Выпадение волос, усталость

Гюльнара Гаджиева3 часа назад

2.9

Терапевт

Светлана, здравствуйте!
По результатам анализов имеется снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина, что характерно для скрытого железодефицита.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты).
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.

Наталья Тимофеева3 часа назад

3.9

Терапевт

Здравствуйте!
Такой уровень Ферритина указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Рекомендуется обогатить питание красным мясом (это тоже источник железа и белка) и добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
При приеме препаратов железа рекомендуется огранигчение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.).
Также рекомендуется сдать кровь на витамин Д, цинк, ттг, свободный т4. Их нарушение также может приводить к выпадению волос.

Ярослава Сухова3 часа назад

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
По результатам анализов выявлен латентный дефицит железа за счет снижения ферритина. Норма его должна быть не ниже 40 нг/мл. Его снижение может приводить к выпадению волос.
Одним питанием поднять ферритин практически невозможно.
Препараты железа нужны - Сорбифер, Тардиферон или Мальтофер 60-100 мг по 1 таб 1 раз в день в течение 2-3 месяцев, после чего - контроль анализов.

Екатерина Макарова3 часа назад

4.0

Терапевт

Здравствуйте

Ферритин — это белок, который служит «складом» для железа в организме. Он накапливает железо в клетках и высвобождает его, когда оно нужно для работы гемоглобина (белка, который переносит кислород в крови), синтеза ферментов или других важных процессов.
Его норма более 40-60 нг/мл
Снижение ферритина ниже 40 это латентный дефицит железа .
Обычно в таком случае рекомендован прием препаратов железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 2р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут
За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты
Длительность применения от 1 до 3х месяцев
Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём.

Витамины В9 и В12 у Вас в пределах нормы. Их восполнение препаратами не требуется

Татьяна Чернышева3 часа назад

4.5

Терапевт

Здравствуйте.
По результатам обследования имеются признаки латентного железодефицита (снижен ферритин при нормальном уровне гемоглобина).
Ферритин в норме должен быть не менее 40 нг/мл.
В подобных случаях обычно рекомендуется прием препаратов железа в таблетированной форме, например, тардиферон, сорбифер, мальтофер по 1 таб. 1 раз в день курсом 2-3 месяца под контролем общего анализа крови и ферритина.
Пересдать анализы в динамике возможно через 1 месяц от начала лечения.
Рекомендуется разграничивать во времени прием препаратов железа и продуктов, которые негативно влияют на их усвоение (чай, кофе, шоколад, молочные продукты).
Добавить в рацион больше красного мяса, говяжьей печени.

Ирина Тебенькова3 часа назад

3.0

Терапевт

Здравствуйте, я врач-онколог, терапевт. Ознакомилась с Вашей ситуацией. При нормальном уровне гемоглобина и пониженном ферритине диагноз железодифицитная анемия не ставится, но присутствует скрытый дефицит. Это значит, что гемоглобин сейчас в норме, но в организме запаса его недостаточно.
В таком случае может быть рекомендовано коррекция ферритина питанием, так как на этом этапе дефицит обычно не дает никаких клинических проявлений, и все же на настоящий момент гемоглобина достаточно.
Однако, учитывая то, что присутствует выпадение волос - снижение ферритина может усугублять картину. В таком случае можно пропить курсом препараты железа в профилактической дозе - по 1 таблетке, три месяца.
Оценивать уровень ферритина повторно рекомендуется после отмены препарата не ранее, чем через 10 дней.
Также при выпадении волос рекомендуется проверить гормоны щитовидной железы: ТТГ и Т4 свободный.

Афсана Алиева3 часа назад

5.0

Терапевт

Светлана, здравствуйте!
По анализу крови снижение ферритина, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?