Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эрозия шейки матки
2 ответаЗдравствуйте, сегодня мне сделали прижигание эрозии шейки матки методом диатермокоагуляции, эрозия была большая,врач посоветовал мне поставлять свечи депантол, но не сказал с какого дня их можно начать вставлять, сразу после прижигания в этот же день или намного позже, я была...
Свечи обычно ставят в период эпителизации ,это недели через 2 после прижигания
Здравствуйте. У меня очень большие проблемы. Я начал замечать как моя левая сторона лица деформируется. Кожа стала очень тонкой и морщинистой, пропали скулы, впала щека и исчезла линия нижней челюсти. И вообще эта сторона лица уже изуродовалась. Я не знаю к кому обратиться....
Здравствуйте! в первую очередь стоит посетить терапевта для объективного осмотра, далее он определит, что делать дальше! Лучше перед этим взять общий анализ крови, б/х.
Здравствуйте! У моей мамы 1954 г.р. по результатам флюорографии определили новообразование в правом лёгком. Но точный диагноз поставить не могут, хотя делали уже несколько раз КТ. На последнем КТ выявлено, что контраст впитывается, что навело пульмонолога на мысль, что...
Здравствуйте! Сам по себе факт контрастирования не говорит о злокачественной природе, так как доброкачественные образования также могут копить контрастное вещество. Если есть возможность, Вы можете скопировать текст протокола обследования и вставить в описании вопроса, чтобы можно было разобраться в Вашей ситуации и предметно ответить на вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компрессионные чулки во 2 триместре
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 20 неделя. Слышала от подруг, что те носили бандаж и компрессионные чулки в период беременности. Отеков у меня нет, диета по ГСД, звёздочки есть, но они были и до беременности. Варикозом не страдаю. Нужно ли мне приобретать бандаж и чулки на лето?...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, начинать использование дородового бандажа можно уже с 21 недели беременности, если есть необходимость, а именно тяжесть при ходьбе, периодические тянущие боли в пояснице, нижних отделах живота. Если подобных жалоб не отмечаете, то его ношение не является обязательным. Компрессионные чулки 2го класса компрессии могут рекомендоваться в случае наличия варикозно расширенных вен нижних конечностей, периодических отёков. Приобрести данные чулки в любом случае уже можно, тк они понадобятся вам во время родов. Раз на ногах имеются сосудистые звёздочки, то можно рекомендовать очную консультацию сосудистого хирурга, если он в обязательном порядке будет советовать ношение чулок, то потребуется их использование уже в летний период.
Купила электронную сигарету и через некоторое время незнакомый человек сделал несколько затяжек. Я после этого покурила , перед этим протерев сигарету влажной салфеткой. (Част так делаю).Возможно ли заразиться гепатитом или ВИЧ после него? Нет информации о том болен он...
Здравствуйте! Так нельзя заразиться ВИЧ, причин для беспокойства нет, живите спокойно и не переживайте
Навязчивые мысли
25 ответовУмоляю !!!!Помогите , спасите меня . Очень тревожный человек, есть окр ,ритуалы . Очень люблю свою семью , 4 года назад мама победила онкологию , но вся семья пережила сильнейший стресс ,я стала очень мнительной ,прислушиваюсь к интонации родителей ,если вдруг они не такие...
Ирина здравствуйте. Обращались ли вы к психотерапевту с ОКР, и вероятно ГТР? Проходили ли медикаментозную коррекцию? С вашими страхами, тревогой и магическим мышлением хорошо может работать когнитивно поведенческая терапия. Рекомендую вам обратиться за помощью к психотерапевту и психологу. Можете начать с чтения книг: Бернс Д. Дэвид "Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Чад Лежен Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный и мнительный человек. Так было с детства. Но последние года два мое самочувствие ухудшилось. Я переживаю по любому поводу. Это очень мешает жизни. Если я разговариваю с человеком (коллега, незнакомый человек) внутри меня начинает трясти и как...
Здравствуйте/ Ваше состояние действительно кажется тяжелым, и я понимаю, как сложно вам сейчас. Описанные симптомы тревожность, опустошение, раздражительность, трудности с концентрацией и памятью могут указывать на хронический стресс или тревожное расстройство. Также вы упомянули ангедонию неспособность получать удовольствие от ранее приятных занятий, что часто связано с эмоциональным выгоранием или депрессивными состояниями. Важно начать с малых шагов. Обратите внимание на режим дня, сон и питание. Недостаток отдыха усугубляет тревогу и снижает когнитивные функции. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на спокойные занятия без телефона прогулку, дыхательные практики или просто тишину. Это поможет нервной системе восстановиться. Работа с тревожностью требует системного подхода. Вам могут помочь когнитивно поведенческие техники. Этот вид психотерапии будет очень эффективен для вас. Можно работать с психологом очно или по видео связи. Когда чувствуете, что начинаете переживать, задайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит? Насколько это реально угрожает мне сейчас?» Это снизит интенсивность эмоций. Также рекомендую обратиться к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в причинах вашего состояния и подберет методы коррекции. Если тревога сильно мешает жизни, возможна кратковременная медикаментозная поддержка. Не стоит винить себя за отсутствие мотивации или раздражительность. Это не лень, а сигнал организма о перегрузке. Попробуйте снизить требования к себе и разрешить себе отдых. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе равновесие. Вы уже делаете важное дело замечаете проблему и ищете пути решения. Это уже начало изменений.
Страх сумасшествия
17 ответовДобрый день !несколько лет назад на фоне стресса появилось ужасное ощущение ,нереальности себя ,тумана в голове ,постоянной головной боли ,отсутствия чувств и эмоций .это состояние спровоцировало ужасный страх ,что сошла с ума .Помучилась и состояние ушло .Жила спокойно и...
Здравствуйте. Чтобы точно установить диагноз необходимо обратиться на очный осмотр к врачу-психиатру. Но опираясь на ваше описание, признаков шизофрении или бар не наблюдается. Более похоже на Тревожно-ипохондрическое расстройство.
Панические атаки
19 ответовДоброе утро. Обращаюсь к вам за помощью. Каждое утро перед работой я не могу выйти из туалета,диарея,крутит живот, становится душно. При поездке куда либо, в город, в гости на общественном транспорте первая мысль о том, где по дороге туалет. Если в транспорте душно, у меня...
Елена добрый день. Диарея может быть побочкой от хронических заболеваний? Когда началось все это впервые? Что вы боитесь, когда вам душно и тд?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже довольно давно я испытываю навязчивые мысли. Они могут быть о чем угодно. о мухе, которая летит, о чьей-то профессии. Каждый раз, когда я что-то делаю из домашних или рабочих дел, меня посещает какая-то мысль и вся работа замедляется. Помимо этого, каждый раз, когда я...
Здравствуйте. Обратитесь на очный прием к психотерапевту. Вам нужно назначение антидепрессантов например сертралин хорошо зарекомендовал себя в подобных состояниях. А также назначение квентиакса начиная с 12,5 мг на ночь. И психотерапия окажет положительную динамику.