Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим и снижение веса
20 ответовРост 170, вес 82 кг, хочу похудеть на 10 кг, были роды в августе 25 года, весила 96-95 кг, после беременности в сентябре 2025 года вес был 86, снизила на кето до 80 кг. Грудью не кормлю, при кето начались запоры, пришлось уйти с этой диеты, но вес уходил хорошо, сейчас...
Здравствуйте. Снижать массу тела очень тяжело при нарушенном сне. Поэтому в первую очередь необходимо не ругать себя, для родившией женщины, очень медленное снижение массы тела нормально. Если есть возможность спать с ребёнком, обязательно досыпайте. Также если есть возможность, чтобы отец ребёнка периодически спал с ним и давал вам поспать, это тоже будет плюсом. Не стремитесь к сильному ограничению, лучше всего посчитать калорийность рациона и примерно придерживаться ее, разрешая себе те продукты которых хочется просто в ограниченном количестве. При недостатке сна, и строгих ограничениях может возникать эффект плато или даже обратный набор веса. Если есть нарушения, не ругайте себя, на следующий день просто продолжайте.
Здравствуйте, В начале мая сделал обследование желудка из-за изжоги. Результаты гастроскопии и анализы приложил. Обнаружен хелико-бактер. Вопрос: может ли фибрин скрывать язву или “пищевод Барретта»? Гастролог (до результатов исследования по OLGA) просто назначила...
Здравствуйте, Юрий. По результатам гастроскопии и гистологии выявлен Hp-ассоциированный гастрит с выраженным воспалением, без признаков атрофии и дисплазии — стадия OLGA 0 соответствует низкому риску малигнизации. Налёт фибрина в пищеводе связан с рефлюкс-эзофагитом, но не указывает на язву или пищевод Барретта; Z-линия чёткая, метаплазия не выявлена. В таких случаях обычно проводят эрадикацию: амоксициллин 1000 мг 2 раза в день, кларитромицин 500 мг 2 раза в день и эзомепразол 40 мг 2 раза в день в течение 14 дней. Эзомепразол и ребагит продолжают ещё 4–6 недель. Контроль — через 4 недели (дыхательный тест или антиген в кале). Для восстановления веса питание должно быть частым и калорийным: каши с молоком, оливковое масло, авокадо, орехи до 25 г в день, рыба 2–3 раза в неделю, протеиновые коктейли без сахара и холестерина. Несмотря на дислипидемию (холестерин 7,35; не-ЛПВП 5,7), питание остаётся полноценным, но с ограничением животных жиров. Липидный профиль контролируется отдельно, при необходимости обсуждается гиполипидемическая терапия.
КОК логест 3 года, вес, отеки
7 ответовЗдравствуйте! 3,5 года назад мне прописали КОК (логест) из-за постоянно возникающих кист и множества фолликулов на яичниках. До этого проблем с весом не было, легко сбрасывала, если набирала, вес хорошо держался. За три года мой «нормальный» вес поднялся с 55 до 65 кг....
Здравствуйте, вам нужно сдать гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО. Глюкоза крови и инсулин с расчетом индекса инсулинорезистентности. Ферритин. Жидкости пьете достаточно? Физическая активность есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Излишний вес ребенка в 5 лет
2 ответаИзлишний вес ребенка в 5 лет, рост 128 вес 34 кг,после тренировок присутствует запах пота в подмышках. Очень активная девочка,занимается танцами и карате,постоянно в движении. Рацион питания конечно основной в садике,сладкого ест мало,раза 3 в неделю мороженное на...
Здравствуйте! По анализам: Глюкоза, холестерин, печеночные ферменты в норме. Гормоны щитовидной железы в норме, железа работает хорошо. АТ-ТПО отрицательные-что исключают аутоиммунный процесс Ферритин в норме, латентного железодефицита нет. Есть небольшой дефицит витамина д3. Рекомендую прием аквадетрима или вигантола в дозировке 4000 ме (8 капель) после завтрака , в сутки два месяца, далее переходим на поддерживающую дозировку-1500ме (3 капли) длительно. По узи щитовидной железы : объём в норме, структурных изменений, узлов нет. Для профилактики йододефицита рекомендую использовать йодированную соль и больше морепродуктов в рацион. По рентгену кистей рук костный возраст значительно опережает паспортный. Также имеется опережение роста( в вашем возрасте верхняя граница роста -120,9 см) Поэтому необходимо провести следующие обследования: -Сделать узи органов малого таза - сдать анализы на гормоны: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, прогестерон, 17(он) прогестерон, общий тестостерон , ифр-1 И с этими анализами обязательно показаться на приём к детскому эндокринологу очно( нужен осмотр) В дальнейшем на основе анализов и осмотра возможно будут назначены стимуляционные пробы( проводят стационарно), для исключения преждевременного полового созревания.
