Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, стресс, развод
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста чем могу себе помочь! Сейчас нахожусь просто в в тяжелом состоянии для себя, сильнейший стресс, на фоне затяжного конфликта, муж предложил развод! 22 года вместе! Мне очень тяжело , справиться не получается, испытываю сильнейшую тревогу,...
Здравствуйте. Обычно в подобных случаях используются транквилизаторы коротким курсом (например, атаракс, возможно использование феназепама до 2-3 недель). Антидепрессанты могут быть применены при стойких, длительных симптомах. Золофт обычно используется в дозе не менее 100мг, наращивание до терапевтической дозы идёт плавное (для более легкой адаптации), например, по 25мг еженедельно. Эффект, как правило, развивается ко 2-3 неделе приема, достигает своего максимума к 4-6 неделе.
Беременность и стресс
17 ответовЗдравствуйте! 27 недель беременности. Так получилось, что я часто нервничаю при беременности. Во первых, с мужем были ссоры несколько раз, от которых я два дня отходила и начиналась тревога с навязчивыми мыслями. С ними я справлялась в течение ещё пары дней. Ну и так, могу...
Внешние факторы имеют значение, но в первую очередь зависит все от адаптивных возможностей вашего организма
Помогите разобоаться в анализах
9 ответовЗдравствуйте,прошла годовой чек ап,посоветуйте к какому врачу обратиться в первую очередь?Волнует всё что выходит из границ нормы,особенно генетический анализ.Нужно ли что то досдать на фоне полученных результатов?
Рада помочь?Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сходила на УЗИ, написали фоликулярная киста и вновь начать использовать новаринг. Был годовой перерыв. Сегодня 6 день менструации, можно ли начать использовать? И при полипах в желчном пузыре можно ли применять ?
Здравствуйте! Вы можете использовать НоваРинг с 6 дня цикла, но используйте в этом цикле дополнительную контрацепцию. При камнях в желчном пузыре использовать НоваРинг можно, но с осторожностью. Нужно делать контроль узи ОБП в динамике, контролировать АЛТ, АСТ, щелочную фосфатазу, билирубин.
Добрый день! Год назад был стресс на фоне этого поднялось давление 140/90 и пульс 130, обратилась к врачу назначили небилет 2,5, фенибут 2 р в день и магний б6 по 1 таблетке 2 раза в день на месяц, по анализам было все хорошо холестерин норма , калий , магний , щитовидка...
Здравствуйте Не переживайте. Ознакомилась с результатами обследований. По экг без патологии По эхокардиографии структурных изменений нет. Повышение холестерина на фоне загиба желчного пузыря. Данное состояние возможно на фоне повышенной тревожности. Буду рада вам помочь обращайтесь
Тошнота, стресс, сенаде, эскапель
13 ответовПозавчера выпила 5 таблеток Сенаде, вчера еще 4 таблетки - проблемы со стулом, гипотериоз, срк, гастрит, панкреатит, загиб кишечника (со всеми этими диагнозами в декабре экстренно попала в больницу). Под конец сегодняшнего дня уже заместо стула была слизь. Сейчас неприятно...
Это нормальный эффект после принятия эскапела - внеплановая менструальноподобная реакция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне, стресс и эффезел
1 ответЗдравствуйте! В подростковом возрасте мучали прыщи, все прошло до 1/2 прыщей перед новым циклом. 1,5 года назад случился сильный стресс и меня сильно обсыпало! Много подкожников, ужасно забитые поры и много белых угрей. Врач назначила эффезел, пользуюсь им почти 3 месяца на...
Здравствуйте. К перечисленным методам нужно добавить таблетки Орнидазол 500 по таблетке 2-3 раза в день. Удачи
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Чрезмерная реакция на стресс
8 ответовРабота требует ответственности за многие разделы. Неоднократно отмечаю за собой чрезмерную реакцию на ошибки, которые допускаю в работе. На фоне психологической вины себя, помимо частых слёз: учащение сердцебиение, ощущение тревоги, паническое и неврозное состояние за...
Здравствуйте, Влина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, СРК
5 ответовМне необходим подбор и назначение препаратов. Сегодня была у психотерапевта, он направил меня к психиатру в пнд как раз таки для подбора и назначения каких-то препаратов, идти туда не очень хочется по понятным причинам, к тому же у меня маленький ребенок, мне не с кем его...
Здравствуйте! Врач-психотерапевт так же в компетенции выписать медикаментозное лечение, почему перенаправил если честно вопрос. Сейчас учитывая описание, то тревога конечно имеется, и тут в идеале решать о антидепрессантах ( в частности группы СИОЗС - сертралин или эсциталопрам). На самом деле для начала можно попробовать противотревожные препараты типа грандаксин/стрезам/тералиджен + психотерапия, и если такая тактика не сработает, то уже подключать антидепрессанты.