Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 28 лет при росте 157 см мой вес сейчас 85 кг ,полтора недели назад был 88. Сейчас я ем максимум 1200 ккл в день и не ем с 17.00 до 9 утра . Ушло только 3 кг но это же в большей части вода . Как мне убрать реально жир ?
Здравствуйте. Вы проходили обследование- биоимпедансный анализ, общий белок, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы?
Питание 3х разовое, убрать перекусы, убрать скрытый и явный сахар, трансжиры, сладкие газировки и соки. Режим дня, сон до 23.00, физ.нагрузка.
Здравствуйте! Не нравятся мне у нас проблемы с животиком. Находимся на ИВ. Смесь Нестожен. Уже как 4 дня начался зелёный стул. Ходим через день. Животик мягкий, а только начинается утро и малыш извичается весь, еле удерживает его на руках. Днем не спим. Максимум за весь день...
Доброго дня! Получила положительный пцр, меня волнует требуется ли особое лечение, т.к. я на 18й неделе беременности. Из симптомов сильная боль в горле, немного заложен нос. Температура 37.2 к вечеру, максимум была 37.7 в первый день болезни. Лечусь обильным питьем и...
Здравствуйте!
Лечение симптоматическое, продолжайте полоскать горло, нос промывать аквалором до 5 р/д
Начните прием Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки.
Обильное питье не менее 2 л. В сутки.
Увлажняйте и проветривайте помещение, как можно чаще.
На плод не повлияет, вирус не проникает через плаценту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Неделю болит лопатка. Боль постоянная, ноющая, иногда немеет рука. При нажатии больно, будто ушиб , но я не ударялась. Работа сидячая, спина постоянно в напряжении. Имею шейный , грудной остеохондроз + межреберная невралгия. Помогает только меновазин, максимум...
Здравствуйте.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Вазонит 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. От онемения.
Выполните мрт шейного отдела позвоночника.
Здравствуйте! Подскажите что можно есть на 36недели беременности чтобы ребёнок набрал вес?
Ставят задержку тк ручки и ножки на 34,а остальное на 36 недель. Сейчас вес ребёнка составляет 2450+-370 гр. сказали что будет очень маленький ребёнок(худенький). Максимум вес будет...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте!
2700 - это хороший вес доношенного плода и поверьте, родить 2700 легче, чем 4500. Поэтому у всех женщин малыши разные по весу рождаются.
Ничего сделать с весом нельзя, так как это генетика.
Родите - далее выкормите его грудным молчком.
Вес вашего плода в пределах нормативных значений для данного срока. Будьте здоровы!
мне 20 лет, я девушка. меня мучают проблемы со сном , я могу лечь спать в 10 часов вечера, но заснуть только в 4-5 утра , это продолжается уже больше месяца. В сутки я могу поспать максимум 3 часа. днём я чувствую себя очень подавлена и ничего не хочу делать
Добрый день! Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. С данным состоянием возможно справиться методами психотерапии и медикаментозно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Отцу 69 лет. Страдает гипертонией лет 15. На препаратах уже давно. Максимум поднимается давление до 180. Сбивается тяжело. Начал сейчас проходить обследование у кардиолога. Сдал анализы, прошёл узи.
Просьба разъяснить результаты обследования, насколько все...
Здравствуйте! Периодически беспокоит сыпь на щеках, она очень зудит, но антигистаминные максимум снимают только зуд, да и без них я справляюсь. Крема от аллергии тоже не помогают, даже цинковая мазь. Сейчас обрабатываю щеки перекисью. Подскажите, что за сыпь такая? За все...
Здравствуйте. Напишите возраст ребёнка. Цинковая мазь -это антисептик, на высыпание аллергического характера она не действует, но цинк входящий в состав мази обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Перекисью - не рекомендую она высушивает. Дерматолога посещали? Находите связи с продуктами или средствами гигиены? С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Вчера вечером у ребенка 7 лет поднялась температура. На фоне приема Нурофена температура снижалась максимум до 39 с 40 градусов, действия нурофена хватало на 4 часа. Последний раз жаропонижающее давали в 8.30 утра, на 13.00 температура 38.1.
Вызывает озабоченность какая-то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 14 апреля поставили диагноз грипп б, врач сказал, что нужно сделать рентген лёгкий, по результатам рентгена диагноз такой : бисегментарная пневмония в проекции средней доли правого легкого, левосторонняя очаговая нижнедолевая пневмонии. Температура 4 день 39,...
Здравствуйте, Кирилл. Так как зона поражения воспалением в обоих легких, температура не снижается, лучше продолжить лечение в стационарных условиях.
Под присмотром мед.персонала, врачей удобнее контролировать процесс лечения в динамике. Скорейшего вам выздоровления!