Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю чувств молодого человека
6 ответовЗдравствуйте ,встречаюсь с парнем 1,5 месяца. Нам вместе хорошо, свободно и легко.У него серьезные намерения на меня, говорит что я его девушка.Сегодня я поняла, что влюбилась в него,сказала ему об этом.а он мне сказал, что я ему очень нравлюсь.Я так понимаю, что он еще не...
Здравствуйте. Вы поступили честно и искренне и в соответсвии с обстоятельствами жизни, поэтому Вам нечего стыдиться, Вы обозначили свою позицию, теперь займите выжидательную позицию. Далее ход за Вашим молодым человеком. Ведите себя спокойно и уверенно, ничего плохого не произошло. Мужчинам часто очень сложно говорить о чувствах, возможно даже, что он просто стушевался, возможно не думал над своими чувствами, возможно был искренен, но зачем гадать? Просто займите спокойную уверенную выжидательную позицию.
Не понимаю, что со мной
5 ответовУже около двух месяцев мучаюсь странными состояниями: ничего не радует, все дается через силу, работоспособности почти нет. Также я не хочу выходить на улицу (а когда заставляю себя, мне плохо там, из-за людей вокруг, шума, пыли. Однажды было что-то типа панической атаки: все...
Здравствуйте. Ваше состояние действительно вызывает тревогу, и важно разобраться в его возможных причинах. Опираясь на ваше описание, можно выделить несколько ключевых моментов: 1. Аапатия, отсутствие радости, избегание социальных контактов, панические атаки, дереализация, упадок сил) очень похожи на депрессивный эпизод или тревожно-депрессивное расстройство. 2. Никотин (особенно в высоких дозах из электронных сигарет) сильно влияет на дофаминовую систему. 3. Если подобное было и раньше (особенно в подростковости с самоповреждениями), это может быть хроническое расстройство настроения Сейчас важно посетить очно псизотерапевта для полноценной диагностики, чтобы исключить депрессию, тревожное и тд. Возможно, нужна медикаментозная поддержка (например, СИОЗС при депрессии). Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для работы с тревогой и паническими атаками. С этим поможет психолог. А пока не заставляйте себя сразу в зал или на улицу – попробуйте короткие прогулки в тихих местах или легкую растяжку дома. Даже если нет сил, старайтесь вставать, умываться, менять одежду – это помогает при депрессии. И Пперестаньте ругать себя за курение/некурение. Сейчас важнее стабилизировать психическое состояние. Если станет совсем тяжело (суицидальные мысли, неконтролируемые панические атаки), стоит обратиться в кризисную службу или вызвать скорую. Ваше состояние – не "каприз" и не слабость. Это вероятное расстройство, требующее помощи. Вы уже молодец, что ищете решения! Следующий шаг – специалист, который поможет разобрать причины и подобрать лечение.
Здравствуйте. Длительное время испытываю усталость, раздражительность, отсутствует половое влечение ( довольно долгое время...), стараюсь придерживаться диеты, но вес не уходит (84 кг., при росте 165). Плохо сплю (из-за частого созыва в туалет) Руки...
Здравствуйте. Сдайте половые гормоны и гормоны щитовидной железы, биохимию, ОАК, ОАМ, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, малого таза. Возможно эндокринные нарушения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю как лечится
5 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста, что может быть … Две недели назад у меня появились миндальные пробки в горле , у меня хронический тонзиллит , я сходила к ЛОРУ и мне сказали как лечится , температуры не было , ничего не болело На этой неделе я была с ребенком у которого...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют выполнить стрептатест (продается в аптеке) - если результат 2 полоски - положительный, то наиболее вероятен острый тонзиллит, вызванный стрептококком Как альтернатива - сдача клинического анализа крови - оценить, есть ли бактериальный компонент ▪️При боли в горле обычно рекомендуют: 1) полоскать горло раствором ОКИ 2 раза в день 5 дней ЛИБО Спреи на основе Бензокаина или Бензидамина, например, Тантум Верде, Септолетте, Оралсепт, Ангидак по 2 впрыскивания 3 раза в день 5 дн 2) Рассасывать пастилки для горла, например, Грамиддин с анестетиком при сильной боли в горле по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней/Стрепсилс по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней Если горло першит или боль не сильная, рекомендуют рассасывать граммидин без анестетика или любые другие пастилки для стимуляции выработки слюны и увлажнения слизистых ▪️При повышении температуры обычно рекомендуют: Парацетамол 500 мг (до 6 таблеток в сутки) Ибупрофен 400 мг (до 4 табл в сутки) ▪️Обильное теплое питье Рекомендуют пить теплую воду - будет намного быстрее выздоровление Скажите, какое лечение уже проводили ?
