала несколько анализов,чтобы подтвердить. Вес был 119кг. С самого детства то худею,то...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паху
9 ответовЗдравствуйте! Болел ОРВИ две недели назад, и где то на 4-5 день появилась боль в паху в основном слева, а теперь чуть больно и справа (фото приложил где именно больно). А точнее между ногой и пахом. Боль как после перегрузки на первой тренировке (или после растяжки на...
Доброго времени суток. Есть смысл очно обратиться к урологу, неврологу. Анализы не сдавали никакие?
Не получается сбрасывать вес.
10 ответов4 месяца после родов. В беременность стоял диагноз гсд. После родов сняли, глюкоза была в норме. Первые 2 мес ужасно тянуло на сладкое, быстрые углеводы, но вес при этом не страдал. Начиная с 3го месяца вес начал расти и не падает. Подключила тренировки в зале 3 раза в неделю...
Добрый день В анализах дефицит витамина Д Компенсируют его обычно приемом витамина Д в дозе 5000 ежедневно два месяца Его дефицит может замедлять обмен Но самый важный фактор это секреция пролактина И пока вы кормите его уровень будет высоким и будет замедлять обмен Ещё не забывайте на период кормления йодомарин 200 мг в день Поэтому если стоит задача похудеть во время кормления,то только жесткий подсчет калорийности рациона
Боль в правой ноге
17 ответовДобрый день! Несколько месяцев назад началась боль в правой ноге , то в икре то в стопе , боль пульсирующая переменная но ежедневная Работа сидячая удаленка, долгое время ( 3 года) сидела нога под ногу (фото прикладываю) левая нога была под правой ногой. Ощущение что нога...
Здравствуйте! Синдром беспокойных ног всегда симметричный. В одной ноге не бывает. Вероятнее это миофасциальный синдром на фоне длительной неудобной позы. В таких случаях можно использовать миорелаксанты и нпвс, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. Если эффекта нет, то используется габапентин 300мг на ночь на 1 месяц. + лёгкий массаж, можно гель с нпвс местно, упражнения на растяжку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сексуальным желанием
17 ответовНа протяжении всей половой жизни идут перебои с желанием. Стала пропадать страсть. То хочется, то нет. Мастурбация редкая, только с душем (яркий клиторальный оргазм),женский пол не интересен. Нравится и возбуждает прелюдия, но во время секса с противоположным полом не...
Волнообразное либидо это нормально. Оно меняется на протяжении дня, недели, месяца. Как вариант у вас возможно индивидуально это более заострено. Вы обследовались по гинекологии и сдавали ли вы анализы на гормональный фон?