ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,19 Π»Π΅Ρ,ΡΠΎΡΡ 175,Π²Π΅Ρ 73.Π‘ 17 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠΎΠΌ(ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°),Π²ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ,ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ,ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅,ΠΈΠΌΠ΅Ρ 1 Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄.ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°,ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΠ Π’ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ 8 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ 1 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π».
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³.
ΠΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡ1 ΠΊΠ°ΠΏ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π³Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 2 ΡΠ°Π·Π° Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ (2013 Π³ΠΎΠ΄) ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ 2ΠΉ ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: 1. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΠ Π’ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ?
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠ’ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡ Β«Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΒ» ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
2. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²?
- Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
3. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ?
- Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ - ΠΠ’ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡ Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° 2-3 Π½Π΅Π΄. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ - Π’. ΠΡΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎ 1Ρ. 2 Ρ/Π΄ - 10 Π΄Π½. + ΠΠ°ΠΏΡ. ΠΠΌΠ΅Π· ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ. 2 Ρ/Π΄ - 7 Π΄Π½.
- ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π΅Π»Ρ - ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π³Π΅Π»Ρ 5% - Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-Ρ
ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½. (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π·ΠΈΠ½)
- Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 2,0 ΠΌΠ» Π²/ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡ 20-25 ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
- ΠΠ· ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ - ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β 10;
ΠΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ,
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ±ΠΎΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠ°Ρ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ, Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌ) Ρ
ΡΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Π΅Ρ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ»ΡΡ
. ΠΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡ
ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π½Π°Π΄ Π½Π΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Ρ
ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π» ΠΠ Π’ ΠΈ ΠΠ’ Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΠΆ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ...
ΠΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π·Π° Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄, Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° ΠΌΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
ΠΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π£ΠΠ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅. Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎ. Π₯ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΜΠ»Π΅Π»ΠΎ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ...
ΠΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Ρ
ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄Π°Π» Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ· ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΡ....

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠΠΠ( ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ , ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅)
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ :
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΏΠΏΠ³ .
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Π°ΠΌ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
ΠΡΠ»Π΅Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ (ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π‘ΠΠΠΠ‘ - Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½, ΡΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΠ»ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½; Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π‘ΠΠΠΠ‘Π-Π²Π΅Π½Π»Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ )
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ , ΠΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ ( ΡΠΈΠΏΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡ)
10ΠΌΠ³ , ΠΏΠΎ 1/4 ΡΡΡΠΎΠΌ 2 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1/2ΡΡΡΠΎΠΌ 2 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 3/4 ΡΡΡΠΎΠΌ 2 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± ΡΡΡΠΎΠΌ 9 -12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ , ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°
Π’Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½5 ΠΌΠ³, 1 Ρ. Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.- ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ , Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Ρ
ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΡΠΊ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ°.

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠ½ 550 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°. 27.12.22 Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ» ΠΌΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π΅. Π Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
Π² Π»Π΅Π²ΠΎ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ,ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ,ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ-ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ,ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² Π·ΡΠ±ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ· Π² ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ
, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Ρ
ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
Π― Π²Π΅Π΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π₯ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Ρ
ΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΡΡ
Π° ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° 3-5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ -ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²).
ΠΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΡΡΡΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ
Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