Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течение последнего месяца очень часто начинает болеть голова именно в левом виске (или чуть дальше).Потом может разрастись на оба виска. Бывало что просыпалась уже с напряжением и болью именно в этой части головы. Возможно это стресс от нагрузки работы или скачки давления,...
Добрый день! По описанию клинической картины - похоже на мигрень. Купируется обычно НПВС, если без эффекта то рекомендуют триптаны, например суматриптан 50-100 мг или золмитриптан ( эксенза в виде спрея). Нужно учитывать, что максимальное действие триптаны оказывают в самом начале приступа головной боли первые 15-30 минут. Также рекомендуется вести дневник головной боли, чтобы фиксировать количество дней с головной болью, а также количество принимаемых препаратов.
Постоянная тревожность
11 ответовУволилась с работы, сейчас стажируюсь на новой. Вроде всё устраивает, но есть страх из-за того, что что-то не получится, когда начну работать одна, что будет ситуация, с которой я могу не справиться. Просыпаюсь утром и ничего не хочется делать, а нужно собраться, отвезти...
Екатерина, добрый день! Касаемо ситуации с тем, что утром ничего не хочется делать. Когда мозг перегружен, человек утопает в своих размышления (в вашем случае о работе, получится или нет), то мозг компенсирует усталость и хочется спать. Когда человек прокрастинирует, он чувствует себя уставшим и не может наконец сделать рывок. Что с этим делать? Вспоминайте о причинах, почему решили сменить работу. Хвалите себя за то, что уже сделали шаг к совей цели, раз уволились и начали заниматься новым делом. Поставьте себе цель, выделите ее в голове. Выпишите свои сомнения, почему не получится и все тревожные мысли. Не гоняйте их в голове, записав их на бумаге, вы структурируете тревожные мысли. Оцените то, что выписали и сравните их с реальность, соответствуют ли они ей или то все ваши эмоции (страхи, что не получится).
Комок в горле
3 ответаЗдравствуйте, работаю мастером маникюра около 5 лет. Пару месяцев назад после ОРВИ во время работы, а именно снятия покрытия, начинаю гундосить, но не всегда, при этом нос дышит и больше ничего не беспокоит. Голос приходит в норму очень быстро, буквально как заканчиваю опил....
Здравствуйте! Рекомендую сделать эозинофильный катионный белок и Ig Е общий, риноцитограмму. По этим анализам можно будет понять - есть аллергия или нет, по риноцитограмме - исключить или подтвердить аллергический ринит. Рекомендую очную консультацию Лор врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голеностоп
5 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Подскажите, пожалуйста, с чего начать и что предпринять. Болит голеностоп примерно пару недель. Травм не было. Болит при спуске со ступенек. Или просто если покрутить стопрй. Дней 15 назад была у ортопеда, но с другой проблемой и на другой...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Если травмы не было,то скорее всего имеем дело с тендинитом(воспаление ) связок в области голеностопного сустава. Причина: физические перегрузки. Рекомендации: Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома;ношение ортеза или эластичного бинта -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -при сохранении болей рентгенография + УЗИ ; либо МРТ Всего наилучшего!
Бешенство через расческу
5 ответовДобрый день. В парикмахерской мне испортили волосы, в понедельник на работу, срочно искала парикмахера на профи.ру для окрашивания. Женщина пришла ко мне и выполнила свою работу просто на отлично. Все бы ничего, но в середине ее работы я узнаю, что она подкармливает лис в...
Здравствуйте! Так нельзя заразиться бешенством, причин для волнения нет, ничего не требуется, живите спокойно и не переживайте
Внутренняя дрожь, упадок сил и бессоница
17 ответовЗдравствуйте! В течении 2 лет беспокоят сильные спазмы в теле. Особенно шея и спина. Немеют пальцы рук. На голове временами словно каска. Проходила не раз лечение у невролога. Вроде становилось чуть легче. На мрт грыжа и протрузии в шейном, грудном и поясничном отделе. В...
Можно в видео формате с психотерапевтом работать Фензитат не дольше 14 дней, что бы зависимости небыло Сертралин отличный ад, но надо дозу подбирать; Ноотропы , по моему мнению и ряда экспертов, могут дать усиление тревоги и ухудшение сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Работаю парикмахером, стала замечать , пои длительном неудобном положении шеи, рук (если работаю 3-6 часов без перерыва) начинает зашкаливать пульс, я его не чувствую , иногда болит голова при наклоне в этот момент, Смарт часы мне говорят что пульс выше 140-150....
Сочетание с ЛФК из 5-6 упражнений может быть более эффективным . ЛФК возвращает мышцам насосную функцию, кровь лучше поступает в органы и ткани.
Выгорание и хроническая усталость
16 ответовПриверно 5 лет назад я стал испытывать синдром хронической усталости от монотонной работы, которая не приносила мне удовольствия. И с каждый годом и сменой места работы данное состояние не пропадало. Сейчас я не успев проснуться уже устал, желания идти на работу нет никакого....
Он может сонливость давать в начале приема, обычно уходит на фоне увеличения доз. Если нет, то меняем ад. Я бы на очном приеме добавила сейчас дозу.
Рефлюкс или что-то другое?
13 ответовЗдравствуйте. Несколько месяцев назад появились симптомы ухудшения работы жкт: Покраснение и несколько неприятные ощущения в области горла по утрам.Затем стал переодически ощущать ком в горле.Ощущение стояния пищи в области пищевода.Иногда тяжесть, пару раз ночью ощущение...
Здравствуйте! По результатам ФГДС имеется воспалительный процесс в пищеводе и желудке. за счет заброса желчи в желудок. Положительный быстрый тест на хеликобактер. Сейчас какие-то лекарства принимаете? Ранее хеликобактер определяли, лечили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения.
1 ответПереехали с парнем с Краснодара в другой город. Краснодаре все было хорошо. В другом городе начались проблемы так как никого нет, работы без выходных и много проблем особенно материально. У меня стали угасать чувства я перестала радоваться как раньше , перестала проявлять...
Здравствуйте,в этом новом чужом городе у вас не будет ни подруг, ни друзей, ни просто знакомых. Возможно, что вы тоскуете по общению. Конечно, рядом с вами любимый человек, но ведь у него тоже будут свои дела, и он не всегда сможет уделять вам внимание. Возможно, вы думали, что вы готовы на этот шаг, и сейчас вы видите реальность всего, что с вами происходит, не спешите делать выводы, позже, если вы увидите, что всё так сложно, вы можете вернуться домой, и открыть новую страницу, всё в ваших руках.