Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и страхи
8 ответовЗдравствуйте. Беременность 37 недель. Я так боялась не доносить малыша что всю беременность лежала. Сейчас долгожданная неделя, а радости нет, есть страх как родить его, страх сильный почему то за свое здоровье. В первую беременность такого не было, очень ждала и думала о...
Здравствуйте Екатерина! По вашему описанию у вас синдром навязчивых состояний который проявляется навязчивыми мыслями что случится что то плохое. Что бы побороть эти мысли посмотрите своим страхам в лицо, оцените ваше состояние, ваше здоровье, действительно ли всë так плохо, если всë хорошо то научитесь пропускать мимо через себя эти плохие мысли и смотрите на происходящее реальным ясным взглядом
Потирание рук
3 ответаДобрый день! Дочке недавно исполнилось 4 года. Хороша развита. Полноценные предложения появились в 1г9м. Сейчас богатый словарный запас. Но очень эмоциональная. Сейчас может смеяться и уже через секунду плакать горькими слезами, если что-то пошло не по её сценарию. Но вопрос...
Здравствуйте, как вы верно указали обычно такое бывает при перевозбуждении(стрессе),по описанию нельзя исключить навязчивые движения, эмоции детки так тоже могут проявлять. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если есть возможность можно начать занятия с психологом в детском саду, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент. Важно снизить перевозбуждающие факторы и понаблюдать.
Добрый день! Очень нужен совет: много лет у меня было все сложно в жизни и было огромное количество нервов. Сперва легко справлялась, была как монолит, затем поняла, что стала чаще "вспыхивать", а сейчас дошло, что даже самый несущественный нервный момент доводит до тряски,...
Здравствуйте! Понимаю, как тяжело справляться с такими реакциями — когда даже небольшая ситуация вызывает сильную волну эмоций, а слёзы появляются чуть ли не от любого повода. Особенно непросто всё это переживать в декрете: нагрузка и так большая, а тут ещё и собственные эмоции будто выходят из‑под контроля. То, что вы чувствуете, может быть связано сразу с несколькими причинами. Во‑первых, долгий период стресса постепенно истощает нервную систему — и со временем она начинает острее реагировать на любые мелочи. Во‑вторых, после родов организм проходит через серьёзные изменения: гормональные сдвиги, недосып, новая нагрузка — всё это тоже влияет на эмоциональную устойчивость. В‑третьих, возможна нехватка магния: именно его дефицит нередко проявляется как повышенная раздражительность и плаксивость, и поэтому приём магния может приносить облегчение. Чтобы лучше разобраться в ситуации, стоит начать с простых и важных шагов: сдать анализ на уровень магния — так мы поймём, есть ли реальный дефицит. А параллельно очень полезной может быть когнитивно‑поведенческая терапия (КПТ): на ней вы сможете освоить приёмы, которые помогут спокойнее реагировать на стресс и лучше понимать свои эмоции. то, что с вами происходит, — не ваша вина и не признак слабости. Это вполне объяснимые реакции перегруженной нервной системы, и с ними можно работать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
10 ответовЗдравствуйте, началось все с Января этого года , после похода к стоматологу ( выдернули зуб ) случилась истерика и одновременно облегчение. После были еще проблемы со здоровьем, стал себя накручивать по поводу моего состояния. В связи с этим случались ПА , звуки стали громче...
Здравствуйте! По описанию я бы предположила диагноз тревожно-депрессивное расстройство, сможете пройти тест онлайн? https://psytests.org/depr/hads-run.html Если да, прикрепите потом ссылку на результат пожалуйста. Ранее назначенное лечение не совсем корректное, амитриптилин с тиоридазином не желательно принимать совместно, так как оба препарата кардиотоксичны и могут усиливать действие друг друга, отсюда и была плохая переносимость. Карбамазепин с рисперидоном также не желательно принимать совместно, так как карбамазепин снижает эффективность рисперидона. Но в лечении тревожно-депрессивных состояний нужны антидепрессанты, а не антиконвульсанты и нейролептики. Из антидепрессантов препаратами первого выбора является группа СИОЗС - сертралин, флувоксамин, пароксетин или эсциталопрам. С дереализацией они также смогут справиться, дереализация часто возникает во время панических атак, это как защита психики от переживаемых вами стрессов. Неусидчивость у вас началась после приема рисперидона? Дозировку рисперидона можно уменьшить до 1 мг (1/2 таб) и принимать только в вечернее время. С бетагистином данные препараты совместимы.
