Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить холестерин
11 ответовСамостоятельно проверил свой холестерин и получил ужасные результаты. Общий холестерин 6,74 Лпвп 1,02 Лпнп 5,15 Не- лпвп 5,72 Триглецериды 1,26 Рост 190, вес 113. Малоподвижный образ жизни. Как вернуть показатели в норму? Месяц назад было внезапное головокружение и...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи. Водный баланс 1,5 литра в день. Исследовать функцию печени и жёлчного пузыря. Узи брюшной полости, при необходимости консультация гастроэнтеролога. Омакор курсами 2 месяца 2 раза в год. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Чем можно заменить статины?
38 ответовЗдравствуйте, у меня заболевание Миопатия Кинера-Беккера тазово-плечевая форма. У меня нарушился липидный профиль ( холестерин общий - 6,4. Триглецериды - 1,58. ЛПВП, HDL - 1,69. Холестерин не-ЛПВП - 4,7. ЛПНП, LDL - 3,9.). Так как у меня малоподвижный образ жизни, есть...
Здравствуйте, Татьяна. В таких случаях можно принимать эзетимиб 10 мг вечером, он не влияет на мышцы. Через месяц контроль анализа крови на АСТ, АЛТ, холестерин, ЛПНП, триглицериды. С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Засинели руки и губы, тем 40
14 ответовДобрый день!! Моему сыну 27 лет. Раньше никаких проблем с сердцем не было. Сейчас постоянно за рулем. Малоподвижный образ жизни. И вчера случилось , что засинели руки и губы, температура 40, был за рулем. Сознание стало путаться. Что это может быть? Пойдет к врачу конечно. Но...
Здравствуйте! Для выяснения состояния систем организма, подбора и коррекции терапии обычно назначается базовый набор анализов и обследований. Из анализов это следующие показатели: общий анализ крови, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, мочевина, креатинин, алт, аст, глюкоза, общий билирубин, ферритин, ттг, общий анализ мочи, коагулограмму, д димер. Из Исследований: ЭхоКГ, триплекс сосудов головы и шеи, холтер экг, узи почек и надпочечников. Скажите, какие обычно цифры давления и пульса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять заключение МРТ
6 ответовЗдравствуйте. Возраст 37 лет . Работа в основном сидячая , малоподвижный образ жизни . Заболела грудь верхний отдел , боли отдавали в позвоночник , в первые сутки при вздохе была сильная боль . Спустя сутки при вздохе боль прошла , но в груди и позвоночнике боль осталась....
Здравствуйте, по данным МРТ позвоночника описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. По поводу образования в печени рекомендована консультация онколога, гастроэнтеролога. Локальные боли в спине, грудной клетке обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) В грудном отделе боли могут иметь простреливающий характер по межреберьям) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней, можно увеличить дозировку до более эффективной 150 мг 3 раза Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день! Мужчина 41 год, малоподвижный образ жизни, имеется лишний вес. Сдал анализы что бы понять всё ли в порядке с мужскими гормонами, хронических заболеваний нет? ЛГ 2.20 МЕ/л ФСГ 2.67 МЕ/л Пролактин 11.21 мкг/л Эстрадиол (E2) 25.9 нг/л Тестостерон общий...
По анализам, которые сдали всё в порядке. Но должны понимать, что чем больше жировой ткани в организме, тем больше будет вероятности повышения женских гормонов. Поэтому , если нет противопоказаний со стороны сердца при хорошем самочувствии, нужно начинать наладить питание, занятия спортом. Так как есть лишний вес, было бы неплохо проверить сахар в крови, сдать липидограмму.
Лишний вес
6 ответовДобрый день. Мне 26. Рост 162. С начала этого года заметила, что стала набирать вес. До 26 лет весила 53-55 кг. За последние пол года набрала 5 кг. Цикл регулярный, образ жизни малоподвижный, но он и был таким. ПП не особо придерживалась, но такого скачка веса и не было...
Здравствуйте Обычно при наборе веса рекомендуют пройти следующие обследования: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 3-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин Но вероятнее всего набор веса связан с малоподвижным образом жизни и питанием Рекомендуют постараться придерживаться правильного питания (в идеале питаться согласно Гарвардской тарелке) и включить в свой режим регулярные физические нагрузки (кардио тренировки + плавание) Можно выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт вес будет уходить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
1 ответЗдравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Сын 23 года. Аутизм с детства. Инвалид С 14 лет был очень худым, даже лежали в больнице с брадикардией. Недавно погиб на сво муж, также перенес операцию (перитонит). Резко набор веса пошёл в области живота стрии, давление высокое иногда. Никакие препараты не пьём. Магний...
Здравствуйте. Набор веса, растяжки и повышение давления требуют проверки, но не подтверждают синдром Кушинга. Обычно в подобных случаях я рекомендую осмотр эндокринолога, ТТГ, свободный Т4, HbA1c и липидограмму. Для оценки избытка кортизола используют специальные пробы, а не обычный утренний анализ. При смещенном сне вечерняя слюна может быть неинформативна, можно обсудить свободный кортизол суточной мочи в 2 сборах или пробу с 1 мг дексаметазона. Лечение кортизола до подтверждения не назначают.
Добрый день. Женщина, 67 лет. Результат денситометрии прикладываю. Очный прием у эндокринолога будет в конце марта, хотелось бы понять, что надо предпринять конкретно сейчас, что сдать из анализов к предстоящему приему, какие препараты можно сразу начать принимать? Что можно...
Здравствуйте! Сдайте анализ крови на кальций общий, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д в качестве диагностической линейки. При болевом синдроме - прием нестероидных противовоспалительных препаратов под прикрытием омепразола. С учетом результатов анализов нужно подобрать оптимальный вариант лечения - препараты из группы бисфосфонатов или деносумаб в сочетании с препаратами кальция и витамина Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 39 лет, вес 66 кг, провизор, ограничений и проблем со здоровьем нет. Занимаюсь шейпингом 90-х дома 2-3 раза в неделю, а так веду малоподвижный образ жизни. Цель - сбросить вес до 59-60 кг, быть здоровой и гибкой)). Заметила, что калоризатор выдает 1489-1645...
Здравствуйте. Если вы хотите худеть 1,5 гр белка на кг массы тела достаточно. А вот каллораж большеват, надо стремится к идеальному весу, тогда не более 1300 ккал в сутки.