Не понимаю что с ребенком
5 ответовЗдравствуйте! В четверг вечером дочка садилась на горшок и не могла сходить, затем поздно вечером сходила, жидко очень. В пятницу ее вырвало два раза, один раз и через час от смекты другой. Были у 3 врачей педиатров, назначали Тримедат 25 мг 3 раза, аципол 6 капель утром,...
Здравствуйте. Похоже на кишечную инфекцию легкой степени. На фоне приема креона и сорбента мог возникнуть запор. В подобных ситуациях рекомендуется убрать из лечения креон и смекту. Для терапии запора использовать клизму микролакс однократно. Далее, при сохранении запора - обсудить с лечащим врачом прием слабительного - дюфалака или форлакса.
Не понимаю,что такое
19 ответовЗдравствуйте Жена беременна, Акушерский срок 5 недель и 6 дней, узи показывает по размеру эмбриона 6 недель 1 день! Акушерский срок начали считать со слов жены- с 19 сентября, С женой увиделись только 21 сентября и 30 я уехал. 9 октября жена сдала кровь на хгч, 12 пришел...
Здравствуйте, да может быть , так как до момента зачатия яйцеклетка растет и эти две недели тоже считаются , т. е. срок считают с первого дня последней менструации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной
12 ответовУважаемые врачи, подскажите пожалуйста, что это может быть. Уже несколько месяцев я просыпаюсь примерно в 4-6 утра укутанная по самый нос, как будто я замерзла и мне очень холодно. Морозит, как при температуре (при этом температуры обычно нет, максимум 37). После я...
Варикозное заболевание вен часто сопровождается отечностью, усталостью ног к концу дня, видимых расширенных вен на ногах.
Не понимаю саму себя
1 ответЗдравствуйте,уже на протяжении года не понимаю,что со мной происходит . впадала в состояния апатии, сопровождающимися дереализацией , деперсонализацией и чуть ли не загоняла себя в депрессию. думала это из-за темперамента,из-за чрезмерной эмоциональности,из-за чего то...
Ульяна, доброго дня! Для того, чтобы понять от чего вы загрустили или опечалились, да и вообще испытали любую эмоцию, надо провести анализ автоматических мыслей, которые ее сопровождают. Приведу вам пример, чтобы было понятно. 1. Вот просто сидите и ничего не происходит вроде плохого, но мелькнула мысль: Меня никто не любит - Идет эмоция: Грусть 2. А можно так: Событие: Подруги встретились без меня. Мысль: Я им не нужна. Эмоция: Печаль. Попробуйте отследить мысли, которые в момент эмоций у вас мелькают. Этому можно научиться и вы поймете, отчего на самом деле вы грустите ну, или радуетесь или злитесь.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Не могу точно сформулировать жалобы, но постараюсь. Беспокоит тревожность и снижение мотивации, некая апатичность и вялость. С общей информации о себе и сфере деятельности - студент 6го курса мед.вуза, работаю медбратом в детской...
Здравствуйте! То, что Вы описываете это вероятно расстройство вегетативной нервной системы с соматоформными проявлениями, тревожным синдромом. Учитывая, что у Вас очень сложная работа, недосып сказывается на общем состоянии, в частности на нервной системе, что приводит к истощению и тем самым возникает симптомы. Посетить врача-психотерапевта определенно стоит, так как надо детально оценить психическую систему и решать насчет необходимости медикаментозной терапии, в частности (антидепрессанты, препараты первой линии), которые будут выравнивать и стабилизировать работу нервной системы, что тем самым будет снижать симптоматику и качество жизни будет лучше. Бояться ни специалистов, ни медикаментов не стоит (овощем, другим человеком Вам не сделают, зависимости и привыкания не вызывают), а врач на учет не поставят, если сильно переживаете, то обращайтесь к частным специалистам. Все будет хорошо! Вы молодец. Все обязательно стабилизируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что с легкими
1 ответЗдравствуйте, подскажите что делать, отхаркиваю мокроту прозрачную с коричневыми точками что это значит и ещё ночью бывает редко чувство что легкие онемели и голову кружит что значит??? Курю 5 лет, и только сейчас заметил что так происходит
Здравствуйте. Это от курения начался хронический бронхит. Бросайте курить. Пропейте Аскорил 10 дней.