Я потерял трезвость.
6 ответовЯ не трезво оцениваю окружающую действительность. Она будто сузилась не могу даже это описать. Она такая же как и была, но она будто бессвязная. Очень страшно как то. Я будто пьяный, но без алкоголя и нету радости только страх и непонимание. Помогите пожалуйста. Что это может...
Здравствуйте, бывает ли у Вас чувство, будто окружающее меняется, кажется нереальным, меняет очертания?
Длительная депрессия .Проблемы на работе и дома. Устала от всего. На сегодня мелочь для других для меня как большая проблема. Хочу быть равнодушной.черствой эгоисткой. Но все воспринимаю "близко к сердцу". Пропала вера в людей,замыкаюсь в себе,нет радости ни в чем. Как...
Здравствуйте. Были ли у врача психотерапевта или психиатра? Принимаете ли какие-то препараты? С психологом можно заниматься и онлайн. Пройдите пожалуйста тест, пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqiielnp5d260373733
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анафранил и грандаксин
1 ответДобрый вечер. Я принимаю анафранил на этапе снижения по 25 мг 2 р сут. Симптомы депрессии почти не беспокоят. Но нет активности, инициативы, желания что-то делать, нет радости и удовольствия от жизни. Мой психиатр посоветовал сочетать с приемом грандаксина 50 мг утром. Что вы...
Ольга,добрый день! Вам стоит прислушиваться к рекомендациям вашего лечащего врача. Доктор вас видел,знает ваше состояние и собенности. Лечиться по интернету и заочно перепроверять назначения лечащего врача может быть очень опасным.
Депрессия
9 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста помогите с подбором антидепрессантов. Постоянная апатия ко всему,нет никак радости. Сильная эмоциональная привязанность к одному человеку. Постоянно мысли в голове. Не могу спать нормально,не могу проснуться утром нормально. Эмоциональные качели 10...
Здравствуйте. Прежде всего, хочу сказать, что очень важно обратиться к врачу (психиатру или психотерапевту) для точной диагностики и подбора лечения. Антидепрессанты – это рецептурные препараты, и их самостоятельный приём может быть неэффективным или даже опасным. Плюс вы просто не купите их без рецепта. Второе, ваша проблема скорее психологическая и решать ее нужно комплексно, с участием психотерапии. Психотерапией можно заниматься даже онлайн, но вот за рецептом придется идти очно к врачу. В частной клинике все конфиденциально и данные никуда не идут.
Раздражительная апатия небольшая
4 ответаПоследнее время чувствую напряжение частое , нет желания не к чему , радости , делаю все как робот на автомате . Засыпаю оч поздно , постоянно бегают мысли в голове , морально устала ! Аппетита уменьшился , один раз в день ! Переживаю , тк трое детей , супруг Хочется...
Здравствуйте! Это началось резко в один день или все же накопительное явление? Учитывая описание могу предположить о своего рода усталости/истощаемости и соответственно повышение уровня тревожности в целом? Что со сном? Сдавали анализы? (витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кому верить с дозировкой?
1 ответДобрый день, врач терапевт назначила антибиотик азитрат. 4 дня была температура 39,5, кашель,мокрота и все такие радости. Только врач сказала 1 таблетка/5 дней. Но в инструкции антибиотика написано 1 таблетка/3 дня. Кому верить? Просто тоже не хочу хуже для организма сделать....
Здравствуйте, курс 3 дня, вы правы. Но сейчас много микоплазменной инфекции, поэтому врачи часто перестраховываются и назначают 2 курса - 5-6 дней