Ребёнку 2 недели, не набирает вес
5 ответовВес при рождении 4 кг, выписали с весом 3480. Во время беременности я сильно отказался, врач предположила, что сошли отеки. Сейчас дома на грудном вскармливании. Ест каждые 2-3 часа. Может каждый час попросить, а может спать около 4 часов подряд. При попытке разбудить, не...
Здравствуйте! Правильно оценивать вес за месяц. Попробуйте взвесить малыша сразу после кормления грудью. Стул каждый день? срыгиваний нет?
Здравствуйте, мне 23 года. Забеременела в январе 2023 года, пошла проходить врачей и был повышен ттг 8,4 , был повышен всегда сахар 6,5, ставили гсд. Всю беременность принимала Л-тироксин сначала 50, потом 100, йодомарин 200. Но гормоны были такими же, не снижались. Вес до...
Здравствуйте. Обычно такое повышение ттг лечат только при планировании беременности но у вас есть симптомы гипотиреоза поэтому тироксин принимать можно, 50 мкг утром за минимум 30 минут до завтрака и через 2 месяца повторить ттг. Диффузные изменения не опасны, лечение не требуется, главное нет образований. По жалобам сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефициты могут влиять на ттг, на антитела к ТПО для уточнения причины. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Препараты для похудения показаны при ожирении 1 степени и больше, но если не получается худеть можно принимать орлистат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 11 лет. Рост156,5 вес 46. Оволосение по женскому типу ( волосы на лобке, подмышки). Менструация была первая 6 мес назад. Затем пауза и повторная Менструация. Эмоционально лябильна,частые головные боли, боли в животе. ИПФР 1 - 568,80нг/мл. Рентгенограмма кистей рук -...
Здравствуйте! В период активного пубертата уровень ифр-1 может быть повышен, поэтому его оценка не всегда показана. При костном возрасте 14+ лет у девочек считается, что зоны роста закрыты. То есть при кв 13.5 лет рост завершается через 6-12 месяцев в среднем. Со старта менструаций рекомендована оценка уровня ферритина, общего анализа крови (на фоне здоровья или через 2-3 недели после выздоровления) для исключения скрытого дефицита железа и его коррекции.
Лишний вес
11 ответовЛишний вес,рост159, вес 75, можно ли мне колоть седжаро
Здравствуйте Ваш индекс массы тела 29,6, можно рассмотреть прием препарата. При жкб препарат нужно применять с осторожностью, питаться регулярно маленькими порциями. Перед началом приема рекомендуется кальцитонин крови для исключения медуллярного рака щитовидной железы. По анализам у вас недостаточность витамина Д. Рекомендуется прием витамина Д 10000 МЕ в сутки в течение месяца , далее 4000-5000 МЕ в сутки длительно . Начальная доза 2,5 мг раз в неделю, повышают на 2,5 мг каждые 4 недели. Максимальная дозировка 15 мг. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать если вес стоит на месте? после родов лишние 5 кг не уходят, прошло уже 1.6, была анемия пью Сорбифер железо потихоньку поднимается
Пожалуйста. Рада помочь. На странице есть кнопка благодарности)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отит у ребёнка приём антибеотика
15 ответовДобрый день, ребёнок 11 лет вес 29 кг,болеет с субботы была температура, сейчас температуры нет, зелёные сопли и заложило ухо, на приёме сегодня лор сказал что у нас отит, выпесал антибиотик амоксиклав в дозировке 500 три раза в день, мне кажется что это очень много на его...
Здравствуйте Отиты чаще всего бывают вирусные Перед приемом антибиотика нужно сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ По дозировке рассчитано верно - 50мг/кг в сутки - 1500 суточная доза поделить на 3 приема - 500 мг 3 раза в день В нос сейчас начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц Выполняйте слуховой трубы, можно на устройстве Отовент, пейте из трубочки, жвачки, леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы