Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девочке 13 лет. С начала февраля, каждую неделю, с пн по ср, по 3 дня болеет(темпа с 37,3 до 38, может быть ломка тела, небольшой насморк или сухой кашель, иногда беспокоит боль в гортани). Вызвали доктора на третью неделю. Сдали анализы мочи и крови. Прописал...
Добрый вечер. Мужу назначили селектру и триттико, т.к. не было нормального сна и началась депрессия после перенесенной болезни 3 месяца назад. 2 недели назад принимал Эглонил-2раза в день, мелатонин. Назначили триттико по 50мг на ночь(1-2 месяца) и Селектру сначала по 1/4 -3...
Здравствуйте!
Такое состояние может быть вызвано стартом приема сразу двух антидепрессантов - Триттико и Селектры без адекватного прикрытия в виде транквилизатора.
Адаптация проходит сразу к двум антидепрессантам, в то время как отсутствует препарат, который симптоматически будет снижать уровень тревоги на период адаптации.
Новая наращивания дозы Селектры, в целом, вполне корректна, но вот у Афобазола может быть недостаточно выраженный противотревожный эффект для такой ситуации.
Более целесообразной тактикой считается прием транквилизатора с выраженным эффектом - Тералиджена, Феназепама, Алпразолама.
Как альтернативу можно рассматривать временный возврат к приему Эглонила коротким курсом до 4-х недель: при более длительном приеме он может повышать уровень пролактина, поэтому для длительного приема он обычно не используется.
Добрый вечер! Мне 29 лет, до недавнего времени желудок не беспокоил вообще (ела все что хотела и без разницы в каких количествах)) где то с полгода как желудок начал реагировать
Было два случая (в марте и вот в июле) - наелась всего по немногу, и стало очень плохо (на два дня...
Здравствуйте.
Учитывая Ваши симптомы можно предположить нарушение моторики желудка и ГЭРБ.
На данный момент пройдите небольшой курс лечения:
1. Нексиум 40 мг 1 раз в день утром натощак 2 недели.
2. Ганатон по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды 2 недели.
3. Фосфалюгель по 1 пакетику 3 раза в день через 30 минут после еды 7 дней.
Из рациона исключить: томаты, кислую и острую пищу, газировку, кофе, шоколад.
Кушать не позднее чем за 3 часа до сна. Сразу после еды не принимать горизонтальное положение.
По результатам проведенных обследований при необходимости подкорректируем лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40. Три года назад был укус клеща. Я его скинула со спины. Потом ужасные головные боли. Как раз в этот момент, муж попал с менингитом. Моё состояние врачи списали на стресс. В прошлом году в инфекционном отд. лежала с температурой, сказали был перенесён...
Давайте так. Напишите мне на электронку где-то через дней 5-7. Я уже должна скоро закончить с одним пациентом (как мне видится) и тогда могу взять Вас в работу. На фоне приема фенибута с алкоголем очень аккуратно, не дай Бог грузанет сильно. Это же транквилизатор все таки , а с алкоголем - бурная смесь...
При попытках уснуть не проваливаюсь в сон. Закрываю глаза и начинает нарастать тревога, сковывает грудь, постоянно хочется сделать глубокий вдох, чувствую как пульсирует все тело, бьется сердце и этот стук слышно очень в ушах. Трясутся руки и ноги, не владею своим телом и от...
Диана, добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.
Здравствуйте. Меня зовут Ольга, мне 44 года, всю жизнь я испытывала страх перед чем то новым, это касалось всего, но с возрастом этот страх обострился, у меня всегда был комплекс неполноценности, поэтому я жила как бы в своей раковине, не стремилась ни к чему, работа-дом, а...
Добрый день.Если бы на самом деле на 100% вы были такой,как вы описали.Вы бы не переехали,и не устроились бы на новую работу) Вы абсолютно нормальный человек,просто вас пугает новая работа и новый город.На новой работе,вас пугает все неизвестное,как и очень многих людей.Экзамен на работе,это формальность.Просто подойдите к начальнику и поговорите с ним,скажите,что все прекрасно знаете,но испытываете страх перед сдачей.Попросите,что вы все например напишите в письменной форме в спокойной обстановки.Вокруг такие же люди,как и вы.У всех свои "ужасы" .Нет идеальных людей.Живите так как считаете нужным,не нужно никому угождать и всем нравиться.Просто живите и работайте ! Не может тревожный человек ,так координально изменить свою жизнь) А значит все у вас в порядке будет.Просто нужно привыкнуть.Возьмите консультацию психолога,чтобы было вам легче.Все будет хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Заболела 14 дней назад, первые 4 дня была лёгкая слабость и ломило тело. На 5 день началась температура 38, поднималась с периодичностью 5-7 часов, сильная ломка, сильный сухой кашель, тяжесть в груди, нехватка воздуха. Все это продолжалось ещё 6 дней. Сделала...
Здравствуйте. Мне 47 лет. Последнее время очень плохо себя чувствую.
Месяц назад переболела ларингитом, был воспален один Лимфоузел с левой стороны,после приема антибиотиков все нормализовалось,но через две недели начался дискомфорт в горле, больно было при глотании, но боль...
Мальчик 4 года, переболел ОРВИ (кашель насморк, темпер 37,5 первые дни)
25.03 взяли справку в сад, никаких симптомов болезни не было. К вечеру поднимается резко температура 38,5 + заложенность носа, ночью сильно знобит и ломка в теле, вызываем скорую: хрипов нет, сатурация в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
ПТСР на фоне сильного стресса (семейные сложности) 9-ый месяц.
Вначале пробовал принимать Б12, новопассит, валериана, валокордин (кардионевроз), афобазол, тенотен примерно 1,5 месяца (начался полный трэш и пару дней выпивал алкоголь) не знал что нельзя принимать...
Отлично,что занимаетесь психотерапией! Это неправильный прием серенаты , да и любого антидепрессанта, их всегда начинают с малых доз и совместно с анксиолитиками или транквилизаторами один месяц( например Атаракс, тералиджен), чтоб легче было адаптироваться к антидепр., затем антидепрессант пьют без прикрытия через один месяц продолжительностью не менее 9мес. Вам поэтому и не зашли антидепрессанты, надо грамотно их начинать ,адаптироваться, в начале они устливают тревожное расстройство, в т.ч усиливают и кардионевроз