Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, рост 167,весила 60 кг максимум, а в последнее время начала есть как не в себя и набрала аж до 66 килограммов
Очень сильно комплексую из за этого,и очень нужна ваша и помощь и ваш совет мне
Здравствуйте, Ева.
Зверский аппетит появляется на фоне нерационального питания. Рекомендуемся 4-5 приемов пищи, сытно, вкусно, но без переедания.
В качестве примера использовать правило Гарвардской тарелки - замечательно и подробно описана в Интернет.
Родинка расположена на верхней части ягодицы. Два дня назад начала болеть. Сегодня даже ощущения жжение внутри, вокруг родинки как-будто твёрже стало, при нажатии и когда сижу болезненные ощущения. Вечером покраснела родинка и вокруг. И боль сильнее стала. Беременность 2 месяца.
Здравствуйте, бородавка вылезла буквально 2 месяца назад, сейчас её поверхность полностью в черную крапинку. Буквально сегодня заметил что бородавка начала отрываться, примерно на 1/3, без крови, просто отслаивается по своему контуру, при этом разрыв судя по всему идет...
Такое бывает.она травмировалась и в виду своей большой возвышенности начала отходить и хорошо что не воспалилась и не беспокоит.обычно все наоборот проходит.самое главное что не обострилась ,не кровоточит и не мокнет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Назначили таблетки Силуэт при эндометриозе. Врач сказала начать пить 1-4 день менструального цикла. Начала пить на 3 день, на 4 месячные остановились. Может ли это быть связанно с приемом таблетки или же они просто остановились, а я уже начала пить таблетки. Как...
Дочь 1,6. Пошла самостоятельно в 1,3. Ползать начала в 1.1. До этого момента только сидела и стояла у опоры. Три курса массажа. По стандартным обследованиям отклонений не выявлено. Сейчас ходит не уверенно, шатается, сама не садится на корточки
У дочки СМД, гипотонус. Делали 3 курса массажа. Перев-ся начала в 5 м, ползать по пластунски в 8, сидеть в 10, встала в 11, в год ползает на четв., ходит у опоры. Нужны ли доп. обследования? Переживаю
Здравствуйте, если ребёнок активный , сам садится и сидит не заваливается , хорошо полезет на четвереньках , то никакие обследования не нужны . Сейчас допускается отсутсвие ходьбы и до 1г 5 мес. Поэтому не нужно сильно акцентировать на этом внимание , стимулировать ребёнка , ходунки не использовать , чем больше ползает тем крепче ножки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Начала бояться умереть, появилась фагофобия и уже 1.5 года не могу есть нормально, всегда думаю о каждом приеме пищи, сильные тревоги каждый день.
Панические атаки, что делать подскажите
Я была у психотерапевта и психолог работал со мной, ничего не помогает…
Здравствуйте. Влада, понимаю, что вам очень тяжело. Всё симптомы, которые вы описали, они действительно мучают и истощают вас. Но решение есть.
В фагофобией и Паническими атаками нужно бороться комплексно. Это прием антидепрессантов, а далее Психотерапия ( с использованием метода (КПТ)( Когнитивно - поведенческой терапии). Данный комплексный подход показал эффективные методы достижения восстановления психологического здоровья.
Поэтому для начала рекомендую обратиться к психиатру, который подберёт вам препарат учитывая все нюансы, а далее рекомендую обратиться к психологу, который работает в направлении КПТ. Или найти психолога, который проводит групповые занятия, если вам трудно выражать свои эмоции в индивидуальной терапии.
Первая помочь себе при ПА:
*Учимся переключаться и расслабляться, и дышать.В этом вам помогут техники дыхания (диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату 4*4*4*4), переключение техника (5,4,3,2,1, 5 предметов)
С Уважением и заботой о вашем здоровье. Екатерина Швыганова (психолог, семейный психолог)
Добрый день! Дочке 7,5 мес. Рано перевернулась со спины на живот (2 мес и 21 день), начала вертеться вокруг своей оси и поползли по пластунски в 4,5 мес, к 6 мес отлично передвигается по пластунски (нет раненого партизана). В 6,5 начала вставать у опоры, сейчас ходит туда...
Добрый день! Дочке 1.4, не ходит самостоятельно. Встала у опоры в 10 месяцев, почти сразу после этого начала ходить вдоль нее. Сейчас очень шустро ходит возле любой опоры (стена, мебель и т.д.), может ходить за ручку, но стараюсь не водить. Без опоры тоже практически не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый месяц пью Джес Плюс, прописали после сдачи крови на гормоны. Начала пить в первый день месячных, месячные шли 6 дней и уже полторы недели идут коричневые выделения. Читала, что это в норме, но если коричневые выделения не закончатся до след.месячных ,то это тоже нормально?
Здравствуйте, да! Привыкание организма к гормонам может длиться до 3 месяцев. Но, чаще всего, выделения эти прекращаются к концу первого месяца. Самое главное соблюдайте режим приема таблеток, не пропускайте. Таблетки пьются в одно и тоже время, желательно вечером перед сном.