Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, отсутствие сна
11 ответовПарень 18 лет плохое настроение, не высыпается даже если спит более 10 часов, чувствует себя разбитым. Более года назад был на приёме у врача прописал : тералиджен, ламотриджин,ципралекс поставил диагноз дистимия. Таблетки описанные выше таблетки перестали помогать. Немогли...
Здравствуйте, Роман. Уточните , а периоды подъема настроения , повышенной неуместной активности нет? На каком основании выставлен диагноз? Какие дозы препаратов принимаете? Проходили вы психотерапию?
Усталость, сонливость, раздражительность
16 ответовЗдравствуйте. Подскажите, какие анализы нужно сдать (ферритин, железо и тд) при симптомах усталости, шума в ушах, нервозности, апатии. Мама троих детей, младшему 3 года, работаю, дом, сад, но думаю, есть другая причина такого состояния. В течении года сдавала витамин Д, был...
Здравствуйте, по анализу лёгкая анемия, вероятно, железодефицитного генеза. Сдать можно уровень ферритина, коэффициент НТЖ, витамин Д. При подтверждении дефициты- начать прием Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день вне еды. Запивать кислым соком или водой. Лечение не менее 8 недель с последующим контролем ферритина и гемоглобина. Целевой ферритин 30 нг/мл и выше.
Хроническая усталость, отёки.
7 ответовПостоянное чувство усталости, отёки ног и лица. Сдала анализы на гормоны щитовидной железы, гормоны в норме, повышены АнтиТПО, АнтиТГ. Ферритин - 9. Позже сделала УЗИ щитовидной железы, на правой доле кистозно-солидное образование 9,0*4, 5 мм со смешанной васкуляризацией. 1,5...
Дополнительно проверьте уровень витамина д3. При уровне витамина д3 менее 30, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторный вопрос с результатами анализов. Примерно месяцев 5 у меня сильная утомочемость. Раньше я рано просыпалась и встать в 6 часов не составляло труда. Сейчас стало сложно проснуться, скидываю себя с кровати ближе к 7. С вечера тоже очень хочу спать, в часов 9 уже без...
Здравствуйте. Прошу прощения за задержку ответа. В прикрепленных анализах отмечается повышение ОЖСС и снижение процента насыщения трансферрином ( рекомендуется более 20%). Даже при нормальном гемоглобине и ферритине это может быть признаком железодефицита. Маловероятно, что столь незначительный дефицит является причиной описываемого дискомфорта, но курс восполняющей терапии препаратами железа желательно пройти. Так как отклонения небольшие, то приема препаратов железа в течение 1-2 месяцев обычно бывает достаточным. По поводу кист ситуация требует динамического наблюдения за увеличением их количества. Особенно если у ближайших родственников также обнаруживаются Ю почечные кисты более 2-х в каждой почке. В подобных ситуациях рекомендуется плановая консультация нефролога для подбора дальнейшей тактики.
Усталость к вечеру
1 ответНесколько месяцев подряд вечером сил совершенно нет, ежегодно весной пропиваю витаминный комплекс, какие анализы нужно сдать? И к кому обратиться?
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется обследование - общий анализ крови, глюкоза крови, холестерин, сывороточное железо, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, креатинин, мочевина, СРБ. Далее обследование будет зависеть от результатов этих анализов. Здоровья вам!
Болит голова, усталость
1 ответДобрый вечер/день! Обращаюсь за консультацией в связи с беспокоящими меня частыми головными болями и постоянной усталостью. Недавно прошёл обследования, результаты которых прилагаю. По данным МРТ головного мозга выявлены умеренно расширенные периваскулярные пространства в...
Добрый день. Скажите, есть ли сейчас головные боли? Если есть, опишите их пожалуйста: 1. Односторонние/двусторонние 2. Как часто голова болит в неделю, месяц 3. Есть блики, вспышки перед глазами, туман 4. Какая интенсивность головной боли по 10 балльной шкале? 5. Есть ли ощущение тошноты или рвота? 6. Есть ли приступы потери сознания, если есть то как часто 7. Что Вы сейчас принимаете, какие препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, тревожность,дрожь
27 ответовЗдравствуйте. Уже больше года беспокоят такие симптомы: ощущения помутнения в глазах, мутная тяжёлая голова ( как пьяная), рассеянность , не могу концентрироваться, трясутся руки и ноги , слабость, сейчас ещё появилось чувство тревоги , учащенное сердцебиение, расслабиться...
Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство, но диагноз поставит и подтвердит только врач на очном приеме. Со сном как дела? Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Выпадение волос, усталость
16 ответовЗдравствуйте! Беспокоит длительное выпадение волос более 2 лет , консультировалась с трихологом, поставил АГА. Также рекомендовал сдать на дефициты. Сдала Ферритин 20, гемоглобин 123, железо 17.3, витамин В9 -11.6, В12 -385. Обратилась к терапевту по поводу низкого ферритина...
Здравствуйте. По результатам обследования имеются признаки латентного железодефицита (снижен ферритин при нормальном уровне гемоглобина). Ферритин в норме должен быть не менее 40 нг/мл. В подобных случаях обычно рекомендуется прием препаратов железа в таблетированной форме, например, тардиферон, сорбифер, мальтофер по 1 таб. 1 раз в день курсом 2-3 месяца под контролем общего анализа крови и ферритина. Пересдать анализы в динамике возможно через 1 месяц от начала лечения. Рекомендуется разграничивать во времени прием препаратов железа и продуктов, которые негативно влияют на их усвоение (чай, кофе, шоколад, молочные продукты). Добавить в рацион больше красного мяса, говяжьей печени.
Депрессия, постоянная усталость
6 ответовДобрый день! Начну с начала, в 2022 врач-психотерапевт поставила диагноз тревожно-депрессивное расстройство с ОКР. Началось с того, что в 2021 году перенесла какую-то кишечную инфекцию, долго не могли выявить и назначить нормальное лечение, за 3 мес похудела на 20кг, боялась...
Здравствуйте, ваше состояние обязательно нормализуется на фоне подбора дозировки антидепрессанта, сейчас даже не лечебная дозировка, увеличивайте по 25 мг в неделю для начала до 150 мг/сут. Держите связь с врачом. Можно подключить работу с психотерапевтом по методике кпт. Если тревоги нет, то фенибут можно убрать, что бы он вам излишнюю седацию не давал. В целом когитум можно, но он проблему вашу не решит, а так де может дать тревогу сейчас. Курс антидепрессанта должен быть минимум год от момента стабилизации состояния, не от начала лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и апатия
31 ответЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться в моем состоянии. В настоящее время нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Ребенку 1.6 г. Постоянно чувствую себя усталой, ощущение, что ничего не могу и не хочу. Хотя ещё в ноябре-декаюре все было лучше. Я получала новую...
Мои дело только в усталости и отсутствии стимулов что-либо делать, то ваш выход пересмотреть и переделать свой ежедневный график. Увеличить время отдыха, личное время на себя, так же вы должны добавить туда те занятия, которые вам приносят удовольствие или приятные эмоции, например маникюр/педикюр, возможно какие-то хобби, увеличьте время общения с мужем не на бытовые темы или о ребёнке. Пересмотрите своё питание, постарайтесь его сбалансировать. Займитесь каким либо спортом, пускай даже чём-то простым, но на постоянной основе.