Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачатие дата
15 ответовДобрый вечер подскажите примерную дату зачатия если анализ от 4 декабря хгч был 60.7 .месячные не понятные какие то были 08.11.2021
Будьте здоровы ?
Здравствуйте. Такая ситуация. Ребёнку 1 год 9 месяцев. Не разговаривает. Очень любит животных (когда видит по телевизору эмоции очень сильные). Хочу сводить в зоопарк. Не останется ли потом ребёнок заикой?
Здравствуйте! Вы же будете находиться рядом с ребёнком и контролировать процесс ознакомления с животными. Соблюдайте дистанцию, не подходите к клеткам ближе допустимого расстояния, чтобы избежать резких движений животных на близком расстоянии. Рассказывайте ребёнку, озвучивайте, стимулируйте ребёнка к повторению и запоминанию. Вечером после посещения, ещё раз поговорите про тему зоопарка, спросите где были, кого видели. Предложите ребёнку рассмотреть картинки с животными, чтобы он по возможности показал, кто был, кто больше понравился.
Почему я не могу верить своей невесте?
35 ответовНевеста клянётся в том, что никогда не изменит, у неё появляются новые знакомства именно с мужчинами, и много с кем из них она поддерживает связь, когда общается то получает положительные эмоции и т.д.
Вам следует проговорить с девушкой своё сомнение не в самой девушке, а в мужчинах которые её окружают. Невозможно строить отношения, когда один мучается, а другой живёт не учитывая это в своём поведении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ступнях оброзование
30 ответовЗдравствуйте на ступнях не понятные образования как шулушиие не как не беспокоит не зудит не боолит может это не шелушение ну не понятно для меня
Да
Не могу забыть бывшего
2 ответаРасстались 12 лет назад. Есть муж, дети. Но иногда вспоминаю прошлые отношения. Сейчас как будто накрыло. Вспоминаю поцелуи. Эмоции зашкаливают. С мужем такого нет. Хочу забыть но не могу. Хочу поговорить с еим но нет возможности. Живёт в соседней деревне. Был женат но...
ЗДравствуйте, Ирида То, что вы не можете забыть бывшего - говорит о том, что остались эмоции и чувства, связанные с пррошлыми отношениями Эволюционно эмоции "образуются" в более древних структурах мозга, работать с ними через мысли - это все равно, что пытаться "провести операцию" мягким предметом с обтекаемыми краями. Чтобы забыть прошлые отношения требуется работа с психологом - для устранения реакции на триггеры (факторы-провокаторы - например, вы что-то увидели - и бессознательное связало это с прошлыми отношениями и вновь "пробудило" эмоции) + картинки воспоминаний + оставшиеся чувства - по факту, "переучить" мозг реагироаать на прошлую ситуацию, чтобы при воспоминании вы сотавались споокйны и думали "ну было и было" Из опыта работы могу сказать, что для каждого человека требуется разное количество встреч - но в среднем вопрос полностью удается решить за 5-12 сессий Работать с психологом можно онлайн по видеосвязи или очно
Добрый день 3нелели назад начали мучать панические атаки.головные ьоли головокружение не понятные состояние.задыхание много пью воды чтоб дышалось легче.боязь ездит за рулем
Но чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте что делать все плохо?
27 ответовВпч все отрицательные а цитология плохая... очень критично? Как лечить? У меня мирена каждый день желтые выделения и боли не понятные . Иппп не найдены
Здравствуйте! Цитология у вас хороший. Нет атипичных (злокачественных)клеток. Так как по цитологии признаки воспаление и есть жалобы необходимо дообследование-Фемофлор 16.
Принимаю кок , около 4 лет, джес плюс , последние 6 мес, не могу сдерживать эмоции, настроение меняется каждый день , каждый час. Я не понимаю с чем это может быть связано, я не могу контролировать свои чувства, злость, агрессию, часто плачу из-за этого..
Ирина, добрый день. Одним из первых моментов, который был бы продуктивен для вашего состояния, это обращение к врачу-терапевту, эндокринологу для сдачи анализа. Долгосрочный приём препаратов может влиять на гормональный. Это необходимо сделать для того, чтобы исключить физиологическую причину перепада вашего настроения. Ирина, вы говорите, что перепады настроения вы стали замечать 6 месяцев назад. Если мысленно вернуться в этот период, что там происходило? Были ли какие-то изменения в вашей жизни, вашего социального статуса, возможно, может быть, пережили какое-то событие? Что отличает вашу жизнь тогда и сейчас? Вы отмечаете, что наиболее ярко у вас проявляются такие эмоции, как злость и агрессия. Эти эмоции говорят о том, что вы сталкиваетесь с какой-то субъективной несправедливостью. Что-то во внешней среде вы воспринимаете как несправедливое по отношению к себе. Не такой очень часто бывает в период продолжительного стресса, когда вы не можете к чему-то адаптироваться, привыкнуть, что-то принять, то, что не зависит от вашей воли. Поэтому наша психика выдаёт эмоции гнева и злости. Трудности с контролем эмоций возникает тогда, когда наша нервная система истощена, когда мы потратили ресурсов намного больше, чем могли себе позволить. И теперь в состоянии дефицита ресурсов нервная система не может реагировать адаптивно, не может реагировать гибко, потому что на это сил нет. Что вам было бы полезно, это в целом привести свой эмоциональный фон в норму. Для этого вы могли бы начать вести дневник эмоций: три столбца — дата, время, ситуация и эмоция. Это было бы полезно для того, чтобы вы заметили, что именно у вас вызывает эти эмоции, а также это полезно тем, что вы идентифицируете свои эмоции, проживаете их, а не подавляете. И тот момент, что вы периодически плачете, говорит о том, что нервная система работает уже на пределе. Плач — это естественный момент, связанный с тем, чтобы мы сбросили эмоциональный фон. Ирина, подскажите, пожалуйста, а бывают ли такие моменты, когда вы себя чувствуете хорошо? Когда вот эта амплитудность эмоциональная либо совсем пропадает, либо становится меньше, например, какие-то ситуации, в которых вы справляетесь со своими эмоциями?
Прыщи у ребёнка не понятные
4 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 11 мес. Появилась сначала мелкая сыпь вверху типо как потница на груди за ушами на шее. Сейчас же жара стоит.А потом крупые прыщи появились. И в некоторых есть как гнойнички. На животе груди и спине мелкая сыпь есть слабо заметная . А вот на ногах и...
Здравствуйте! Это проявления вирусной экзантемы. Проходит в течение 10-14дней. Рекомендую по лечению Внутрь Зиртек 5 кап 1 р в 7дней Наружно крем Неотанин 2 р в день до полного разрешения. Не купаться долго до разрешения. Соблюдать температурной режим одежды. Хлопок одежда, не синтетическое, чтобы не было раздражения кожи дополнительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятные прыщи у ребенка.
18 ответовРебенок 8 лет,сыпь на ногах ,в основном на одной ноге ,на другой только один прыщик.Прыщи чешутся
Да, полисорб может назначаться в подобном случае, главное соблюдать интервал между едой и приемом Дезала