Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Покраснение глаза
7 ответовС утра встал и чесался глаз. Подошел к зеркалу и увидел, сильное покраснение глаза и при этом ощущение жжение, либо сухости и немного побаливает глаз. Также на фотографии видно, что идет сначала красный капеляр, а потом он становится синим. Хотелось бы узнать серьезное это...
Пожалуйста. Искренне желаю Вам скорейшего полного выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение глаз
1 ответДобрый день. С субботы на воскресенье засиделась в телефоне. Довольно долго. Смотрела фильм. На утро проснулась с красными припухшими глазами. Делала компресс с ромашкой и чаем. Помогало немного облегчить состояние. Чувство сухости и песка в глазах. Но при этом как бы и...
Здравствуйте ?Ваши жалобы характерны для синдрома сухого глаза. Рекомендую вам покапать увлажняющие капли Стиллавит по 1 капле 2 раза в день в оба глаза 7 дней .отпишитесь потом?
Непонятный кашель
22 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Такой вопрос-сначала заболел ребенок, у нее был кашель, вылечили. Вместе с ней болела я, но кашля не было. Просто першило горло. А сегодня я встала с утра и откашлялась с мокротой. Немного. Еще сушит горло, оно не красное не болит, но к вечеру...
Здравствуйте. По описанию, вероятно заболели респираторной вирусной инфекцией. Начните лизобакт по 2 таб. 4 раза в день, аскорбиновую кислоту 1000 мг, аквадетрим 2000 МЕ в сутки, цинк 25 мг. Старайтесь пить больше теплой жидкости, увлажняйте воздух в квартире. При ухудшении в самочувствии обратитесь на прием к терапевту очно.
Выделения из носа
13 ответовЗдравствуйте. С утра нос дышит. Но при этом есть ощущение дискомфорта в небе и желание сглотнуть накопившиеся в носу выделения. Промыв физраствором все это отходит. Сглатываю и днем не беспокоит больше до следующего пробуждения. Есть ощущение сухости в носу. У меня есть...
Здравствуйте. Вероятнее всего описанные симптомы характерны для постназального затека (когда слизистая оболочка носа выделяет чрезмерное количество слизи, часть которой скапливается в задней части носа и стекает по задней стенке глотки, что проявляется неприятными ощущениями «слизи в горле"). В качестве мероприятий для облегчения состояния рекомендуется: Промывание носа солевыми растворами, при наличии заложенности носа рекомендуются гипертонические растворы (с повышенным содержанием соли), например Аквалор Форте, Линаква форте, Аква Марис стронг) если заложенности носа нет применяют изотонические растворы (Аква Марис норм, Линаква норм, Аквалор норм), промывание проводится 3 р/день курсом до 10 дней. Противовоспалительный эффект оказывают назальные глюкокортикоиды (Назонекс, Дезринит, Момат Рино). Применяется по 2 дозы 2 раза в день 1 месяц. Также рекомендуется провести рентгенографию придаточных пазух носа для исключения острого синусита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, отсутствие сна с 5 утра
30 ответовДобрый день! Пожалуйста помогите! Пишу уже с отчаянием 2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли. И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все. Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова. Так же закладывает 1...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Крапивница у ребенка 3.4 года с утра
9 ответовЗдравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Обычно рекомендуется курсом 10-14 дней, в зависимости от динамики течения крапивницы.
У ребенка с утра появилась рвота
5 ответовДоброе утро, ребенку 3 года, с утра пошли позывы на рвоту. Вырвал чуть водичкой. Через час выпил чуть чаю и съел юбилейного пол печенья. Через пол часа вырвал печенье. Температуры нет. Сходил по маленькому по большому не ходил. Вчера вечером выпил агуша сок с водой которая...
Здравствуйте. Наиболее вероятно либо реализация кишечной инфекции, либо отравление. В подобных случаях рекомендуют Симптоматическое лечение: 1.Главное это Обильное питье в течении суток 40 мг на кг. Если у ребёнка активная рвота, то отпаиваем по 2-3 чайные ложки с интервалом 3 минуты. Если вырвало, то воду даём через 20 минут, чтобы не провоцировать рвоту. 2.Энтеросорбенты Пьём пока есть симптомы. Можно растворить в воде. Можно полисорб/энтеросгель использовать. Например, энтеросгель Детям в возрасте до 5 лет - 7.5 г (0.5 столовой ложки) 3 раза/сут. Суточная доза - 22.5 г. 3. Энтерол доза 250 мг 1 пакетик 2 раза в день в течение 7 - 10 дней (если появится жидкий стул) . 4. Адеарин регидро комплекс До восстановления водно - электролитного баланса. 1 саше растворите в 200 мл воды, в 3-4 приема. (пьют пока есть рвота или жидкий стул ). Количество раствора в сутки рассчитывается по весу. 6. Не кушать свежие фрукты и овощи, молочную продукцию. Кормим по желанию. Нет аппетита не заставляем, главное хорошо отпаивать. Порции в 2 раза меньше,чтобы не провоцировать рвоту Пища лёгкая, щадящая. 7. При повышении температуры больше 38, 5 парацетамол суспензия 15 мг /кг с интервалом не менее 4 часов до 3-4 раз в день или нурофен в дозировке 10 мг на кг с интервалом не менее 6 часов 3-раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и усталость уже с утра
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите, отчего может быть слабость и усталость, сонливость уже с утра. Такое состояние, как будто вагоны всю ночь рагружала. Боли в мышцах и суставах. Мне 49 лет. 2,5 года менопаузе. Голова не свежая. Давление нормальное 120/75.130/80.что со...
Только помимо гормонов сдайте ещё и ферритин,который выше написала- может быть и латентный железодефицит