Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГЭРБ или спина
25 ответовДобрый вечер. Недели две назад появилась изжога, не проходила дня 2. Потом появились калющие боли в спине в разных местах. Как будто тянет мышцы или колет их…непонятно. Непонятные боли тов нижней, то в верхней челюсти (тянущие). Мышцы горла тянуло. Сначала внутри, потом и...
Здравствуйте. При указанных симптомах можно предположить наличие мышечно-тонического синдрома в грудном и поясничном отделах позвоночника и заброс содержимого желудка в пищевод, то есть два диагноза. Так как наличие плоскостопия увеличивает нагрузку на позвоночник. Для лечения мышечно-тонического синдрома обычно рекомендуется приём НПВС (Мелоксикам 7.5 мг, Нимесулид 100 мг) 1-2 раза в день после еды для снижения воспаления и миорелаксантов (Сирдалуд 2 мг, Мидокалм 50 мг) 2-3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц. Если есть проблемы с желудком, то рекомендуется приём ИПП (омепразол, эзомепразол, пантопразол) до еды перед приёмом НПВС. При снижении болевого синдрома до умеренного рекомендуется гимнастика, физиотерапевтические процедуры, массаж для грудного и поясничного отделов позвоночника.
Встал вес во время пп и спорта
9 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, правильно питаюсь и занимаюсь в тренажерном зале по 3-4 раза в неделю минимум по 1 часу, изначально вес пропадал и было заметно по фигуре что похудела, я сегодня встала на весы а вес встал, не понимаю в чем причина, я слышала о таком, но я...
скорее всего - да, если спорт регулярный. Поэтому при снижение веса всегда есть правила: - измерять вес раз в неделю, лучше среда или четверг, утром, натощак, после посещения туалета - измерять раз в неделю объемы - грудь, талия, живот, бедра И окружность одного плеча и бедра, в верхней трети. - раз в 3 месяца делать биоимпеданс и отслеживать, что все идет как нужно, т.е. снижается жировая масса.
Приступы у ребенка
9 ответовЗдравствуйте, ребенок сжимает мышцы всего тела, происходит это в основном, когда ей что-то не нравится, либо в период Зубов и скачка роста. Вся сжимается, прижимает руки к телу, напрягает мышцы лица,виляет тазом. Мышцы ног полностью расслаблены в моменте. Проходили ээг с...
Здравствуйте, если не ошибаюсь вы уже задавали вопрос, хотела вам ответить на вопрос но но уже было нельзя (вопрос закрыт). Касаемо вакцинации в целом это не является противопоказанием. Да, вы правы в скачок роста может дать более выражено. Повторюсь по приложенным видео нельзя исключить детский онанизм, но вы не переживайте, такое бывает у малышей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лимфоузлы у ребенка
27 ответовДобрый день , у ребенка 7 лет шею поднимает вот так виднеется , фото прикрепила это мышцы шеи или лимфоузлы так видно , у меня тоже так видно и прощупывается … шея худая , длинная у обоих … я уже помешалась просто с этими лимфоузлами … Я постоянно смотрю шею ребенка ...
Добрый день. Какие-то группы лимфатических узлов (например, шейные) в норме могут прощупываться. Также после болезни лимфатические узлы остаются увеличенными до 2-3 месяцев в зависимости от инфекции. Необходимо следить, чтоб лимфатические узлы не увеличивались в размере, не были болезненными и не была изменена и горячая кожа над ними. При появлении данных признаков плюс появлении повышения температуры рекомендовано сдать общий анализ крови и узи лимфатических узлов
Боль в плече
5 ответовБольше года назад муж дернул руку (закрывал ворота). Рука ныла несколько дней, потом было в пределах терпимости. Обезболивающие пьёт с неохотой. С каждым месяцем становится хуже, некоторые движения доставляют реальную боль, поднять руку вверх, назад очень больно. Уговорила на...
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. На мрт -дегенеративные и посттравматические изменения структур плечевого сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление этих структур( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Напряжение мышц лица и тремор.
14 ответовЗдравствуйте, пожалуйста, помогите понять, в чём дело! Точно не знаю кому адресовать вопрос, опишу ситуацию. У меня происходят подёргивания мышц лица, а именно мышц отвечающих за улыбку, при следующих ситуациях: при натянутой улыбке, особенно при улыбке и волнении, смущении,...
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С января беспокоит боль в плече и ограничение в движении левой руки. Не могу вверх до конца ее поднять, потянуться, больно (не могу) держать гимнастическую палку на плечах, завести руку за голову и за спину. Боль не резкая, больше как тянущая. Спасть на левом боку могу только...
Ваш диагноз включает кальцифицирующий тендинит, энтезопатию сухожилий и начальный остеоартроз плечевого сустава. Лечение должно быть комплексным 1. Покой и ограничение нагрузки: временно исключите упражнения с гантелями и резкие движения, чтобы не усугублять воспаление 2. Медикаментозная терапия: - НПВС курсом 7-10 дней для снятия воспаления. - При сильной боли возможна блокада с глюкокортикоидами (Дипроспан) - Хондропротекторы (Хондроитин + Глюкозамин) длительным курсом для поддержки сустава 3. Физиотерапия: - Ударно-волновая терапия (УВТ) для разрушения кальцинатов и стимуляции заживления - Лазеротерапия, магнитотерапия для уменьшения воспаления. 4. ЛФК и реабилитация: - После снятия острой боли – щадящая гимнастика (упражнения на растяжку и укрепление вращательной манжеты плеча) - Идеально под руководством реабилитолога, чтобы избежать перегрузки 5. Прогноз: - При своевременном лечении тендинит и энтезопатия хорошо поддаются терапии, но процесс может занять несколько месяцев - Остеоартроз 1 стадии прогрессирует медленно, важно минимизировать провоцирующие факторы (перегрузки, травмы) Если консервативное лечение не даст эффекта за 3-6 месяцев, может обсуждаться артроскопия для удаления кальцинатов. Пока избегайте самолечения и чрезмерных нагрузок
Третий месяц болит рука между плечом о локтем при нагрузке. Выписывали муслаксин 7 дней, компрессы с демиксидом, дексаметазон, новокаин, прошла 5 раз физио УВТ, стало хуже, рука начала ныть и в спокойном состоянии. Плюс ноет ещё и плечо. Сделано УЗИ плечевого сустава -...
Здравствуйте. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие длинной головки бицепса и надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Витамины группы В. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Если не проходит, рассматривают: - курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) и SIS терапия. Обычно проблема решается консервативно, но если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Скорейшего восстановления.
Какие шансы на болезнь Бехтерева
13 ответовОколо 3 месяцев назад почувствовала боль в районе кресца отдающую в ягодицу ,было больно наступать на ногу ,обратилась к ортопеду травматологу ,он назначил долококс 60 мг месяц и диклофенак гель мазать 2 недели, сразу стало легче ,сдала мрт ,оак,биохимию с сое - по мрт...
По мрт сакроилиит, hla-b27 выявлено + боли воспалительного характера наблюдается при болезни Бехтерева.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц после силовой нагрузки
12 ответовДобрый день! Хотела задать вопрос врачу спортивной медицины, но тут такого нет. Проблема такая: После силовых нагрузок к вечеру начинают спазмировать все мышцы тела, далее озноб, трясет, затем начинает пульсировать в затылке , болеть голова и повышается давление.. В анамнезе...
Можно походить на массаж, если есть выраженный спазм в мышцах после занятий. Это подтверждает и положительный эффект после сирдалуда. + обязательная растяжка мышц.